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ボディーズに通ってもうすぐ5年が経ちます。 以前は首や肩の凝りが酷く吐き気や頭痛で仕事を休む事もあり、整体に週1,2回通う生活を10年位続けていました。。友人からジムを勧められて、何となく通い始めたボディーズですが、トレーニングをする毎に身体が楽になって気持ちも明るくなっていくのを実感しました。気付いたらあんなに通っていた整体に行く必要もなくなり、体重も5キロ減っていたので驚いています!サーキットトレーニング以外にもヨガやランニング、ゲルマニウム温浴楽しめるので、飽きずにこれからも続けたいと思っています。会費が安いのも有難いです! (2023年3月)
総合評価5.00
職場と自宅の間にあって通いやすくて助かっていますが、友人紹介や商品購入の声掛けが多くて不快。奇声を発生するおばさんやルールを無視しているおばさんがいても、すぐ声掛けせず見て見ぬふり。 絶対気づいてるだろうと思う場面を何度も見かけました。 友人紹介とかはしょっちゅう声掛けてくるのに。 スタッフが常時1.2名ほどで忙しいのか、 ずっと受付にあるPCをいじっています。 そのせいか、ゴミ箱がいつもゴミだらけだし、ロッカーのアルコール拭きは利用者に任せっきりでロッカー中汚いです。 また、ゲルマニウム温浴の台付近床が濡れていることが多く、それを忘れてゲルマニウム温浴スペースに行くと靴下が濡れて不快な思いをします。 コロナ禍において、衛生面に考慮されているとは到底思えません。 今から入会を検討されている方は他をお探しになった方がよいと思います。 同じくらいの値段でシャワー、風呂付きのスポーツクラブがあります。 ボディーズはシャワーすらありません。 (2022年2月)
総合評価2.00
私は30代女性、仕事がデスクワークのため非常に運動不足です。今の会社に就職してから10年が経ちますが、その間に体重は10キロも増えてしまいました…。動かない割に食べる量が変わらなかったことが原因だと思います。いよいよ会社の健康診断でも引っかかってしまったので、ここ3ヶ月からスポーツジムのBodies(ボディーズ)running+丸の内スタジオに通い出しました。このジム選んだ理由は、会社のすぐそばだから。また、東京メトロ日比谷駅・有楽町駅より直結なので交通の便も非常に良いのです。私はここで主に筋トレとランニング行って毎日ダイエットに勤しんでいます。現在3ヶ月でマイナス5キロ!こんなに痩せれるなんて思ってもいませんでした。目指すは全盛期の頃の体重!頑張ります!(2015年8月)
有楽町駅から徒歩3分の距離に位置しています。他の交通に関して東京メトロでしたら、有楽町駅から直結されていたので楽に通う事ができました。そしてこちらのスタジオは、国際ビルジングの2階に設置されています。スタジオ内はとても清潔感があり、トレーニングを行うには申し分ない広さでした。トレーニング内容では、主にサーキットトレーニングを行います。しかもなんと、1回わずが30分でのトレーニングなので、体力に自信がない私でも簡単にトレーニングができました。その他にも驚いたのが、ゲルマニウム温浴というプログラム内容です。手足をそのゲルマニウム温浴に20分間浸すだけで、2時間分のカロリーが消費できると言われています。女性に優しく、30分のトレーニングだけできれいになれる、そんな魅力的なスタジオでした。(2015年6月)
女性専用で通えるフィットネススタジオで、さらにランナーにも嬉しいメリットもあるということで、Bodies(ボディーズ)running+丸の内スタジオを利用していました。立地的にも、帝国劇場の中にあってとても便利でしたし、皇居まわりのランニングをするときに、ランナーのステーションとしても利用ができるというのが、とても便利でした。ランニングのためだけではなくて、Bodies(ボディーズ)running+丸の内スタジオはサーキットトレーニングもできますし、女性だけのフィットネスというのは、やはり通いやすくてよかったです。ランニングのためのクールダウンとしてもボディーズrunning+丸の内スタジオを活用させてもらっていました。(2015年6月)