スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 春日24 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

1年ほど前から運動不足解消とダイエットのためにジムに通い始めました。他にジムとも検討したんですが、駐車場が広く車で通いやすいのでこちらのジムに決めました。インストラクターさんに色々気になる事を相談し、私は肩こりがとにかくひどいので、肩甲骨をゴリゴリ動かすウェイトトレーニングやRPBエッセンスというプログラムが良いとアドバイスを受けました。脂肪燃焼にはウェイトトレーニングの後に有酸素運動するのが良いと教えてもらい、ウェイトトレーニング→スタジオプログラムか、時間が合わない時はランニングマシーンかバイクを使っています。ランニングマシーンは16台のうち半分にテレビが付いていて、バイクは全てテレビ付きです。お昼から夕方まではシニア層が多いですが夜は若い方も多いです。(2015年7月)

春日にあるスポーツクラブ＆スパルネサンスは、このエリアではなかなかない程の設備のあるスポーツクラブです。エクササイズのマシンも新しいマシンが多くて、運動のやりがいがありました。さらにはスパまであるので、汗をかいたあとのリラックスもできました。マシンエクササイズも、はじめは同じマシンばかりを使っていましたが、背筋も鍛えたいと思ってスタッフのかたに相談したところ、マシンの使い方や、効果的な利用方法等も教えてもらえたのでよかったです。また、運動の効果を出すためには、筋トレだけではなく、有酸素運動をするというのも大事だと教えてもらって、より効果的にエクササイズをすることができるようになりました。(2015年6月)

特別すごくサービスが良いなと思うことはありませんでした。ですが、色々なプログラムがあるのはさすがルネサンスだと思います。担当の方が女性だったのですが、女性に適した運動の仕方などを教えてくれたので、こちらも相談しやすかったです。以前別のスポーツジムに通っていたことがあるのですが、そこよりも高かったです。ですが、運動器具の豊富さや、プログラムの多さを考えれば妥当かもしれません。

福岡の春日市、春日公園近くにある「スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 春日」。友人の紹介で初めてスポーツジムに訪れましたが、施設・設備の多さにまず驚きます。運動機器の種類も数も豊富ですが、スタジオ・トレーニングジム・プールは勿論、寛げるラウンジやテニスコート、そして露天風呂まであります。広々とした三面テニスコートとゆったり寛げる露天風呂があるスポーツジムはなかなかないと思います。施設・設備にも驚きますが、プログラムの種類の豊富さも注目です。さまざまな目的のプログラムがあり、全部制覇するのは一苦労だと思います。筋力ＵＰは勿論ですが、身体の調整機能の向上に向けた内容や、リラックスして身体をほぐすもの、腰痛予防の内容まであり、身体を鍛えたい若い方や体のメンテナンスのための年配の方まで充実したプログラムを受けることができます。(2015年3月)

結婚式が決まり、少しでもシェイプアップしたいと思って通い始めました。自宅から近いと知り合いと会うのが厭なのであえて、自宅から少し距離があるところにしました。初めの数回はトレーナーがついて下さり、器具の使い方の説明や、自分の身体の状態を教えてもらいました。数回以降は別に料金がかかりますが、自分だけのペースでも進めるのも楽しいと思います。この施設にはジムだけではなく、店名にスパとつくようにエステもしてもらえます。料金はジムとは別にかかりますが、私のように結婚式を控えていたりすることがあれば、一か所でジムもエステも行えることはとっても便利が良かったです。終わったあとは温泉につかって帰る…とっても充実したジムライフでした。(2015年3月)