「整体に行ってみたいけど、ボキボキ骨を鳴らされるのが怖い……」「女性も通いやすい癒しの空間を探している」。そんな思いを抱いていませんか？しかし、三宮には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね。そこで今回は、三宮でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
Contents
カラダファクトリー ダイエー神戸三宮店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
身体の根本改善を目指せる、カラダファクトリー ダイエー神戸三宮店。カラダの土台となる骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて歪みを取り除きます。一時的な癒しではなく、長期的に考えてアプローチしたい方におすすめです。
「フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース」「A.P.バランス®コース」など、好みに合わせて選べるバリエーション豊かなメニューも特徴の1つ。施術にあたるセラピストの質も高く、臨床データを基に作り上げられたカリキュラムで徹底的に学んだ本格派からの手技が受けられますよ。
おすすめポイント！
- 根本ケアを目的にした総合サロン
- 好みに合わせて選べる多彩なプラン
- 徹底研修を受けたセラピスト
料金
| コース料金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース）8,580円（快眠整体コース）3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース）3,300円〜（フット（足裏）コース）9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区雲井通6-1-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三宮駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 078-806-8599 |
| 特徴 |
|
Dr.stretdh（ドクターストレッチ）三宮店
- ストレッチ
メジャーリーグで実施されてきたオリジナルのストレッチング施術を体感できる、Dr.stretdh（ドクターストレッチ）三宮店。セルフケアではアプローチしにくい、深層の筋肉を伸ばしてくれます。
これまでに55万人の施術歴から得たノウハウをもとに、厳しい研修を積み重ねた一流トレーナーが在籍しているのもおすすめポイント。初回なら60分・4,120円、100分でも6,870円とリーズナブルな料金で利用可能です。
おすすめポイント！
- メジャーリーグ生まれの独自技術
- 一流トレーナーからの施術を受けられる
- 初回なら限定価格で利用できる
料金
| コース料金 | 5,500円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,250円（60分）11,000円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,120円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区磯上通7丁目1-19 プログレス神戸2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅中央口・阪急・阪神 三宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
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りらくる 三宮店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 三宮店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,600円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜24:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント！
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
| コース料金 | 1,100円〜（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,600円〜（足つぼ）2,600円〜（ハンドリフレ・クイックヘッド） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 900円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目2-3 片山ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神戸市営地下鉄 三宮駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-241-6790 |
| 特徴 |
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てもみん 三宮センタープラザ店
- リラクゼーション
- 足つぼ
てもみん 三宮センタープラザ店は、リーズナブルな価格で気軽に通いやすいリラクゼーション施設。10分の1,100円からの手軽さで、ハリ・コリを感じる身体を小まめにメンテナンスしたい方におすすめです。
豊富なコース＆メニューが揃っている点も特徴の1つ。「全身ケアコース」や「チェアコース」、足裏から膝下まで癒やす「オイルコース」などが楽しめます。てもみんではスタッフを直接雇用して技術力を均一化しているため、セラピストによる施術レベルのバラつきも少ないですよ。
おすすめポイント！
- 10分・1,100円〜受けられる
- 豊富なコース＆メニューが揃っている
- スタッフ全員の直接雇用で手技の均一化
料金
| コース料金 | 4,400円〜（ベッドコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（チェアコース）4,400円（オイルコース）2,200円〜（ほぐしコース） |
| コース料金 | 5,500円〜（オイルトリートメントコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-9-1 三宮センタープラザ3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 078-333-4161 |
| 特徴 |
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Relax 三宮センタープラザ店
- アロマ
- リラクゼーション
目的に合わせて選べるバリエーション豊かなメニューが魅力のRelax 三宮センタープラザ店。ベーシックな「ボディケア」や中国式×英国式の合わせ技「リフレクソロジー」、そして女性人気の高い「アロマテラピー」などから選べます。
本格手技ながら価格もリーズナブルなので、コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。全部屋個室で精油の心地よい香りとヒーリング音楽に包まれながら、身も心も癒せます。落ち着きのあるサロンをお探しの方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- 目的に合わせて選べるメニュー
- リーズナブルな料金で利用可能
- 身も心も癒せるリラックス空間
料金
| コース料金 | 1,980円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,970円〜（リフレクソロジー）3,750円〜（アロマテラピー）880円〜（クイックマッサージ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区三宮町1-9-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 078-393-4445 |
| 特徴 |
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GRAND INO（グラン・イーノ）DAY SPA クレフィ三宮店
- アロマ
- リラクゼーション
GRAND INO（グラン・イーノ）DAY SPA クレフィ三宮店には、多種多彩なコースが揃っています。東洋医学に基づく「アーユルヴェーダ」や最先端のアンチエイジング「メディカル・レチノール」など、幅広い層に対応可能です。
その日のコンディションや要望に合った施術が受けられるので、テンプレート的な対応では満足できない方にもおすすめ。セラピストのクオリティーも高く、磨き抜かれた技術＆高級ホテルのようなおもてなしを体感できますよ。
おすすめポイント！
- 多種多彩なプログラムから選べる
- コンディション・要望に合った施術
- クオリティーの高いセラピスト
料金
| コース料金 | 7,800円（推拿マッサージ＆リフレ） |
|---|---|
| コース料金 | 15,800円（漢方ヘッド＆上半身ボディ）18,000円（薬草アーユルヴェーダ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区三宮1-4-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急神戸線 神戸三宮駅西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 12:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 078-381-9173 |
| 特徴 |
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エイチ・ツー・オー あくら三宮店
- リンパ
創業33年の実績を誇る、確かな技術が特色のエイチ・ツー・オー あくら三宮店。経験の浅いセラピストにあたり、お金も時間もムダにしてしまったという経験がある方にぴったりです。
施術前は、プロによる細やかなカウンセリングで身体の状態をチェック。身体を見るだけで食生活も分かるスペシャリストが在籍しています。少しでも気になった方、施術が肌に合うか実際に確かめて見たい方は、リーズナブルな体験コースを利用してみてください。
おすすめポイント！
- 創業33年の実績を誇る確かな技術
- プロからの丁寧なカウンセリング
- リーズナブルな初回体験を利用可能
料金
| コース料金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区三宮町1-3-16 アーバンテラス三宮3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・阪急・阪神各線 三宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～土10:30～20:30、日祝～18:30 |
| 定休日 | 第1・3火曜 |
| 電話番号 | 078-326-7700 |
| 特徴 |
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YU-SEN（ユーセン）神戸三ノ宮
- アロマ
- リラクゼーション
YU-SEN（ユーセン）神戸三ノ宮では、心を込めた丁寧なおもてなしが受けられます。技術面はもちろん接客面の研修も行われているため、上質なホスピタリティーを期待するなら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
セラピストはオリジナルカリキュラムによる厳しい研修を受けており、豊富な知識と匠な手技を誇る本格派が在籍。最寄り駅から徒歩1分の好立地ながら、都会にいることを忘れるほどの癒し空間が広がっており、日々の疲れを癒せますよ。
おすすめポイント！
- 心を込めたキメ細かいおもてなし
- 厳しい研修を受けたセラピスト
- アクセス良好で落ち着きのある空間
料金
| コース料金 | 5,600円〜（全身ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 5,670円〜（アロマオイルトリートメント）3,780円〜（リフレクソロジー） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目2-6カーサ三宮ビル5Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:30～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 078-940-1133 |
| 特徴 |
|
ボディッシュ 三宮センター街店
- リンパ
バリエーション豊かなラインナップから選択可能な、ボディッシュ 三宮センター街店。「アロマオイルリンパマッサージ」「ヘッドスパ」「小顔整体」などから、その日の状態に合わせてチョイスできます。
施術は全室個室のプライベート空間で行われるため、周りの会話や視線を気にせずゆっくりくつろぎたい方もチェックしてみてください。セラピストは全員女性で構成されており、男性に身体を触れられるのが苦手な方やソフトタッチが好きな方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- バリエーション豊かなメニュー
- 全室個室のプライベート空間
- セラピストは全員が女性で構成
料金
| コース料金 | 8,280円（全身アロマオイルリンパマッサージ90分） |
|---|---|
| コース料金 | 7,590円（痩身リンパマッサージ70分）8,000円（ドライヘッドスパ80分）（ドライヘッドスパコース） |
| コース料金 | （自律神経バランスアップ漢方トリートメントコース）（痩身リンパマッサージコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-1 京町WEST-K 701 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 三宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00～22:40 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 078-322-1840 |
| 特徴 |
|
メリープ 三宮店
- リラクゼーション
オリジナルのドライヘッドスパで深い癒しへと誘ってくれる、メリープ 三宮店。「大人が眠る魔法のスパ」ともいわれており、肩こり・首こりがつらい方、眼や脳に疲れを感じている方におすすめです。
セラピストのクオリティも高く、脳のメカニズムを熟知した熟練者が施術を担当してくれます。店内は香り・温度・湿度にこだわっており、居心地のよさもおすすめポイント。友人同士やカップルで利用したい方も、ぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- オリジナルの睡眠スパで癒される
- 経験豊かなセラピストによる手技
- カップル・友人とも通いやすい空間
料金
| コース料金 | 2,490円（めりーぷの仮眠30分コース） |
|---|---|
| コース料金 | 4,980円（めりーぷの睡眠60分コース）7,470円（めりーぷの安眠90分コース）9,960円（めりーぷの休眠120分コース） |
| コース料金 | 7,970円（睡眠改善90分コース）7,980円（髪のお悩みに☆60分ヘッドエイジングコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町2-7-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 元町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
三宮でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、三宮でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。三宮には、徹底研修を受けて高い技術力を誇るセラピストが在籍していたり、オリジナルの骨盤調整で身体の根本改善を目指せたり、さまざまな施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
