スポーツクラブ ルネサンス・蒔田24【口コミ募集中】

ランニングはもちろん、ジョギングもウォーキングもご自身のペースに合わせて ご利用いただけます。 YouTubeやテレビも見れますので飽きずにトレーニングできます。

ジムエリアで存在感のあるケーブルマシンは、初心者の方にもおすすめです。 ウエイトに繋がったケーブルをプーリー（滑車）を利用し、負荷をかけることができます。 マシンでありながら、軌道がほとんど固定されないため、さまざまな動作でトレーニングを行えます。 ダンベルやバーベルと同じようなエクササイズができますが、器具と落とす心配もなく、初心者の方でも気軽に取り組むことができます。

ファンクショナルエリアでは、ストレッチやコンディショニングまで、多目的なトレーニングが可能です。 フィットネスツールも自由にご利用いただけます。

広いスタジオで、格闘技系プログラムやUBOUNDなど、初心者から上級者まで楽しめるプログラムを多数ラインナップ。 経験豊富なインストラクターが楽しくレッスンを盛り上げます。 何から始めたらいいかわからない…運動を続けられるか不安… そんな方は、スタジオプログラムにぜひご参加ください。

温・ホットプログラムをはじめ、ヨガ・ピラティス・ストレッチ系プログラムなどを開講。 カラダの部位・ターゲットを絞った、15分～の短時間プログラムもおすすめです！

オンラインレッスン｜ルネサンスOnlineliveStream ルネサンスに来館しない日は、おうちでオンラインレッスンを受講！ ルネサンス会員さまは無料で受講できます。 これでおうち時間も充実。フィットネスタイムも逃しません！ 週240本のプログラム！全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題！

25m×5レーンの温水プール。 フリー遊泳・ウォーキングの他、ジュニアスイミングスクールを開講しております。 浄水機能を高く維持し、いつでもキレイな環境をお約束します。 ※水温：30.5℃～31℃設定 ※水深：1.1m

今「ととのう」で大注目のサウナ。少し前は、中年男性の趣味というイメージがあったサウナですが、今では、老若男女問わず愛好家が増えています。 「ととのう」という言葉に明確な定義はありませんが、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水風呂→休憩」というサイクルの後の、「サウナトランス」と呼ばれる陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。 ルネサンス 蒔田24では、サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。

手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂は、魅力のひとつ。 運動でリフレッシュ！スパエリアでリラックスしてください。 これは、総合スポーツクラブならでは！小型ジムでは味わえません！ 温浴施設だけ利用する日があってもOK！ お風呂・サウナに通うヘビーユーザーは、ルネサンスならコスパ最高！ ジム活が続かなかった方も「脱・幽霊会員」！日常使いができるから、月会費が無駄になりません！

お仕事帰りや運動前後の休憩など、ほっと一息つきたい時は、ラウンジをご利用ください。 電源・Wi-Fiを完備しております。 テレワークや、メールチェック・パソコンのご利用などすきま時間に有効活用いただけます。

見学・入会等の各種お手続きはフロントにて承ります。 「運動をはじめたいけど、スポーツクラブ選びに悩んでいる…」「どんな利用の仕方ができるのかな…」 などなど、入会前のご相談やフィットネスライフを始めるサポートは、ルネサンス 蒔田24にお任せください！