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毎日通うのが楽しみになる魅力いっぱいの施設です

過去の経験からシンプルなトレーニングを選択

中学、高校はバレーボール部に所属、短大に進学してからもダンスを楽しむなど学生時代は継続的にスポーツに関わってきたA.S.さん。 社会人になってからも短時間のサーキットトレーニング施設や、会社の福利厚生として提携しているスポーツクラブなどを利用してきましたが、なかなか続けて通うことができなくなっていました。 その後、結婚をして体重が増え始めてきた一方、仕事面から来る腰痛や肩こりも気になりだし、そろそろ何か運動をしなければと思い立ちます。

「いままでの経験から、総合的なスポーツクラブだとあれもこれも手を出して、結果的に疲れて通わなくなる気がしました。 なので、『これだけやればいい』とはっきりしているサーキットトレーニングの施設がいいかなと思ったんです。 本当は別の施設に目をつけていたのですが、'FIT Searchのクチコミを見て、評判のいいフィッツミー大山店が気になり、

女性専用ならではの楽しい雰囲気

見学に訪れたところ、評判以上の楽しい様子に感化され、その場で入会をしたA.S.さん。 フィッツミー大山店は、他の施設に比べて遅くまでやっていることもあり、仕事帰りに立ち寄るのが習慣となっています。

「スタッフはもちろん、利用されている方も皆さんも笑顔なのがまず気に入りました。 周囲の目を気にすることなくのびのびトレーニングができるうえに、ウェアなどにもそれほど気を使わずに済むのも女性専用施設ならではの魅力ですね。」

タニタプロデュースならではのサポートも

ちょっと物足りないけれど、ほどほどの疲労感も残るのがちょうどいいとのことで、休館日以外はほぼ毎日利用しているというA.S.さん。 日に日に肩こりや片頭痛は解消し、夜もぐっすり眠れるようになったと実感。 通い始めて1か月ちょっとのため、体重などの大きな変化はまだありませんが、本人が感じていない部分での変化はオリジナルのチェックシートが教えてくれます。

「タニタの施設ということで、月に1回、高性能な体組成計を使って計測したチェックシートがもらえるんです。そのデータを見ると、体重の変化はないものの、筋肉バランスが良くなっているのがわかります。 自分では感じていないところが数字でズバリ確認できるのは、やる気にもつながりますね。」

通い続けたくなる工夫がいっぱい

フィッツミー大山店では、それぞれのマシンには目標となる回数が表示されていたり、マシンの使い方が違っていたらすぐにやってきて優しく説明してくれるなど、女性スタッフならではのきめ細やかな配慮が随所に伺るとのこと。 また、イベントや企画なども次々と催され、毎日来たくなる工夫がいっぱいだとA.S.さんは感じています。

「間もなく桜の季節ということで、桜の花びらの形をした紙にコメントを書いて貼り、『みんなで満開にしましょう』というのを今はやっていますね。 この前はビンゴ大会があったのですが、カードにある数字を通った日付で消していくスタイルでした。 イベントで得られたポイントは、点数に応じてタニタの商品と交換できるので、とても盛り上がりますよ。」

スポーツクラブ入会を考えているみなさんに一言

「三日坊主で終わっちゃう人でも、飽きずに通える工夫がいっぱいなので大丈夫! スタッフみんなめちゃめちゃいい人たちで、アットホームな雰囲気の施設ですよ。」 取材にご協力いただきましたA.S.さん、どうもありがとうございました! 'FIT Search編集部

今回レポートした施設
タニタフィッツミー大山店

東武東上線「大山駅」北口より徒歩1分、ハッピーロード商店街よりすぐ。和気あいあいとした女性専用のスポーツクラブです。

東京都 板橋区大山東町18-4オーナーズプラザ大山B1F
03-5944-1184

アクセス

東武東上線「大山駅」北口徒歩1分、ハッピーロードすぐ

施設からの特典 ただいま特典はありません。
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