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ホットヨガスタジオLAVA
LAVA（ラバ）について

「ホットヨガスタジオLAVA」は、伝統的な方式にとらわれない、革新的なヨガを提供しています。日本最大規模のホットヨガスタジオとして全国410店舗以上を展開しており、体験者数は150万人を突破しました。日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムを展開しており、ダイエットはもちろんのこと、骨盤調整や美肌、冷え性改善、むくみ緩和、アンチエイジングなどの効果を期待できます。提供しているプログラムは、ホットヨガ以外にもハードに動いてしっかりボディメイクを目指せるオリジナルエクササイズや、リンパや血液の促進・セルライトと局部脂肪を同時ケアを行うエンダモロジーなどがあり、複数プログラムを組み合わることで相乗効果も狙えます。

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LAVA（ラバ）店舗一覧

4471~10件を表示

LAVA（ラバ）の口コミ

レッスンに通い始めて思ったこと！

わたしはLava北須磨店に通い始めて１年になります。レッスンの強度は各々受講生のレベルに合わせ（1.5）から（5.0）まで 0.5 刻みで用意されており、どのような方でも無理なく受講できます。特筆すべきは、各身体の部位に特化した「骨盤筋整ヨガ」や「美脚ヨガ」、「肩こり改善ヨガ」など30種を超えるレッスン・プログラムが用意されており、新鮮味が失われることはありません。また、専属のインストラクターに加え全国や近隣のスタジオからも随時インストラクターが派遣されてきて、よりバラエティーに富んだレッスンを楽しむことができます。スタジオ内は適度な加温と加湿が保たれ、レッスン後には爽快は汗をかきとても充実した気分になれます。ハイキングや宿泊を兼ねた希望者数名単位の特別レッスンも企画され、インストラクターと受講生、受講生相互の親睦を図ることにも配慮されています。身心の健康やリラックス効果を高めるため、「BRM乳酸菌」や活性酸素を抑制する「Suiso Premium」、各種ビタミン剤など必須栄養素を効率よく摂取できる「ヨギーニフード」、肌の引き締め効果が期待できる「Body massage cream」などLavaオリジナル商品の特価販売に取り組まれていることも魅力的です。 (2025年12月)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北須磨店 / グッチー / -- / 男性 / --

総合評価4.50

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
5.00
通いやすさ
4.00
料金の満足度
4.00
すごくいい！

ヨガを始めて1年4ヶ月です。 筋肉が付いて周りから引き締まったね。 痩せたね！ って言われてます。 体重は変わってないのですが… 私を精神的にも支えてくれたヨガ。 インストラクターの方々もとても誠実で 可愛らしい方々ばかりです。 すごくおすすめです。 (2024年6月)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) くりえいと宗像店 / おばちゃん / 60代 / 女性 / --

総合評価4.50

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
4.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
4.00

朝一番の枠でレッスンを受けると、体がスッキリして１日活動的に動けます。レッスンの種類が豊富なので、飽きずに続けられるのも嬉しいです。通い始めてそろそろ1年になりますが、体もすこし柔らかくなったし健康になった気がします。 (2024年4月)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)本郷三丁目店 / 匿名さん / 40代 / 男性 / 既婚

総合評価4.80

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
4.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
5.00
おすすめ

何年か前に通い、こどものことやライフスタイルの問題から辞めました。でもこのたび再スタート！ リラックスできるし、体もほぐれ、体型維持や姿勢改善に良いと思います。 内モモの筋肉を強化したいし、病気の予防にも期待しています。 スタッフの方も皆明るいし、知識もあるし、優しい！ 音楽を使った色々なヨガもあるし絶対オススメ！ (2024年4月)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)福山店 / みっちゃん / 40代 / 女性 / 独身

総合評価4.80

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
5.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
4.00
年を重ねる女性の強い味方です

2年前に四十肩を患い、通院し痛みは消失したものの肩関節可動域は完全には戻らず、LAVAが生活圏にオープンしたので通い始めました。インストラクターの方も皆様親切で優しく動きを誘導して下さいます。楽しく通わせて頂き、もうすぐ3ヶ月になります。ほんのり木の香りがする温かい環境でヨガを行うので肩も元通りに、股関節周りも柔らかくなりました。肩こりや腰痛もなく過ごせています。これからも通ってもう病気にかからないようにインナーマッスルも鍛えて充実した日々を送っていきたいです。 (2024年4月)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 大田原店 / ゆみ / 40代 / 女性 / 既婚

総合評価5.00

スタッフの対応・態度
5.00
設備の充実度
5.00
通いやすさ
5.00
料金の満足度
5.00
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。
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