フィットネススタジオスペースゼロ【口コミ募集中】
- 小田急江ノ島線「長後駅」西口より徒歩約5分
- 0120-860-866又は0466-26-3552
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- ストレッチ
- スタジオプログラム
- スタジオ
好きなことを一生続けられる身体作りを全力でサポートすること。
スペースゼロでは膝の痛みや腰痛の原因は、関節のゆがみにあると考えています。「関節の歪みを整える」ストレッチと、「関節を安定させる」エクササイズで、あなたが本来持つべき理想的な身体を取り戻しましょう。◆豊富なプログラムとスタッフのサポート
あなたの目的に合った最適なプログラムをスタッフがご紹介します。
◆健康応援サポート
少人数制できめ細かいサポートで初めての方も安心です。
経験豊富な専門トレーナーやインストラクターが、お客様のレベルに合わせて懇切丁寧に指導いたします。
まずは、体験レッスンからはじめてみませんか。
フィットネススタジオスペースゼロ 口コミ
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フィットネススタジオスペースゼロ 基本情報
| 施設名 | フィットネススタジオスペースゼロ |
|---|---|
| 店舗一覧 | フィットネススタジオスペースゼロフィットネススタジオスペースゼロ 神奈川県 |
| 所在地 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢５７７－１ 寿ビル３０２ |
| TEL | 0120-860-866又は0466-26-3552 |
| アクセス | 小田急江ノ島線「長後駅」西口より徒歩約5分 |
| 利用可能駅 | 小田急江ノ島線 長後駅 JR東海道本線(東京～熱海) 藤沢駅 小田急江ノ島線 藤沢駅 江ノ島電鉄線 藤沢駅 |
| エリア | 神奈川県藤沢市 |
| 営業時間 | 月・水～土 10:00～21:00火・日・祝祭日 10:00～18:00 |
| 休館日 | 不定休 |
| ジャンル | パーソナルトレーニング、ヨガ、ピラティス |
| プログラム | ストレッチ、スタジオプログラム |
| 設備 | スタジオ |
| 公式URL | フィットネススタジオスペースゼロ |
アクセス
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢５７７－１ 寿ビル３０２
小田急江ノ島線「長後駅」西口より徒歩約5分
施設・設備
アロマヨガ
美脚・美姿勢ピラティス
ボクシングエクササイズリラクゼーションヨガ
エアリアルヨガ
パーソナルトレーニング
おすすめポイント
スペースゼロではカラダの歪みを整えるために、三段階のステップを踏んでいきます。
Step.１ 筋肉の癒着をはがす
Step.２ ストレッチ
Step.３ 歪みを整えるパーソナルトレーニング
ちょっとしたコツを抑えながら少しずつ行っていくので、あまり運動経験のない女性の方でも安心してください。
スペースゼロのグループレッスンでは少人数制でレッスンをおこなっているので初心者の方でも安心して、レッスンを受けていただくことができます。レッスン中もインストラクターがしっかりと一人一人をフォローさせていただきます。
スタジオでエクササイズを受けているだけでは、症状の改善は５０％くらいしか見込めません。大事なことは何を意識して普段の生活を送っていくかにあります。１日１０分ほどでできるエクササイズを中心にお伝えしていきます。大切なことは安静にすることではなく、正しく動くこと。
