ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)府中店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

ホットヨガスタジオLAVAの府中店は、セミパーソナルレッスンが良かったと思います。それ以外にも、さまざまなホットヨガもあるのですが、自分のからだをキレイにするために、少人数でレッスンが受けられるので、このセミパーソナルレッスンは効果が高いと感じました。実際、ホットヨガスタジオLAVA府中店で受けたのは、10人ちょっとくらいの同世代の女性が多く参加している感じで、それに対してインストラクターの方が3名という感じでした。それで、体をきれいにして、骨盤なども見ながら、やせやすいからだになるためのエクササイズをしていきます。インストラクター1人でのレッスンよりも、より効果があると思いました。(2015年4月)

府中にあるホットヨガスタジオLAVAに通っていました。通常のヨガではなく、ホットヨガができるということで、ここに行くことにしましたが、チェーン展開しているホットヨガスタジオなので、安心して通うことができました。プログラムなどもわかりやすくなっていて、気軽にホットヨガができるようになっているのもよかったと思います。ホットヨガだと、普段のヨガの倍以上のスピードで汗をかいていく感じになるので、効果をすぐに実感することができました。全身の毛穴から汗が出ていくのですが、ヨガのポーズをするたびにデトックス効果を感じることができるような感じでした。動き自体は難しくなく、でも全身のデトックスができる環境でヨガができるというのは、とてもよいと思いました。(2015年4月)