コパンスポーツクラブ鵜沼 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

コパンスポーツクラブ鵜沼は、地元の人も多く通っているような、通いやすい雰囲気でした。年齢の高いかたも平日の昼間にはきていましたし、お互い顔見知りの方も多かった感じでした。年配の方にも、腰痛予防や肩凝りのためのエクササイズがあったりして、参加しやすいと思います。女性にとっても、参加しやすいエクササイズだったり、ダイエットや引き締め効果のあるエクササイズがあって、興味をひいたり運動をしたいという気持ちにさせてくれるような工夫があってよいと思いました。ここに通ってから、運動を続けられて、体重も減ったので、とても良かったと思います。気持ち的にもリフレッシュできました。(2015年7月)

コパンスポーツクラブ鵜沼に運動不足解消のために通っていました。このコパンスポーツクラブは、ヨガなどの大人向けのエクササイズがいろいろあったのですが、中でも、バレトンというものがとても面白かったです。バレトンというのは、バレエを基本として、さらににフットネスとヨガの要素をミックスした、新しいかたちのフィットネスということで、もともとバレエをやったことがあり、ヨガに興味があったので、参加をしてみました。動きもやわらかでやりやすく、色々な世代の人が参加していました。エクササイズとしても、ストレッチとしてもとても気持ちがよくて、体の柔軟性も取り戻すことができました。(2015年6月)