ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)銀座本店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

仕事の疲れが溜まっていて、ダイエットもしたいと感じていましたが、ハードな運動をする自信はなかったので、ホットヨガができるスタジオを探していました。職場帰りや、自宅から行きやすい場所にあったホットヨガスタジオLAVA銀座本店を選びました。インストラクターの方は親切で丁寧にレッスンしてくださり、ホットヨガ初心者の私でもレッスンについていくことができました。私は主に平日の仕事帰りに行くことが多かったのですが、レッスン内容や時間帯も幅広く選ぶことができて、忙しい人でも通いやすくて便利だと思いました。毎回気持ちよく汗をかいて、ストレス発散にもなりました。半年ほど通って、3キロほど痩せることができたので、効果に満足しています。