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アルペンクイックフィットネスについて
「アルペンクイックフィットネス」は、どんなに忙しくても健康と美容には気を配りたい。そんな女性のニーズにお応えした、少し空いた時間で楽しく効果的に行える手軽なトレーニングです。男性に混ざってエクササイズするのはなんだかちょっと恥ずかしい。そんなあなたでも、女性専用なら普段着のまま気兼ねなくフィットネスを楽しめます。
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アルペンクイックフィットネス店舗一覧
2121~21件を表示
アルペンクイックフィットネスの口コミ
お得な特典を更新したアルペンクイックフィットネスの店舗
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東京都 > 立川市特典
オープン記念キャンペーン！ 2025年7月18日（金）グランドオープン！
アルペンクイックフィットネス取材レポート
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今回訪問したのは、町田市のショッピングモール「ままともプラザ町田」にある「アルペン クイックフィットネス ままともプラザ町田」。 利用しやすい1回30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴で、健康的な体を作り、維持することのできる女性専用の施設です。
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今回訪問したのは、茨城県鹿嶋市にプレオープン中の「アルペンクイックフィットネス鹿嶋」。 徹底した感染症対策が施された環境のなかで、1回30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴などのサービスを提供。生活習慣に組み込みやすい形で健康的な体作りをサポートする女性専用の施設です。
病院で運動しなさいと言われ続け、ウォーキングやYou Tubeなど、いろいろやってはみたものの続かず。 いい加減に腰と膝の調子が本格的に悪くなり、体重も落とさないといけないし、筋肉もつけないと知りませんと医者に言われ…（笑）アルペンに勇気を出して入会しました。 店内が明るく、スタッフさんが皆さんとにかく明るく元気で、私のためにいろいろとアドバイスをくれたり一生懸命なのがとても印象的です！ そのお陰もあり、運動が嫌いな私が続いているのはやはり、スタッフさんのサポートと成果が出たことです！ 腰も痛みが軽減、膝痛もゲルマニウム温浴でやわらぎ楽しく通っています!! (2024年4月)
総合評価5.00
30分サーキットなので、仕事の合間に立ち寄る事ができ、とても便利です。 (2023年4月)
総合評価4.50
私は夜勤?してるのでゲルマニウムの後、運動してますが体が動きやすくなりました。 これからも続けて頑張りたいです。 (2023年4月)
総合評価5.00
なかなか汗のかきづらい時期でもゲルマニウム温浴に入るとたくさん汗が出ますし、運動以上にカロリー消費するそうで、体重も半年で５キロほど落ちたのでかなり効果があったのでは？？と思います。 家族や周囲からも痩せたね！と言われるのがとても嬉しいので、とりあえず続けてみます。 (2023年1月)
総合評価5.00
マダム方の集うユルユルジムだと思ってました。 スタッフの方のフォームチェックやら ダイエットカウンセリングやら 入会したら初めは教えてくれるけど 後はほったらかし。聞かないと教えてくれない。 が、全く無く１年以上通ってますが 今でも適切に教えてくれてます。 パーソナルジムに来ているような満足感です。 生まれて初めて入ったゲルマニウムも スッキリ感ハンパないです。 悪いモノが出た感じです。 私の体力を１番に考えてもらえて 私のペースで続けられています。 オススメです。 (2022年12月)
総合評価4.50