Bodies（ボディーズ） そごう千葉スタジオ【口コミ募集中】

JR・京成・モノレール「千葉駅」から徒歩1分、そごう千葉B1Fにある女性専用フィットネススタジオ です。

月に一度そごう千葉スタジオで行われているヨガは、誰でも気軽に楽しめる内容です。8種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを３０秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法の「サーキットトレーニング」。
20分間手足を浸すだけで、エアロビクス約2時間分のカロリー（約600kcal）を消費するといわれている「ゲルマニウム温浴」。
リラックスした深い呼吸とともに、カラダのコリや緊張をほぐすことができる「YOGA LESSON（ヨガ　レッスン）」。
女性のためのランニングクラブ「bodies running club（ボディーズ ランニングクラブ）」を取り揃えております。
千葉公園などでのランニングを行う、そごう千葉スタジオのWALK＆RUN、参加者で自己紹介やストレッチなどを行うことで明るくイキイキとした表情で参加されています。