zen place pilates 藤沢スタジオ【口コミ募集中】
- JR・小田急 藤沢駅南口より徒歩2分
- JR線から南口に出て 階段をおります。
- 小田急線からは改札を出たらLIERRE方面に進みます。
- 目の前に湘南薬品があるので それを左手にまっすぐ進み 南藤沢薬局が見えたらそのビルを左に曲がると2002?＆Sビルディングがありますので このビルの4階です！
- 江ノ島線をご利用の方も JR藤沢駅の南口方面へお進みください。
- 046-647-3306
- 046-647-3306
施設のカスタマー評価
- 総合評価
- 4.75
- スタッフの対応・態度
- 5.00
- 設備の充実度
- 5.00
- 通いやすさ
- 5.00
- 料金の満足度
- 4.00
施設からの特典
体験当日入会キャンペーン
- ピラティス
- 有料体験
- 見学可能
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオ
- ロッカールーム
- パウダールーム
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク
zen place pilates 藤沢スタジオへようこそ！
zen place pilatesではあなたの豊かな人生をサポートします。マインドフルムーブメントを通して自分の身体への気づきを高めることで、身体の部分は悩み（肩こり、腰痛、姿勢改善、ダイエット等）だけでなく、脳や自律神経系、免疫系が正常に機能するよう整え、脳と身体が繋がる最適な状態を作り出します。
仕事も家庭もプライベートも多忙な日々の中で、もっとも使われているのは、身体ではなく、ぐるぐると思いを巡らせている脳。表面の筋肉をストレッチしたり揉んだりするだけでは、身体の根本的な改善にはつながりません。
脳を最適化し、身体の正しい使い方を学ぶことは、思いのまま身体と心をコントロールできることに繋がります。
趣味やスポーツだけでなく、普段の歩き方や座り方を意識出来るようになるので、自分自身で身体を変えていきます。その結果美しい姿勢、心が満ちている状態を作れるのです。
zen place pilates 藤沢スタジオ 口コミ
zen place pilates 藤沢スタジオの「ここが良かった」
zen place pilates 藤沢スタジオ 基本情報
| 施設名 | zen place pilates 藤沢スタジオ |
|---|---|
| 店舗一覧 | zen place pilates(basiピラティス)zen place pilates(basiピラティス) 神奈川県 |
| 所在地 | 〒251-0055 神奈川県 藤沢市南藤沢 2-8 2002K&Sビルディング4階 |
| TEL | 046-647-3306 |
| アクセス | JR・小田急 藤沢駅南口より徒歩2分 JR線から南口に出て 階段をおります。 小田急線からは改札を出たらLIERRE方面に進みます。 目の前に湘南薬品があるので それを左手にまっすぐ進み 南藤沢薬局が見えたらそのビルを左に曲がると2002?＆Sビルディングがありますので このビルの4階です！ ・江ノ島線をご利用の方も JR藤沢駅の南口方面へお進みください。 |
| 利用可能駅 | JR東海道本線(東京～熱海) 藤沢駅 小田急江ノ島線 藤沢駅 江ノ島電鉄線 藤沢駅 江ノ島電鉄線 石上駅 |
| エリア | 神奈川県藤沢市 |
| 営業時間 | 月〜金 7:30-21:05 / 土日祝 7:30-20:25 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。 |
| ジャンル | ピラティス |
| 料金・入会 | 有料体験、見学可能 |
| プログラム | パーソナルトレーニングプログラム、ピラティスプログラム |
| 設備 | スタジオ、ロッカールーム、パウダールーム |
| クレジットカード | VISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners |
| 公式URL | zen place pilates 藤沢スタジオ |
アクセス
〒251-0055 神奈川県 藤沢市南藤沢 2-8 2002K&Sビルディング4階
JR・小田急 藤沢駅南口より徒歩2分
JR線から南口に出て 階段をおります。
小田急線からは改札を出たらLIERRE方面に進みます。
目の前に湘南薬品があるので それを左手にまっすぐ進み 南藤沢薬局が見えたらそのビルを左に曲がると2002?＆Sビルディングがありますので このビルの4階です！
・江ノ島線をご利用の方も JR藤沢駅の南口方面へお進みください。
施設・設備
スタジオ
ピラティスとは
zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。 長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか？肩が前に入って、胸がぎゅっと縮まっていませんか？ zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。
こんなお悩みは ありませんか？
zen place ピラティスで改善！ピラティスのうれしい効果
姿勢改善
呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、しなやかな筋肉がつきます。 安定した身体の土台ができ、無理なく姿勢が整います。
代謝アップ
筋肉量を増やすこと、そして体温を上げること。 年齢と共に落ちていく基礎代謝をピラティスで解決することができます。
リラックス
カラダの調子が整うだけではなく脳神経系に働きかける動きを基本とするため、こころもマインドフルなリラックス状態に導きます。
スポーツパフォーマンス向上にも
ピラティスは、背骨の流動性と軸を作り、体幹を安定させ怪我をしにくい身体を作ることでスポーツパフォーマンスの向上に貢献しています。 野球、ゴルフ、テニス、サッカー、マラソン、トライアスロン、スキー、サーフィン、フィギアスケート、卓球、ラグビー、アメフトなど多くのアスリートがトレーニングにピラティスを取り入れています。
zen placeのレッスン MACHINE PILATES＜マシンピラティス＞
負荷を調整しながら、自分だけでは動かせない箇所を部分的に動かしアプローチすることができます。
MAT PILATES<マットピラティス>
流れるような動きの中、全身をまんべんなく動かすことができます。
ONLINE LESSON<オンラインレッスン>
ご自宅で、スタジオさながらのライブレッスンを体感できるオンラインレッスンもあります。
おすすめポイント
マットピラティスだけではなく、専用の機器を使うマシンピラティスも充実。
知れば知るほど意識が変わる。
ワークショップや養成講座など、豊富な学びの場を提供。
通常のレッスン以外にも、深く知るための豊富な学びの場を年間200講座以上開催しております。
zen placeでは、講師をインストラクターとは呼ばず、エデュケーターと呼びます。
レッスン中の動きのインストラクションだけではなく、一人ひとりがご自身で変化に気づき、成長できるよう、親身に寄り添います。
入会までの手続き
・身分証明証
・入会金（グレードにより異なります。22,000円〜33,000円）
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード
・銀行お届印（3ヶ月目からの月会費引落し手続きの為）
をお持ちください。体験当日のご入会なら入会金は無料となります。
スタッフ一同、温かい対応をしてくれ、マットレッスンを楽しく経験しています! オープンから、まだ1年以内ですが、ほとんどの先生は、他のスタジオの経験者です! スタジオは4Fで、東と南に開けているので、空を見ながら、開放的な気持ちになります。 (2022年9月)
総合評価4.80
昨年11月にオープンしたzen placeのスタジオです。先生は既存スタジオの経験者で、ベテラン揃いです。新人も研修プログラムにより短期で自立しています。 スタジオは、4Fにあり、東と南に開けているので気持ちも明るくなります。 (2022年9月)
総合評価4.80