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ヨガと加圧トレーニングが融合した女性専用の「結果の出るヨガ」美圧ヨガbesta(ベスタ) 自由が丘

今回訪問したのは、東京都目黒区自由が丘にある、美圧ヨガbesta(ベスタ) 自由が丘。加圧トレーニングのメソッドと様々なエクササイズの要素を取り入れたファンクショナルヨガを融合させた「美圧ヨガ」を提供する女性専用スタジオです。
ヨガと加圧トレーニングが融合した女性専用の「結果の出るヨガ」美圧ヨガbesta(ベスタ)

今回は、女性専用スタジオ「美圧ヨガbesta(ベスタ) 」で提供されている、「美圧ヨガ」を取材。加圧トレーニングのメソッドと様々なエクササイズの要素を取り入れたファンクショナルヨガを融合させたプログラムを、系列店の美圧ヨガbesta(ベスタ) 自由が丘からレポートします。
ヨガと加圧トレーニングが融合した女性専用の「結果の出るヨガ」美圧ヨガbesta(ベスタ)

今回は、女性専用スタジオ「美圧ヨガbesta(ベスタ) 」で提供されている、「美圧ヨガ」を取材。加圧トレーニングのメソッドと様々なエクササイズの要素を取り入れたファンクショナルヨガを融合させたプログラムを、系列店の美圧ヨガbesta(ベスタ) 自由が丘からレポートします。