パーソナルジムRatの口コミ・評判・体験談
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お店の雰囲気もとても良く、どのトレーナーさんも皆さん優しくて面白いので楽しく通えています！ 谷口さんには食事の面でもとてもわかりやすいアドバイスを頂いているので実践しやすいです✨ 好きなものを食べて痩せられるように頑張ります！！ (2022年8月)
総合評価4.80
産後太り解消のため入会しました。トレーニング時に分からないことは丁寧に分かりやすく教えてくれるため、不安なく取り組めます。トレーナーの方がみなさん親切で面白い方ばかりなので、通うのが楽しいです。今まで一般的なジムに通っていたときは、やり方があっているのか目的に合ったトレーニングができているのか分からないことだらけでしたが、こちらに通ってからはそれが解消されたと感じています?? 食事指導も細かくしてくださるため、意識が変わってきました。 (2022年8月)
総合評価5.00
結婚式に向けて思い切って入会しました！ スタートして1ヶ月ほどですが、食事の相談にも乗っていただいて体脂肪率が3%減りました?嬉しい！トレーニングは仕事終わりで良いストレス発散になってます！あとトレーナーさんみんなめっちゃ面白いのでおすすめです(笑) (2022年8月)
総合評価5.00
幼い頃から運動することに苦手意識を感じていて、ほとんど運動したことのない私でしたが、通い始めてから2ヶ月間、毎回楽しく通っています。 優しくて面白くて丁寧なトレーナーさんしかいないです。 わかりやすく教えてくれるし、もう無理！ってなっても鼓舞してくれ、頑張れます。 自分もここまでできるんだと自信も持てました。1人だと全然できてないと思います。 痩せる、運動する、という目的のためはもちろんですが、行くたびに沢山笑わせていただき、気持ちの面でもリフレッシュできるので、行くのが毎回楽しみです。 目標達成までまだまだ頑張ります。 これからもよろしくお願いします^_^ (2022年8月)
総合評価5.00
パーソナルジムに通い始めてから1ヶ月で、体重-4キロ・体脂肪率-2%と素晴らしい効果を実感することができました！ 今までダイエットに成功したことがなく、食事制限やジムに通うなどが続けれませんでしたが、1人1人にあったプランを提案してくれるため、楽しみながら続けることができています。 また、トレーナーさんがついてくださっていつでもLINEで連絡ができるため、大変心強いです。 1人ではなかなかダイエットを継続できない方にはおすすめできるパーソナルジムです！ (2022年8月)
総合評価5.00
約4ヶ月間通い、筋肉量を落とさずに脂肪だけ5キロ減、体脂肪率6%減させることに成功しました！ 無理のないペースでダイエットが行えましたし、なにより運動習慣や知識がかなりつきましたので独り立ちしてもダイエットの継続ができそうです。 三日坊主だった自分を成長させることができたのも、トレーナーの皆様のおかげです！ (2022年8月)
総合評価5.00
Instagramの広告から興味を持って通い始めました！コロナ禍になってから10キロ太ってしまい、運動不足も気になり通うことを決意しました。 担当のトレーナーさんは筋肉について非常に詳しく、限られた時間の中で効率良くトレーニングを組んでくれます。その日の体調や自分の身体の構造がどういうタイプなのか、など親身になってメニューを考えてもらっています。家でも出来そうなトレーニングも教えてくれるので、休みの日などもやってみたりして効果が出ております。職場の人からも痩せたね！？と驚かれ、毎回のトレーニングが大変ではありますが、とても楽しみです。 食事メニューも相談乗ってくれたり、トレーニング後にはプロテインも貰えて…本当に習い事に通っている感覚です。これからも残りの期間がんばりたいと思います。 (2022年8月)
総合評価5.00
楽しいパーソナルジムです！富安さん笹原さん（女性）松本さん、みんな面白くて楽しいけどドSです☆筋トレも有酸素運動も楽しくできますよ！ (2022年8月)
総合評価5.00
渋谷という立地と、営業時間が23時までという点が生活サイクルにちょうど良く、更に手ぶらで通える点もポイント高いです！ 週に2回、トレーナーの皆さまに励まされながら、楽しく、時に厳しくトレーニングを続け、2ヶ月でマイナス約4kg！ なかなか減りづらいお年頃（笑）なのに！ 食事についても１ヶ月みっちりご指導いただけて、自然と食べ物飲み物にも気を遣うようになり、どんどん健康になってる気がします。 ダイエットはツラいものというイメージが吹っ飛びました。 これからも通い続けたいパーソナルジムです。 (2022年8月)
総合評価5.00
インスタでたまたま広告で見て気楽な気持ちで行ったのですが。 担当してくれた前城さんという方が親切に対応してくれてやろうと思ったのがきっかけでした‼️ まず結果として、筋肉量をキープしたまま5キロも痩せる事ができました?? ただレッスン量は1番少ないコースで8回だったのですがそれでもすごく満足な結果になりました‼️ 一回1時間のコースなのですが、ちゃんと要所に合わせてやってくれてるので、筋肉痛がずっと取れなかったのが最初の思い出です！！笑笑 でも筋肉痛が起きてるってことは体の組織がちゃんと組み変わってる事なので喜びにもなりました☺️ これからも筋トレを楽しく頑張っていきます☺️ もし痩せたい方や、自分をキレイにしたい方はオススメです? (2022年8月)
総合評価5.00
食事管理もLINEで毎回アドバイスくださったり毎回カウンセリングがすごく丁寧でその日の体調、目標に向かってきめ細やかなパーソナルなトレーニングをしていただきました。トレーニングの内容が違うのとトレーナーの皆さんも気さくで通うのが楽しかったです！スタートから体脂肪率が3%ウエスト、二の腕、お尻も3cm以上マイナス達成できました。渡部さん、ありがとうございました！ (2022年8月)
総合評価5.00
3ヶ月間通いました！同僚に“痩せた？”って聞かれて嬉しかったです。食事のアドバイス、トレーニングの仕方を毎回丁寧に説明していただいたので、今後も取り組んでいきたいです！ (2022年8月)
総合評価5.00
ジムに一人で行っても体の使い方がわからず断念しそうだったので、人生初のパーソナルジムに通いました！パーソナルジムと聞くと食事制限をがっつり…とのイメージがありましたが、そんなことはなく、ノンストレスで楽しくできました。 運動のほうも初めは筋肉痛になるのが辛かったですが どこをどう動かせばどの筋肉が鍛えられるかすごく丁寧に教えて下さり、最近は自分がうまく筋肉を使えている証拠としてちょっと次の日の筋肉痛が楽しみになってきています笑 これからも 運動を続けていきたいと思います！ (2022年8月)
総合評価5.00
インスタグラムで拝見し、カウンセリングを受けました。以前にもジムに通ってましたがあまり続かなかったのですが今回こちら通ってから続けることができてます。 食事指導もしていただき、的確なアドバイスいただいて自分自身の食生活見直すことでき体重も体型も少しずつ変化がでてきました。 こちらは遺伝子検査も行うことができ、ダイエットのポイントや食事の工夫など知ることできました。休みが不定期のため週1〜2程度通ってますが、効果が少しずつでて楽しいです。 (2022年8月)
総合評価5.00
始めて4ヶ月で7キロ落ちました✨ ひとりじゃ続かなかったダイエットがトレーナーさんの励ましのおかげで楽しく続けられてます。トレーニングの内容も毎回違う組み合わせで体調によって無理の無いように指導してもらえたり、食事の面でもサポートして頂けて、自分の知識も広がります。思いきって入会してよかったです。 (2022年8月)
総合評価5.00
スタッフの皆さんが、とても話しやすく楽しくトレーニングできました！ 食事管理や自宅でのトレーニング方法なども教えていただけたので、これからも自分でしっかり続けて行けそうです♫ また機会があったら通いたいと思います！ ありがとうございました♡ (2022年8月)
総合評価5.00
自分一人で痩せるのは難しいと感じて思い切ってお世話になりました。 運動は嫌いだし、意志も弱いし、飽きっぽい性格なので最初は続けられるか不安でしたが余計な心配でした。 担当してくださったトレーナーの方は皆さん元気で楽しい方ばかりで、3ヶ月の間通うのが嫌になることなく、なんなら行くのが楽しみと感じるぐらいに楽しく通えました！ 毎日の食事に関しても絶対食べちゃダメって言うのではなくて、頻度を減らすとか、食べる量やタイミング、次の日気をつけることとか、そういうふうに言ってもらえたのが私には合っていたと思います。 10kg近く減りましたが、標準体重目指してもう3ヶ月通うことにしたので、もう少しだけサポートしてもらえると嬉しいです。宜しくお願いします！ (2022年8月)
総合評価5.00
40代最後の年。ずっと運動もせず、怠惰な生活を送っていましたが、残りの人生を健康に過ごす為、パーソナルトレーニングに通うことを決意しました。 若い時よりも代謝が悪くなかなか体重が落ちませんが、若いトレーナーさんと楽しくトレーニングしています。3ヶ月で5キロ減量できました。1人じゃ出来なかったので、もう少し続けてみます。 (2022年8月)
総合評価5.00
申し込んだのに返信がないから利用できなかった (2022年2月)
総合評価1.00
以前通っていたパーソナルとは違い、すごくアットホームな雰囲気に惹かれて入会しました。どのトレーナーさんも丁寧に教えてくれるので、頑張って通えています。 (2022年2月)
総合評価4.50