もう迷わない。 人生最後のダイエットを私たち専門家にお任せください!
そんな間違ったダイエット、いつまで続けますか? 私たちが正しいダイエット方法をお教えします!
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厳しい食事制限 激しいトレーニングは一切なし!専門家によるマンツーマン指導で手に入れる「一生モンの自分」
一時的に食事の量だけを減らして「体重が減った!」と喜んでいませんか? それ・・・体脂肪だけでなく筋肉も一緒に落ちている可能性があります。 一時的な頑張りで体重を落としても、やめてしまえば元通り。 ・・・いいえ、それ、実は脂肪だけが増えて以前よりも体脂肪の割合が増えてしまっているかも。 さらに、筋肉が減ることで基礎代謝量が落ちて、より脂肪が燃えにくい体に… 年齢とともに代謝が落ちていくのに、それを助長させてしまうことになるのです。
ダイエット家庭教師5つの特徴
01 まずは自分を知ることから
自分では変える事が難しい体質を知り、変えられるライフスタイルの部分を徹底的にアプローチ。
02 マンツーマンで 寄り添ってくれる先生がいる
アプリの向こうには先生がいます。 優しく励ましてほしい、厳しく叱ってほしい、そんな要望にもお答えします。
03 あなたに合った あなただけの方法を提案
外食が多い、付き合いの多い、コンビニが多い…などそれぞれにライフスタイルは異なります。そんなライフスタイルでもダイエットに成功してきた方が多いのは、極端な食事制限をしないから。 専門家のマンツーマンの日々で知識をつければ日頃の選択肢が変わってきます。
04 短期間の結果を求める 辛い運動はさせない
あなたの目的に合わせてプロトレーナーがアドバイス。 お身体の悩みやライフスタイルに取り入れられる無理のない運動を相談することができます。
05 たった週2時間のアプローチより 残りの166時間の過ごし方を学ぶ
1回1時間ジムに週2回通ったとしても、それはたった2時間。 1週間の残りの166時間は日常生活です。 この残り時間をどう過ごすかは、アプリの使い方次第。
これが私たちが自信を持ってお届けする ダイエット家庭教師です。
2ヶ月で人生最後の ダイエットにして欲しいから 管理栄養士監修のサポート商品も充実!!
ダイエット専門家が全力でサポート!まずはカウンセリングから
『ダイエット家庭教師』は60日間のプログラムですが、身につけていただいたFiNCメソッドは、一生使える知識になるので、プログラム終了後もひとりでもダイエットが行いやすくなります。そして、やっぱりダイエットは我慢するものじゃないので、ただしい食事方法を身に着けていいただき、食事をたのしんでもらいつつ、健康になっていく瞬間を体験してほしいなと思います!」
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