ティップネス横浜【口コミ募集中】

ランニングマシン、エアロバイク、ステップマシンなど、有酸素系マシンにはモニターがついています。 一番人気のランニングマシンはナント３２台と充実♪モニターを見ながら、お好きな「チャンネル＆音楽」を楽しみながら「心肺機能の向上と体力アップ」を目指しましょう。

ベーシックなエアロビクス、ＨＩＰＨＯＰ、ラテンダンス、ベリーダンス、フラダンス、ピラティス、ヨガ、太極拳等など、きっとお気に入りのプログラムが見つかります。 ボクシングやキックボクシング、空手を取り入れたオリジナルプログラム「ファイティングラッシュ」などアグレッシブで楽しいプログラムも多彩にご用意しております。

２５ｍ×６コースのスイミングプールです。歩く方から自分のペースで泳ぎたい方までコースを区分しご用意しております。また、アクアプログラムを楽しみたい方も本格的に泳ぎを習いたい方も十分にご満足いただけるプログラムをご用意しております。

「炭酸泉」と「人工温泉［準天然］光明石温泉」の２つのお風呂が週替りでお楽しみいただけます。 「炭酸泉」は、炭酸ガスが溶け込ませたお湯で、身体がポカポカしてきます。「人工温泉［準天然］光明石温泉?」は、天然鉱石から抽出したミネラル成分の人工温泉です。肌触りが大変やわらかな温泉です。

男性の方々には常時９０℃に設定されたドライサウナをご用意致しました。しっかり発汗したあとは、 水風呂で引き締め。交互に利用することでより全身の筋肉もリラックスします。

隙の無い美しさを手に入れたり、本格的なボディケアでトレーニング効率をアップさせたり、フィットネスの付加価値を上げるサービスコンテンツが揃っています。