Bodies（ボディーズ） 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

東京メトロだと、新宿三丁目駅から直ぐに辿り着けました。また、ショッピングのついでに気軽に通う事ができるので、とても便利なスタジオです。さらにスタッフの方も女性だけだったので、これなら男性が苦手な方でも安心すると思いました。そしてスタジオ内の清潔感も申し分なく、ロッカーも黄色やオレンジ、白色等といったロッカーだったので可愛かったです。肝心のトレーニングはと言うと、8種類の女性専用のマシンを使ったサーキットトレーニングやヨガレッスン、ランニングプランも行っていました。そして、有機ゲルマニウム温浴と言う、リラックスしながらカロリーを落とせるものも行っていたのです。短時間のトレーニング内容で楽しく運動できましたし、一緒に会員になっている方とも仲良くなれました。(2015年7月)

Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、東京メトロ副都心線の新宿三丁目駅から降りてすぐのところにあります。デパートの中にあるトレーニングスタジオなので、トレーニングした後に買い物をしたり、食事をとったりすることが出来るので、とっても便利な立地になっています。こちらのスタジオでは、油圧式のマシンを8種類も用いて行うサーキットトレーニングを行うことが出来るのですが、さまざまなマシンを使うことで体全体をバランスよく鍛えることが出来て、しかも30分という短い時間で行うことが出来るので、忙しい社会人にとっては最適のトレーニングスタジオです。通い始めるようになってから、体が引き締まり、ボディラインが美しくなりました。(2015年7月)

「Bodies（ボディーズ）新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ」は新宿タカシマヤのタイムズスクエアのレストラン街をぬけたところにあります。会社が新宿にあるため、帰宅前に通えるこのジムを選びました。夜の9時30分までに入店すればイイので、仕事帰りでもラクラク行けます。ジムはキツクて怖いイメージもあったのですが、こちらのジムは思っていた雰囲気とは違くて、明るくて爽やかなカフェみたいな感じ。テンションをあげてくれるミュージックも店内に流れているので、リフレッシュしながらエクササイズをおこなうことができます。女性専用のスタジオなので、男性の目線が気になることもありません。1回平均30分程度のエクササイズですが、終わると心地よい疲労感。グッスリ眠れるようになりました。(2015年6月)

新宿タカシマヤの施設内にあるので、スタジオに大変活気があって、明るい雰囲気です。ABCクッキングスタジオのグループ企業ということもあり、従業員の方も若い女性が多いです。マシンのトレーニングを循環して行うサーキットトレーニングというものが主体となっていて、おおよそ30秒ごとの合図に合わせてマシンを変えていきます。そのため、飽きることなく流れ作業のようにどんどん次のトレーニングに打ち込めるというのが、スポーツ初心者にはとてもよいです。マシンの前後にストレッチを入れても、1回30分で有効な有酸素運動を行うことができます。また、ゲルマニウム温浴の設備もあるので、マシンを行う時間がないときは、ゲルマニウム温浴のみ行って体を温めに行っています。(2015年2月)