お腹周りの脂肪が気になる方に「防風通聖散」
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Contents
180cmで80kgは普通体重
身長180cmで体重80kgの場合、BMI値は24.69で普通体重といえます。
適正とされるBMI値 は22です。22よりオーバーしている方はやや肥満よりと言えます。22より低い方は低体重よりと言えます。
※BMI（Body Mass Index）は、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。
180cmのBMI判定体重 早見表
低体重・肥満判定
| 低体重（kg） | 〜59.9 |
| 普通（kg） | 59.9〜81 |
| 肥満（kg） | 81〜 |
理想指標体重
| モデル（kg） | 58.3 |
| 美容（kg） | 64.8 |
| 標準（kg） | 71.3 |
※モデル体重とはモデルの体型を目指す人の体重です。
※美容体重とは健康的で綺麗に見える体型を意識した体重です。
※標準体重（適正体重）とは、統計的に最も病気になりにくい体重とされています。
180cmの標準・適正体重と80kgとの差
身長180cmの標準体重は71.3kgです。
標準体重（適正体重）とは、統計的に最も病気になりにくい体重とされています。
80kgとの差は-8.7kgです。
※男女共通
※BMI数値22
※成人の数値
180cmの普通体重と80kgの差
身長180cmの普通体重は59.9kg以上81kg未満です。
この範囲であれば、痩せ型でも肥満型でもないと言えます。
80kgは普通体重の範囲内です。
※男女共通
※BMI数値18.5以上25未満
※成人の数値
180cmの肥満体重と80kgとの差
身長180cmの肥満体重は81kg以上です。
80kgとの差は1kgです。
※男女共通
※BMI数値25以上
※成人の数値
180cmの低体重（痩せ型）と80kgとの差
身長180cmの低体重（痩せ型）は59.9kg未満です。
80kgとの差は-20.1kgです。
※男女共通
※BMI数値18.5未満
※成人の数値
180cmの美容体重と80kgとの差
身長180cmの美容体重は64.8kgです。
80kgとの差は-15.2kgです。
※美容体重とは健康的で綺麗に見える体型を意識した体重です。
※男女共通
※BMI数値20
※成人の数値
180cmのモデル体重と80kgとの差
身長180cmのモデル体重は58.3kgです。
80kgとの差は-21.7kgです。
※モデル体重とはモデルの体型を目指す人の体重です。
※男女共通
※BMI数値18
※成人の数値
標準体重の算出方法（BMI）
BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。
計算式
BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2
適正体重 ＝ (身長m)2 ×22
（例）180cmの適正体重は…
1.8m ×1.8m × 22 ＝ 71.3kg
判定基準
BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準は国により異なり、日本の基準は下記のとおりとなっています。
日本肥満学会の判定基準
| BMI値 | 判定 |
| 18.5未満 | 低体重(痩せ型) |
| 18.5〜25未満 | 普通体重 |
| 25〜30未満 | 肥満(1度) |
| 30〜35未満 | 肥満(2度) |
| 35〜40未満 | 肥満(3度) |
| 40以上 | 肥満(4度) |
※e-ヘルスネット（厚生省）より
標準・適正体重
日本肥満学会では、BMIが22を適正体重（標準体重）とし、統計的に最も病気になりにくい体重としています。18.5未満は低体重（痩せ型）、25以上は肥満と分類されます。
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