「Bodies（ボディーズ）」は、料理教室の「ABCクッキングスタジオ」と同系列の、女性専用のスポーツジムです。運動だけでなく、栄養や休養の観点も大事にしており、女性のキレイをサポートしてくれます。スタジオは全国に約30箇所あり、追加料金なしでいつでもどこでも利用することができます。グループレッスンは、8種類のマシンを使い、30秒ごとにインターバルを置いてトレーニングを繰り返すサーキットトレーニング、レベル別になっていて初心者も安心のヨガ、アウトドアで気持ちよく走るランニングの3つが用意されており、飽きることなく楽しくエクササイズに取り組めるでしょう。特に、サーキットトレーニングは、筋トレと有酸素運動の両方が30分という短時間ででき、忙しい方も通いやすいおすすめのプログラムです。
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きれいなスタジオです。窓からの景色も素敵。気分爽快です。 会員の方々は、黙々と自分のペースで運動し体を整えていらっしゃるので、スタジオに行くとモチベーションが上がり、続けられます。 スタッフの方も皆明るく、心地の良い環境を作ってくださっています。 ゲルマと運動で気持よい汗をかいて、健康的な日常生活になりました。 通い始めてちょうど1年。来年分の更新手続きを終えたところです。ハードすぎないところが、私にちょうど良く続けられています。 コロナで自宅勤務となり運動不足の日々でしたが、確実に改善されて、スタミナがついてきています。 腰痛が改善すれば、Yogaにもチャレンジしたいです。 自分の体を大切にしていることを意識しながら、健康的な生活をおくれることに満足です。 (2022年11月)
総合評価4.80
２４分の運動しかできないのに値段にあってない。カーブスと同じ運動ですがカーブスの方が断然安いです。効果はありません。 (2022年6月)
総合評価1.00
１年ほど前までは楽しく通わせて頂いてました。梅田や難波のジムに行かせて頂くこともありましたが、少しずつ違和感を感じるようになりました。長く勤務されてらしたスタッフさんが次々とお辞めになられたり、ｾﾙﾌﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの時間が出来たり、会員が清掃をするように仰られたり等。１年ほど前に、社名が変更になったと貼り紙がでたのですが、その時期に経営者がかわられたからでしょうか。残念ですが退会致しました。今は違うジムに行ってますが、やはり今のボディーズのやり方は会員に不信感を与える雑な経営だなぁと感じるばかりです。 (2022年6月)
総合評価1.00
昼のスタッフの態度が悪い。敬語を使わない。 ゲルマニウムが汚く効果も無し、会員を辞めようと思っている。 (2022年4月)
総合評価1.00
人間なので合う合わないはあると思いますが 自分の好き嫌いで対応の仕方を変えるスタッフさんがいます。 ジムに着いてその方が受付にいたら とても嫌な気分です。 若いスタッフさんと同様に運動が出来る事はないのでその辺りも もう少し思いやりの気持ちで接して欲しいです。 サーキットも単純な物ばかりで 私的にはランニングマシンや自転車みたいな物にも挑戦したいと思っているのでゆくゆくは退会予定です。 (2022年3月)
総合評価1.80