コパンの口コミ・評判・体験談
コパンの口コミ一覧
9281~92件を表示
9281~92件を表示
全国のコパンの施設を探す
コパンについて
「コパンスポーツクラブ」にはマシンジムやスタジオ、プールの他、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングも充実しているため、高度な技術と深い知識を持つスタッフが在籍しています。パーソナルトレーニングでは本格的なアスリートの他、一人では運動ができないという方のリハビリサポートも行ってくれます。運動面だけでなく、栄養や生活などさまざまな観点からの完全サポートで目的の肉体を手に入れることができます。加圧トレーニングは軽い負荷で大きな成長ホルモン効果を得ることができると話題のトレーニング方法です。こちらも専門スタッフのサポートの元、トレーニングを行います。専用の加圧ベルトで個人に合わせた適切な負荷をかけることにより、健康な体を作り上げることができます。
コパンを都道府県から探す(掲載施設数:46 件)
コパンスポーツクラブ桃花台は、愛知県小牧市にあるスポーツセンターでした。ピアーレ内にあったので、もともと知っていたのですが、実際通って見ると、思っていた以上に充実しているなと感じました。子供のスイミングスクールとして、コパンスポーツクラブ桃花台の名前をよく耳にしていたのですが、子供スイミング以外にも、大人向けのダンススタジオもあって、色々なダンスやエクササイズをすることができました。マシンなどでの運動はあまり得意ではありませんでしたが、ダンススタジオでのエクササイズは、みなでやるということもあって、楽しく参加ができました。年配の方もいたりして、世代を超えて楽しめました。(2015年6月)
コパンスポーツクラブ日進は市内にあるスポーツクラブで、通いやすい場所にあったこともあり通いはじめました。コパンスポーツクラブ日進は、マシンでのトレーニングもあれば、いろいろなスタジオでのエクササイズもできて、自分にあったエクササイズやスポーツをする事が出来ました。女性が参加しやすいようなダンス系のエクササイズや、ストレッチ系のもの、有酸素運動で脂肪燃焼ができるものなどもあって、こういったものを中心に選ぶことができました。また、ここの良いところは、エステまで併設してるので、スポーツクラブといいながら、きれいになるために通うこともできました。日進駅から近いということもあって、利用しやすいスポーツジムです。(2015年6月)
年齢が進んでも体型が崩れないような筋肉を手に入れたかったのと、さらに美しくしなやかな体になりたいと思い、ジム探しを始めました。いろいろ見学して、一番リラックスできる上品な雰囲気だったコパンスポーツクラブに入会を決めました。こちらのジムを見学した時に、雰囲気が気にいったことに加えて、決して若くはない30~50歳くらいの年代の女性が綺麗で輝いていると感じました。しっかり筋肉がついていて無駄な贅肉が少なく、楽しそうに運動しているのが印象的でした。実際に入会してみて、筋トレや有酸素運動のマシンで黙々と運動もしますが、スタジオのプログラムでインストラクターを真似て体を動かすことがとても楽しく、エアロビクスやヨガ、ダンスなどのプログラムに積極的に参加し、友達も増えました。(2015年6月)
実家から近いところにある、「コパン健康倶楽部彦根」。両親からの紹介をうけて、定期的に通っています。こちらでは、ニューヨークなどでも話題の、バレトンのレッスンを受けることができます。バレトンはバレエとヨガをミックスしたようなエクササイズ。エアロビほどハードではなく、バレエほど難易度が高くないので、私のようなジム初心者でもカンタンにトライすることが出来ますよ。リラクゼーション関連のサービスも充実していて、低温のサウナやジャグジーも完備されています。キレイを目指しながらエクササイズに励むことができる女性にもおすすめのジムですよ。彦根の駅からちょっと離れているので、自転車か車での来店がイイと思います。(2015年6月)
コパンスポーツクラブビバシティは、ヨガやピラティス、エアロビクスができたので、女性でも通うのにぴったりでした。もともとヨガはやったことがあったのですが、ここではピラティスもトライすることができました。ヨガで体をゆったりと動かすのもよかったですし、ピラティスで、体のコアを意識する筋肉の使い方も覚えることができました。また、エアロビクスも、初心者向けのプログラムがあったので参加をしてみたのですが、思っていた以上にハードで、いい運動になりました。かなりのカロリーを消費するということで、ダイエット効果も期待できましたし、思いっきり動けて汗もかいて、リフレッシュできました。(2015年6月)
コパンスポーツクラブベルは、福井市内にあるスポーツクラブです。アルプラザベルに併設されているので、通いやすいスポーツクラブでした。ここで、マシンを利用したりしていたのですが、子どもができてからは、ベビースイミングがあったので、それに参加をしていました。子どものスイミングスクールがあるのは知っていましたが、乳児と一緒に親子で参加できるベビースイミングもあると知って参加しました。赤ちゃんが水の中で楽しめるというのは、親子でのふれあいにもなるのでよかったです。また、産後の体のひきしめや、運動不足の解消にもなるので、ベビースイミングに参加できてよかったです。周りの人ともふれあえてよかったです。(2015年6月)
名鉄各務原線の「名電各務原駅」より徒歩5分。大きな駐車場もあり車からのアクセスも便利です。コパン全般に言えることですが、とにかく料金設定が「安い」ことです。会員の種類も豊富で、自分に合った内容が見つかると思います。トレーニングマシンは基本的なものは一通り揃っていて、割合的には有酸素マシンの方が台数が多いと思います。本気でボディビル並みの筋力アップを目指している方には少し物足りないかもしれませんが、大衆向けの施設と考えれば十分な内容です。また、テニス施設とテニススクールもあり、子供から年配の方まで様々な年齢層の人が通われています。トレーニングルーム、プール、ロッカー、シャワールーム等はどこも清潔に保たれており、気持ちよく施設を利用することができます。スタッフの方々は皆親切で、初回のトレーニングプログラムについての説明でも好感が持てました。リーズナブルに、しかし十分なトレーニングがしたい方にお勧めです。(2015年4月)
ここのジムでは筋肉トレーニングはもちろんのことヨガや軽い格闘技などもやっていて、私は筋力トレーニングよりもヨガを利用してました。ヨガをやることで筋肉が鍛えられる訳では無いのですがそのかわりしなやかな柔らかい筋肉にすることができました。ヨガを終えた後はいつも汗だくになりそれを繰り返してるうちにヨガだけでも体が引き締まってきたように感じました。実際体重も3キロほど通い始めてから減りました。ヨガにハマってからは普通にジムで筋力トレーニングをする時間が減るようになり、ヨガのことばかりを考えていました。ヨガは激しい運動ではないので老若男女誰でも参加することができて、健康的に痩せることができる素晴らしいものだと思います。(2015年4月)
コパン大垣は小規模ではありますが、スタッフの方や会員同士が仲良く楽しめるスポーツジムです。マシンは男性の方がよく利用しています。女性や年配の男性などはスタジオでヨガやピラティスを行っている姿が多いです。エアロビなどのスタジオレッスンも充実しています。プールは個別で自由に泳げます。水中プログラムもたくさん開催されています。利用後は、プール横にジャグジーとサウナがありゆっくりと疲れをほぐせます。利用会員も顔なじみになることが多く、一人で入会してもジム友達が作れます。インストラクターも丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して利用できます。会費もお手ごろ価格です。近くにショッピングモールもあり帰りに買い物もできます。(2015年3月)
新聞の折込チラシを見て、1日体験で利用してみました。プールの利用、お風呂の利用をしてみました。地元の知人が多く通うスポーツクラブなので、飽きることなく長く続けられます。ダイエット、健康、体力づくりのために通いましたが、やはり1人ではなかなか続けられないもの。そんなとき知人と日にちを決め、通えば知らず知らずのうちに習慣となりジム通いが日課となりました。2階にはラウンジのような休憩室があり、運動、水泳帰りにホッと一息つけます。知り合った人の中には、地元のスーパー銭湯から、こちらの会員になった人もいます。銭湯に顔負けしないぐらいのお風呂、サウナの設備は充実しています。スポーツクラブは長く続けなければ意味がありません。地元のメンバーと地元で健康促進をはかっていきたいです。(2015年1月)
クーポンサイトを見て2か月間お試し利用をしました。会社から最寄の地下鉄を降りて徒歩5分。アクセスのよさから入会を決めました。さらに会社帰りに利用するため18時から会員だと、財布に優しい料金ですみます。週に3日ほど通っています。主に水泳をしており水中ウオーク30分。500メートル泳ぎます。プール内にはジャグジーがあり10分ぐらい入った後、サウナを利用します。このサウナ、耳に心地よいジャズが流れていて、本当にリラックスできます。プールも歩くレーンは先端が広くなっている構造で、14階にあるプール中から、都会のネオンを見ると気持ちもリラックスできます。まさに仕事疲れを癒やすにはもってこいの、都会の中の大人のオアシスです。(2015年1月)
国道21号線の近くにあるコパンスポーツクラブ瑞穂は、平日昼間は主婦やお年寄りの方が多く利用しています。本格的に体を鍛えたい人だけでなく、少し運動したいと考えている人も利用しやすい雰囲気です。室内プールには普通に泳げる25メートルの空間だけでなく、水の中で体を鍛えられるアクアマシンジムがあります。水の中では地上より水の抵抗を受けるので負荷がかかりやすいです。しかし水の中だと浮力が働くので、関節などへは負担がかかりにくくなるそうです。泳ぐだけでなくこのジムを利用することで、より効果的にダイエットや筋肉を鍛えることができます。プールには泳ぐ人用のコースと歩く人用のコースが分かれているので目的に合わせて使いやすくなっています。(2015年1月)