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「タニタフィッツミー」とはタニタがプロデュースする女性専用の30分間のフィットネスです。自分らしい健康スタイルを発見するために様々な利用者がタニタフィッツミーのサーキットトレーニングに参加されています。タニタフィッツミーでは様々なマシンを使って短時間で効果が出る運動を30分間で行います。30分で済む運動のため、継続することが大切でタニタフィッツミーでは週に2，3日通うことで体に良い変化を感じる方が多いそうです。全国に約60店舗運営しているタニタフィッツミーは忙しくスポーツジムに長時間いることが出来ない女性にオススメです。短い時間の確かな効果がある運動で基礎代謝を上げ、継続して体に良い変化をもたらすことが出来るスポーツジムなので、是非参加してみましょう。
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タニタがプロデュースする女性専用のサーキットスタジオ、タニタフィッツミー。今回は板橋区にあるタニタフィッツミーときわ台店に編集部が突撃! 実際にからだをはかって、動かして、カウンセリングしてもらってきました。
ブランド品のバイヤーとして働く、板橋区のA.S.さん。総合型スポーツクラブでは、あれこれ手を出して疲れるまでとことんやってしまうとのことで、あえて短時間のサーキットトレーニング施設であるフィッツミー大山店に入会しました。女性専用施設ならではの様々なメリットに加えてイベントなども次々と開催され、毎日通うのが楽しみになっています。
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自宅で続けようと思っていた私ですが、中々長続きがしませんでした。ここでは短い時間で手軽に楽しめるので、飽きっぽい私でも今でも続いています。会員登録をしているのですが、管理が細やかになるので、少しの成果...
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