加圧トレーニングスタジオOz池袋店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

池袋駅西口から徒歩5分ほどの、加圧トレーニングスタジオオズ池袋はマンツーマンの加圧ジムで、若くてカッコいいトレーナーさんが多いです。ビルのワンフロアなので、広くはなく、トレーニングできる人数と時間も予約制ですが、そのぶんマンツーマンなのでとてもしっかりトレーニングできます。トレーナーさんは、皆さん、きちんと加圧指導の資格を皆さん取ってるようなので、どういうトレーニングをすればきちんと筋肉がつくか、どういう食事を取ればいいのか、など詳しいので、かなり勉強になります。特に、自分でトレーニングするのはフォームなど見てもらえることがないので、こちらのジムではフォームを見てもらってサポートしてもらえるので、いい環境だと思います。男性が多いかと思いきや、女性が結構多いです。