Bodies（ボディーズ） アリオ西新井スタジオ の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

更年期でなのか25年、ずっと変わらなかった体重が3キロ増に。 5か月前から週３～４回くらい行っていますが、体重は元に戻りつつあります。 1年は続けようと、1年間、前払いです（2か月分安くなります） やはり運動って習慣って大事ですね。 一回、大体30分くらい、アリオの中にあるので買い物がてら行けるので便利です。 スタッフさんによって、マシンとマシンの間のステップを丸っきり教えてくれない人もいます。 正直、何をやっていいのかよく分からないし、他の方も同じような方が多いと思います。 忙しい時もあるでしょうけど、極力、真ん中に立って見本を見せてもらいたいです。 あと、プロテインなどの宣伝を流しているモニターがあるのですが、幾つかステップも紹介してくれてますが、もっと色々なステップをずっと流してもらうことはできないですかね。 あとはシャワーがあると最高ですね。ゲルマニウムだと汗を流せないので。 (2023年9月)

私は今年で52歳になる主婦です。主人に最近太ったんじゃないか…？と言われ半年ほど前からBodies（ボディーズ）アリオ西新井スタジオに通い始めました。このジムに決めた理由は、自宅から歩いて行ける距離にあったからです。私はこのジムに週に3回くらい通い、主に筋トレを毎日行っています。もともと腰痛を患っていたため、いつかはスポーツジムに通いたい…と思っていたのでダイエットも兼ねてちょうどいいタイミングだな…と思っています。現在半年通って体重の変化は-3kg。それほど激しいトレーニングをやっていないので、3kg減ってラッキーだなぁ…と思っています。また施設内はとても清潔なので非常に心地よく利用することができます。今後も通続けて少しでも痩せようと思っています。（2015年8月）

西新井駅から西口を出て、徒歩5分のところに位置していました。とても近いので、電車で通うには便利です。また、こちらの施設は清潔感があり、オシャレな雰囲気を漂わせる感じがします。さらにスタッフも明るく元気な方だったので、これなら安心して通えると思いました。施設内で行われるトレーニングは、主にサーキットトレーニングです。8種類のマシンが取り揃えられているので、それぞれ違ったトレーニングが行えます。また、トレーニングは30分間の短い時間でしたので、あっという間な感じもしました。この他にもヨガレッスンを行ったり、有機ゲルマニウム温浴というものも行ったのです。こちらは、手足を20分間浸すだけで200キロカロリーを消費すると言われている体験もしました。女性専用ジムなので、安心して気軽に通う事ができると思います。(2015年7月)

西新井のアリオにあるBodiesにいっていました。普段買い物をしているアリオの中にあるということもあって、通いやすかったですし、さらにBodiesアリオ西新井スタジオは女性専用なので、手軽に通えました。ダイエットのために通うという女性も多いということで、私も2キロのダイエットに成功できました。Bodiesアリオ西新井スタジオでは、サーキットトレーニングと、あとはゲルマニウムの温浴で、汗をたくさんかくことができました。普段そこまで汗をかくほど運動ができないのですが、ゲルマニウム温浴のおかげが、Bodiesアリオ西新井スタジオに通うようになってからは汗をかきやすくなったと感じました。それもダイエットの成果だと思いました。(2015年6月)

そもそも運動経験がほとんどなかった私…経験といえば、学生時代の体育の授業ぐらいでしょうか。社会に出れば、わざわざ体育の授業なんてありません。日に日に運動不足に陥り、身体の動きも体系もだらしなくなっていく始末…。これはいけない！運動しなければ！と思っても、そんな自分にとって「スポーツジムに通うというのはいきなりハードルが高すぎる」と懸念していたところ出会ったのがBodiesでした。さほど広くはない店内ですが、地元の奥様方が各々のペースで汗をかき、トレーナーの方々は丁寧に対応してくれ、とてもアットホームな雰囲気野中、運動音痴ながらも通いやすいジムだったので、抱いていた不安は飛んでいきました。(2014年12月)