zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ【口コミ募集中】
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- JR・東急東横線・京急本線・相鉄線 横浜駅西口徒歩10分
- 横浜駅西口から出て JTBのビルや洋服の青山がある大通りに出ます。
- そのままハマボールやビブレ方面へ5分程直進すると 右手にセブンイレブンが見えてきます。
- その先の横断歩道を進行方向に渡り 更に少し歩くとロデオドライブのお店があるので そのビルの8Fです。
- 045-620-7580
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施設のカスタマー評価
- 総合評価
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- スタッフの対応・態度
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- 設備の充実度
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- 通いやすさ
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- 料金の満足度
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施設からの特典
- ピラティス
- 月額料金制
- 有料体験
- 見学可能
- カウンセリング
- レンタルマット
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオ
- ロッカールーム
- パウダールーム
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス=大人のボディメイク
zen place pilates 福岡天神スタジオへようこそ!
お家で過ごす時間が増えたり、仕事の様式や時間が変わったり、ライフスタイルが大きく変化してきていますね。
私たちのスタジオは今だからこそ、自分の心身に対して使う時間の質を高めることが、日々を快適に過ごす唯一の方法ではないかと思っています。
zen place pilatesではあなたの豊かな人生をサポートします。
マインドフルムーブメントを通して自分の身体への気づきを高めることで、身体だけでなく脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整え、脳と身体が繋がる最適な状態を作り出します。
ピラティスは国内でも海外でも数十年前から海外セレブ、女優、アスリート等たくさんの方に取り入れらているエクササイズです。みなさま待望のピラティス専門スタジオ、ピラティスマシン完備のスタジオです。
zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ 口コミ
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zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ 基本情報
施設名 | zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ |
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店舗一覧 | zen place pliates(ゼンプレイスピラティス)zen place pliates(ゼンプレイスピラティス) 神奈川県 |
所在地 | 〒220-0005 神奈川県 横浜市西区南幸 2-19-4 南幸折目ビル8F |
TEL | 045-620-7580 |
アクセス | JR・東急東横線・京急本線・相鉄線 横浜駅西口徒歩10分 横浜駅西口から出て JTBのビルや洋服の青山がある大通りに出ます。 そのままハマボールやビブレ方面へ5分程直進すると 右手にセブンイレブンが見えてきます。 その先の横断歩道を進行方向に渡り 更に少し歩くとロデオドライブのお店があるので そのビルの8Fです。 |
利用可能駅 | JR東海道本線(東京~熱海) 横浜駅 JR根岸線 横浜駅 JR横須賀線 横浜駅 JR成田エクスプレス 横浜駅 JR京浜東北線 横浜駅 JR湘南新宿ライン 横浜駅 東急東横線 横浜駅 京急本線 横浜駅 相鉄本線 横浜駅 みなとみらい線 横浜駅 ブルーライン 横浜駅 |
エリア | 神奈川県横浜市西区 |
営業時間 | 月〜金 10:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00 |
ジャンル | ピラティス |
料金・入会 | 月額料金制、有料体験、見学可能、カウンセリング |
オプション | レンタルマット |
プログラム | オンラインプログラム、ピラティスプログラム |
設備 | スタジオ、ロッカールーム、パウダールーム |
クレジットカード | VISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners |
公式URL | zen place pilates 横浜みなみ西口スタジオ |
アクセス
〒220-0005 神奈川県 横浜市西区南幸 2-19-4 南幸折目ビル8F
JR・東急東横線・京急本線・相鉄線 横浜駅西口徒歩10分
横浜駅西口から出て JTBのビルや洋服の青山がある大通りに出ます。
そのままハマボールやビブレ方面へ5分程直進すると 右手にセブンイレブンが見えてきます。
その先の横断歩道を進行方向に渡り 更に少し歩くとロデオドライブのお店があるので そのビルの8Fです。
施設・設備
スタジオ
ピラティスとは
zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。 長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?肩が前に入って、胸がぎゅっと縮まっていませんか? zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。
こんなお悩みは ありませんか?
zen place ピラティスで改善!ピラティスのうれしい効果
姿勢改善
呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、しなやかな筋肉がつきます。 安定した身体の土台ができ、無理なく姿勢が整います。
代謝アップ
筋肉量を増やすこと、そして体温を上げること。 年齢と共に落ちていく基礎代謝をピラティスで解決することができます。
リラックス
カラダの調子が整うだけではなく脳神経系に働きかける動きを基本とするため、こころもマインドフルなリラックス状態に導きます。
スポーツパフォーマンス向上にも
ピラティスは、背骨の流動性と軸を作り、体幹を安定させ怪我をしにくい身体を作ることでスポーツパフォーマンスの向上に貢献しています。 野球、ゴルフ、テニス、サッカー、マラソン、トライアスロン、スキー、サーフィン、フィギアスケート、卓球、ラグビー、アメフトなど多くのアスリートがトレーニングにピラティスを取り入れています。
zen placeのレッスン MACHINE PILATES<マシンピラティス>
負荷を調整しながら、自分だけでは動かせない箇所を部分的に動かしアプローチすることができます。
MAT PILATES<マットピラティス>
流れるような動きの中、全身をまんべんなく動かすことができます。
ONLINE LESSON<オンラインレッスン>
ご自宅で、スタジオさながらのライブレッスンを体感できるオンラインレッスンもあります。
おすすめポイント
マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実。
知れば知るほど意識が変わる。
ワークショップや養成講座など、豊富な学びの場を提供。
通常のレッスン以外にも、深く知るための豊富な学びの場を年間200講座以上開催しております。
zen placeでは、講師をインストラクターとは呼ばず、エデュケーターと呼びます。
レッスン中の動きのインストラクションだけではなく、一人ひとりがご自身で変化に気づき、成長できるよう、親身に寄り添います。
入会までの手続き
・身分証明証
・入会金(グレードにより異なります。22,000円〜33,000円)
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード
・銀行お届印(3ヶ月目からの月会費引落し手続きの為)
をお持ちください。体験当日のご入会なら入会金は無料となります。