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basi ピラティスの流派を専門的に覚えることのできるレッスンスタジオです。 ピラティスとは、身体に優しく"頭を使う"エクササイズ。 ピラティスのエクササイズは、スポーツジムのように体の一部分に「負荷」を加えて強くするものではなく、身体と心の「コントロール」を基本的な要素としています。回数ではなく、どれだけ正しく行なうかという「質」を重視し、現状の身体が持っている能力を十分に発揮出来るように、習慣化している身体の使い方を修正しながら鍛えていきます。
zen place pilates(basiピラティス)店舗一覧
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zen place pilates 中目黒スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒153-0042 東京都 目黒区青葉台 2−20−14 青和ビル3Fアクセス:東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分
東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分
南口正面バス停よりバス(渋31渋谷駅循環下馬一丁目、渋41大井町駅)8分営業時間:平日: 7:15-20:55/土日祝: 7:05-20:55
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6805-6044- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 自由が丘 第2スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2Fアクセス:東急目黒線奥沢駅から徒歩2分
奥沢駅改札を出て右手に交番があるので 降板を右手に直進するとセブンイレブンがあり その向かい側の自転車屋さんの2階です。
自由が丘南口改札を出て左手に直進すると 左手にフレルがありT字路になります。T字路を右に曲がり直進すると 右手に奥沢神社があり 自転車屋さんが見えたらその2階です。営業時間:平日: 7:30-21:00/土日祝: 7:30-17:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6432-2720- ピラティス
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 都立大学スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒152-0023 東京都目黒区八雲1-4-11 都立大八雲マンション201アクセス:東急東横線「都立大学駅」徒歩3分
1)改札を出て左に曲がり Family Mart・交番・三井住友銀行を通り過ぎると 目黒通りにぶつかります
2)信号を反対側へ渡り左へ曲がると ヒノミドラッグの手前に青く囲った建物があります。その建物の階段上った2階の奥の扉が入口です。営業時間:平日: 7:00-20:00/土日祝: 7:00-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-5726-9700- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 三軒茶屋スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-15-8 ファッションビル第1 5Fアクセス:東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」徒歩5分
1) 世田谷通り口に出る。
2) 出口すぐのカラオケBIG ECHO右手の世田谷通りを進みます。(屋根のあるアーケード街です)
3)2分程直進で歩くとペットショップ「Coo&RIKU」や服屋「コルモピア」があります。その先1Fドコモショップのあるビルの5Fです。営業時間:平日: 7:15-21:10/土日祝: 7:00-18:30
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。曜日によって異なりますので、詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-5787-8955- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 用賀スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3Fアクセス:用賀駅東口から徒歩3分営業時間:平日: 7:30-20:15 土日祝: 7:25-19:40
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-5797-9015- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 二子玉川スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒158-0094 東京都 世田谷区 玉川3-20-10 メリス玉川Part2アクセス:東急東横線「二子玉川駅」西口 徒歩6分
1) 二子玉川駅西口を出る(改札は1つ)
2) v改札を出て左へ、右手に見えるスクランブル交差点を斜め前方へ渡ってから右へ直進(国道246)
3) 高島屋を左手に見ながら進み、つばめグリルを過ぎ信号を渡る
4) 世田谷信用金庫の角を左に曲がる
5) 100mほど進んだ左手、レンガの建物の1階です営業時間:平日: 7:00-20:45 土日祝: 7:00-20:30
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6411-7622- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 横浜スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒220-0004 神奈川県 横浜市西区北幸 2-1-22 永岡ビル 2Fアクセス:JR各線 横浜駅 西口徒歩 4 分
横浜駅西口を出るとバスロータリーがあります。高島屋を左手に見て歩道をすすみます。ビブレ手前 橋の前の信号をルノアール(喫茶店)方面にわたります。突当りにローソンがあり 左に曲がる。一つ目の曲がり角を右に曲がる。1階がカフェベローチェのビルの2階がスタジオです。営業時間:平日: 7:00-21:25/土日祝: 7:15-20:55
※ 横浜スタジオの最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎045-548-9344- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 横浜元町スタジオ
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ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒231-0023 神奈川県 横浜市中区山下町 123-1 横浜クリード 8Fアクセス:みなとみらい線 元町・中華街駅 3番出口 徒歩3分営業時間:平日: 10:00-19:30/土日祝: 7:30-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎045-232-4310- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 目黒スタジオ
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ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒141-0021 東京都 品川区上大崎 2-15-14 高木ビル4Fアクセス:JR目黒駅<東口>徒歩2分程度。
東口を出て 右手へ。交番の前までいきます。交番の目の前の信号を<マクドナルド>がある方に渡ります。渡って少し直進すると左手に高木薬局があります。そのビル(高木ビル)の4Fがスタジオです。営業時間:平日: 8:15-21:10/土日祝: 7:00-21:10
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6432-5888- ピラティス
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 三田スタジオ
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ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒108-0014 東京都 港区芝 5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902アクセス:三田駅A3出口前エレベーター直結(am7:30~エレベーター始動)営業時間:平日: 7:00-21:30/土日祝: 7:00-18:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6435-0401- ピラティス
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毎回スタッフの明るい笑顔に力づけられます。スタジオに通うのが楽しみです。 (2023年11月)
総合評価5.00
日吉駅から数分で、朝7時からレッスンがスタートするので、人気なスタジオです。 通いはじめて、もう2年半、生活のメインになっています。 化石化したこの体の背骨26本を1本づつ動かすことは、夢のまた夢ですが、変化を楽しんでいます! (2023年2月)
総合評価4.50
スタッフ一同、温かい対応をしてくれ、マットレッスンを楽しく経験しています! オープンから、まだ1年以内ですが、ほとんどの先生は、他のスタジオの経験者です! スタジオは4Fで、東と南に開けているので、空を見ながら、開放的な気持ちになります。 (2022年9月)
総合評価4.80
昨年11月にオープンしたzen placeのスタジオです。先生は既存スタジオの経験者で、ベテラン揃いです。新人も研修プログラムにより短期で自立しています。 スタジオは、4Fにあり、東と南に開けているので気持ちも明るくなります。 (2022年9月)
総合評価4.80