スポーツクラブ ルネサンス 神戸 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

スポーツクラブルネサンス神戸で、いろいろなプログラムに参加していました。マシントレーニングなども、ランニングや有酸素運動ができてよかったのですが、どうしても30分が限界でした。そこで沢山のプログラムに参加をして、体を動かす事が多かったです。プログラムのレッスンは、それぞれダンスやエクササイズの種類によってインストラクターも違いますので、毎回違った楽しみがありました。通い続けるうちに、顔見知りの人も出て来たりして、毎回レベルの上がって行くダンスが楽しみになったりしました。こういったダンスプログラムに自由に参加できるスポーツジムはとてもあっていると感じました。(2015年6月)

神戸に住んでいる主婦です。3人目を産んだあたりから、お腹がたるみ、腰痛・肩こりに悩まされるようになりました。介護の仕事をしているのもあってか、なかなか腰痛は治らず、市販の薬を飲んでごまかしていたところ、「腰まわりの筋肉を鍛えたら楽になるよ」と、職場の先輩がルネサンス神戸を教えてくれました。スポーツクラブは初めてだったので、最初はとても緊張しましたが、スタッフの方が、笑顔で優しく、丁寧に館内を付き添って案内してくださいました。身長・体重（体脂肪率含む）・筋力測定など5分程でデータ収集が終わり、その後はカウンセリング。担当のインストラクターさんが、腰痛の悩みに親身になって耳を傾けてくださいます。マシンも多数設置されていて、どれもきれいに整備されており、常に1人スタッフが巡回していて、使い方がわからなくなっても安心。フロアも清掃がいきとどいており、快適でした。また自分の担当のインストラクターでない方が、「腰痛なら、テレビ見ながら出来るストレッチがありますよ。」など大変フレンドリーなジムでした。女性は特に気になるところかと思いますが・・・トイレもきれいでした！(2015年4月)

トレーニングジムでは、有酸素エリア、ウエイトマシンエリア、より本格的に体作りをしたい人にフリーウエイトエリアなどが用意されています。スタッフの方は、みんな明るい方ばかりです。トレーニング中の時でも、親切丁寧にアドバイスしてくれますよ。フィットネス会員料金は正会員が10,584円／月、ペア会員が10,044円／月、トリオ会員が8,964円／月などがあります。