ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)赤羽店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

JR埼京線「赤羽駅南口」から徒歩5分ほどの場所にあるLAVA赤羽店は、今年度に新しくできたスタジオです。雑居ビルの4階が受付と着替え、5階がスタジオという少し変わった構成のスタジオです。客層はOL以外にも年齢層の高い方も結構来ています。新しい店舗で全体的にとてもきれいです。着替えのロッカールームが他店よりもはるかに広く、ゆとりがあるのでとても着替えやすいです。ドライヤーもたくさんあります。シャワーも10個近くあるので、そこまで混むこともありません。ホットヨガの一番の目的は体質改善でした。もともとアトピーのため、代謝を上げて少しでもアトピーを改善したかったからです。それから次にダイエット、そしてストレス解消目的で通っています。通って数か月すると、アトピーが劇的に改善されました。体重も当初から5kgは落ちました。それから姿勢も昔よりよくなり、肩こりが昔よりなくなりました。食べても昔ほどすぐに体重に跳ね返ってくることもなくなりましたので、自分としてはいいことづくしです。