タニタフィッツミーときわ台店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

「ときわ台」の駅から徒歩一分ほどの場所のビルのB1Fにあります。タニタがプロデュースしている女性の専用のジムです。大きなジムとは違い、同じマシーンが何十台もあるというわけではなく、一つのフロアーに円状にマシーンがおいてあり、インストラクター指導の下で20分程度のマシーントレーニングとストレッチをして３０分という段取りになっています。年齢層も割と高く、OL女性から年配の方まで見かけます。初対面の人と近い距離でトレーニングをするので、声をかけられてフィットネス友達もできました。マシーントレーニングだけでなく、ヨガや色々な講座があるので飽きずに運動できます。タニタの機器や料理本も読めるので、運動だけでなく食事の面でもお世話になってます。（2015年9月）

ときわ台にあるフィッツミーときわ台店は、あの健康メーカーで有名なタニタがプロデュースしているジムだけあって、体型や健康を気にする女性たちでとてもにぎわっています。女性の年齢層も幅広く、タニタ人気を感じましたね。ただ、たくさんの人が利用するからといって、トレーニングしにくいということは一切ありませんでした。サーキットトレーニングという方式で、油圧マシンとボードエクササイズを交互に行うことでみんなが均等にトレーニングできるシステムになっていました。スタッフの方はまめに心拍数を測ってくれて、一番トレーニング効果の出やすい心拍数になるようにアドバイスをくれました。また、油圧マシンのやり方なども丁寧に教えてくれてとても親切でしたね。(2015年7月)

年齢とともに特に下半身につき始めた脂肪を、体が元気なうちに落としておきたいと考えて、スポーツジムや区の体育館で定期的に運動することを計画していました。近所の友達の友達が通い始めて、楽しく続いているという話を聞いて、家もときわ台まで近かったので、無料体験に行ってみることにしました。以前、家でランニングマシンを買い、ひたすら苦しかった経験があるので、そのようなイメージで行ったのですが、サーキットトレーニングをみんななぜか楽しそうにやっているのに驚きました。実際にやってみると、苦しいことは苦しいのですが、スタッフの人も含めて仲間がいるような連帯感を感じ、30分なら耐えられると思い、入会しました。マシンの使い方が分からなかったり、悪い姿勢で使っていたりすると、すぐにスタッフの人が声をかけてくれるので遠慮せずに聞くことができ、いつも笑いの絶えない雰囲気が私に合っていると感じます。嬉しいことに、体重も少しずつ変化が見えてきました。(2015年7月)

健康のために運動をしたいと思っていても、なかなか長く続けることができなかったのですが、フィッツミーときわ台店に通うようになって、かなり続けることができました。フィッツミーは、30分のトレーニングをするのですが、運動習慣をつけられるように、サポートしてくれるのもよかったと思います。フィッツミーの運動は30分だけなので、あまり負担に感じずに通うことができるのがよいのだと思います。短時間ですが、自分だけでやるのではできないようなトレーニングなので、短時間でも効果的な運動ができました。そういった点で、気軽に続けられて、それでいて体にいいエクササイズができるので、自分にあっていたと感じました。(2015年6月)