Itoman Sports Square(イトマンスポーツスクエア）の口コミ・評判・体験談

今流行のレスミルズプログラムを体験。シンプルな動作にハードなトレーニングを重ねていくボディアタックはダイエットやストレス発散に最適です。シンプルかつダイナミックなレスミルズでは、筋肉が短時間で最大筋力を発揮できることを丁寧に解説して下さりました。分かりやすくてレスミルズのことがもっと知りたくなりました。ナイト会員は月曜日から水曜日、金曜日の午後8時から午後11時まで利用できる会員サービス。会社帰りにリフレッシュしたい人向きで月会費が7,620円とお得な料金設定となっています。

時々、カウンター前の売店でプロテインなどの割引セールが行われとてもお得。コンバットや腹筋だけのクラスなど色々楽しめる。店員は若い人が多く、気さくでフレンドリー。しかしどうしてもバイト感は拭えず、ちょっと本気で取り組んでいる物足りなさを感じる。料金は安くはないが、さまざまな分類が細かく設定されているので、うまく利用すれば低予算で利用できる点は良い。

特徴的だったのが、リラックスすることの出来る会場が多いことです。ジャグジーのあるお風呂や、サウナ部屋など、トレーニングの後を快適に過ごすことが可能です。店員さんは、気持ちよく挨拶をしてくれました。トレーニングの合間にすれ違ったりするのですが、その際にも会釈をしてくれました。基本的な値段設定は、他の支店と変化は無く、レギュラー会員は、９６２０円になっています。特徴的なのが、ないと会員の中でもＡとＢに分かれており、内容も微妙に変わっています。

一番のメリットは、なんといっても生後数ヶ月の用事からでもスクールに通うことが出来るという点です。そのベビークラブのなかでもさらにランクが分けられていくので、子供に合わせた練習が出来ます。店員さんは子供なれをしている人が多かったです。やはりスクールに通っている子供さんに小さい子が多かったこともあり、まるで保育園のような雰囲気でした。金額設定は成人の方と小さいお子さんとで差があります。中でも子供専用の子供スクールでは、なんと生後数ヶ月の子から通うことができるようになっており、金額は最低７４６０円からの値段設定になっています。

姿勢ナチュラルコースでは、専用の器具を使ってストレッチなどを行い、背骨を本来の位置に戻すコースなんですよ。おかげで腰の痛みが楽になりました。体験キャンペーンの際に、親切に説明して頂きました。妊娠中の方は、成人会員に入会できないと聞き納得しました。マタニティプログラムのみ利用したいと思います。

なんといっても施設の充実度がすばらしい会場になっています。ヨガやストレッチ専用の会場が２種類あり、そのほかにもプールも２種類、ジムも数種類と、最高の施設になっています。店員さんは、会場に合わせて何個かのグループに分かれており、そのつど最適なアドバイスをしてくれるスタッフさんばかりになっています。成人の方は、フルタイムでの会員費は９１８０円になっています。家族限定でのペアレント会員での費用は４０５０円になったりと、家族限定の割引が多いのが特徴になっています。

こちらを利用するのは定期的じゃないのですが（もうかれこれ20年くらい利用はしているが就職、引越、出産などのブランクがあり行く時期、スパンもいろいろ）結局戻ってきています！ロッカーや受付などがほどよく広くてすごしやすいし、シャワー、サウナもきれいです。最近はやはりおじいちゃん、おばあちゃんもすっごく多いです。ヨガや気功などのプログラムなんていっぱいです。でも憩いの場としてだけじゃなくきちんとスポーツを通じて集まっているっていうのがいいですね。みなさん健康を意識されてからだを動かす気持ちよさを知っている感じ。これはまさにインストラクターさんの実力なんですね。やっぱりむずかしいな～とかきつかった～とか思ったらそれで来なくなってしまうわけだから、プログラムも結構練ってるのかなって思います。そんな方たちを横目で見つつランニングマシーンしてます。ランニングしながらプールが見えるのでこれ終わったらプールいくか～って自然な流れで移動もできる。昼間はたくさんの幼児や児童でにぎわってますね。

結婚前に会社員だったころに利用していました。藤沢にある他のスポーツジムよりも、営業時間が長く、仕事終わりでもゆっくり利用できるのでとても便利でした。駅からも近く、荷物を置いておけるローカーもレンタルできるので、借りられればシャンプーや靴を置いておけます。でも、私が通っていた時は、ロッカーの空きがなく、空きが出るまで2か月くらい待たなければなりませんでした。ランニングマシンは混んでいることがありましたが、それ以外は順番待ちが必要なことはありませんでした。特に、筋トレ系のマシンは空いているので、ちょっとのんびりしても大丈夫な雰囲気でした。スタジオもプログラムが充実していて、初心者でも入りやすい雰囲気でしたし、夜など使われていない時間は自由にストレッチなどに使用できました。私はよくそこで、空手の形の練習をしていました。プールは、泳ぐスピードによってコースが分かれているので、私のように25メートル泳げず、途中で立ってしまう人も気兼ねなく利用できました。私が一番気に入っていたのは、お風呂でサウナもあり、仕事帰りにお風呂だけ利用することもありました。

ダンロップスポーツクラブ流山おおたかの森が新しくできてすぐの時に、主人と2人で会員になり週2～3回通っていました。とても綺麗な施設で清潔感もあり、マシンの種類も豊富でどれを選んでしようか毎回楽しみにしていました。何よりも楽しみだったのは様々な種類のあるスタジオプログラムです。本当にたくさんのプログラムがあり、どれに参加しようか悩んでしまうほどでした。私はそこでよくヨガやピラティス、骨盤体操、エアロビクスに参加して汗を流していました。周りの会員の方々はお年寄りが多く、元気なお年寄りが楽しそうにエアロビクスをしていたのをよく覚えています。また、更衣室の近くにマッサージチェアが何台も置いてあり、ジムで汗を流した後はゆっくりとマッサージをしながら主人を待つのが決まりでした。とても使いやすいジムだったので通い続けたかったのですが、私が妊娠したため残念だったのですが退会しました。子育てが落ち着いたらまた通いたいと思っています。

フラダンスやヒップホップなどのダンスは無料で利用できます。楽しく汗をかきたい方にはおすすめのサービスとなっています。ウエアやスタイルを気にせずに楽しめますよと言う店員さんのアドバイスを受け、興味があったヒップホップの体験に申し込みしました。ダンスは思った以上に楽しめ、ぜひ入会したいと考えています。ゴルフレギュラー会員は、週一回の全ての枠のレッスン参加、フィットネス施設の利用ができて月会費が15,120円。お安い料金設定で施設をフル活用できますよ。

私はダイエット目的で通っていたので、エアロバイクやランニングマシンがあれば十分でしたが、プールも利用でき、希望すればスタジオでのエクササイズもレッスン出来たので不満はありませんでした。店員さんとはほとんどジムの行き帰りしか接する機会がなかったので何の感想もありませんが、特に不快になるような対応はなかったです。私は週末利用できるプランを選びましたが、料金は毎月7000円ほどでした。もう少し安いとありがたいですが、他のジムと比較してもそんなに高くはないと思われます。

プログラムが非常に充実しています。エアロビクスの内容が種類が豊富になっており、チューブやホールなどを使って体力づくりを行っていきます。店員さんは、プログラム参加者ひとりひとりのことを気遣ってくれて、参加者の体力に合わせてトレーニングを促してくれるので安心です。レギュラー会員の会員費は、月額での支払いになっており、その値段は９７２０円になっています。しかも、家族割引が適用されれば、９１８０円とお得になります。

定番のエアロビクスは、バリエーションが様々にあるので、初心者から上級者まで自分に合ったコースが選べるのがよいですね。子供のために体育教室の体験について問い合わせをしたら、丁寧に教えて下さりました。問い合わせをしなければわからない事が多かったので、聞いてよかったです。