コパンの口コミ・評判・体験談

"南彦根駅から徒歩3分の商業施設「ビバシティ彦根」の2階にあるスポーツジム。昼間は買い物帰りや買い物のついでに利用する主婦が多数、夜間は仕事帰りのビジネスマンが中心といった客層でした。以前大阪のスポーツジムを複数利用していたため、施設やマシンともにこじんまりとした印象でした。しかし大手のジムにありがちなスタッフからの過度なコミュニケーションがなく、それが苦手な人にはとても過ごしやすいジムだと思います。有酸素系マシンの数は利用者全員で埋まることはない程度の数は配置されていて、基本的にはスタジオも常時1クラス開講されています。インストラクターの方も熱心に教えてくださいます。昼間は常連の主婦層で少し騒がしい感じがしますが、音楽を聴いていればあまり気になりません。なんといってもレギュラー会員が月8,000円というのは地域で一番安いのではないかと思います。値段と総合するとよいスポーツジムだと思います。"

町のメインストリートにあるスポーツジムで、駐車場も広くて便利です。施設内は明るくて、清潔感があって、気持ちよく体を動かせます。更衣室も綺麗に掃除されていて、安心して利用することができます。会員の方同士も仲がよく、励みになります。特に、私は飽きやすい性格なので、会員の方と知り合いになれて、ジムに通うのが楽しくて、飽きずに続けることができました。私の目標は、痩せることというより、日々の運動不足の解消だったので、マシントレーニングはほどほどに、ウォーキングとスタジオプログラムをメインに参加していました。私のお気に入りはヨガのコースです。軽すぎず重すぎず、体をほぐしてリラックスできるのが、私にぴったりです。スタッフの方は親切で親しみやすく、それぞれの目標に合わせてメニューを提案してくれるので、無理なく効率的に目標が達成できると思います。

岐阜県羽島市にあるコパンスイミングスクール羽島は、スイミングだけでなく最近はやっている女性のサーキットトレーニングジムもプログラムにあって、私も含めて多くの女性が利用していて活気があります。利用者の年齢層は本当にまちまちで、この辺りはアットホームな雰囲気がそうさせているのだと思います。施設に関しては、そんなに豪華であったり高級であったりというイメージではないのですが、必要なものが必要なだけちゃんとそろっているという感じです。また、清掃などは行き届いていて清潔感のあるフロア、プールでした。ジムのスタッフの方はトレーニング中にアドバイスをくれたり応援してくれたり会員をいつも気にかけていました。優しい方が多いですね。(2015年7月)

須磨海浜公園駅から北側出口を出てすぐのところにあるコパン須磨海浜公園は、アットホームな雰囲気で地元の人から支持され老若男女問わず近場の人たちでいつも盛況な感じです。駐車場もかなり大きくて60台以上は止められるようですが、それでも土日などはほとんど埋まっています。平日もかなりの利用客がいますが、施設自体が大きくてトレーニング器具の量も豊富なので待たされるといったことはほとんどありませんでした。また、トレーニング器具の量も多いのですが最新のものが揃っていますね。これだけ人気が有るのはトレーニング器具が充実しているという事よりも、働いているスタッフの方が素晴らしいからだと思います。とにかく初心者の時は手取り足取りトレーニングマシンについてやトレーニング方法などについて教えてくれたり、困っているときにはこちらから聞かずとも声をかけてきてくれたりと本当に気配りのできるスタッフばかりでした。(2015年7月)

私は50代女性、専業主婦をやっております。子供を育てることに一生懸命で、気がついたらいつの間にか50代。しかし最近ようやく子供も独り立ちをして、家を出て行ったので、もう今後は自分のことに専念しようと思い自宅近所にあるコパンスポーツクラブ小牧に通い始めました。ここのスポーツクラブは何といってもプールが売り！もちろんトレーニングルームもありちゃんとした機材も揃っているのですが、プールがとても綺麗で使いやすいのです。私はこのジムが気にいってしまい、現在週2回のペースで通っています。通い始めてから半年がたちますが、53キロあった体重が49キロまで落ちました。楽しく泳いで綺麗になれるジム！それほど努力はしていないのですが、自然な形で体重が落ちていきました。今後も体力が続くまで通い続ける予定です。(2015年7月)

加齢に伴いどんどん太って足腰に負担がかかるので、何か運動をした方がいいと医者に言われましたが運動が苦手です。水泳がいいと友人に言われましたが泳げません。そこで家から近いスイミングスクールに通うことに決めました。夕方は子どもが多いですが、昼間は高齢者や主婦が中心です。泳げない人でも参加しやすいプログラムがありますので恥ずかしくありません。インストラクターも親切丁寧に指導してくれるのでまったく泳げなかった私でも25メートル泳ぐことができました。施設は新しいとは言えませんが、駐車場も広いですしスーパーが併設されているので泳いだ後に買い物をして帰ることができます。なんといっても家から通いやすいというのが長続きするコツだと思います。(2015年7月)

コパンスポーツクラブさかえは、スイミングプールがとてもきれいです。ジムやマシン等も充実していますが、私はスイミングプールを中心にエクササイズをしていました。ここのスイミングプールは、天井が開閉するようになっていて、光がたくさんはいって、泳いでいてもとても明るくて気持ちがよく、リフレッシュすることができました。また、マシンなども充実していていますし、それ以外にも、プログラムなどでダンス的なエクササイズも参加できました。スタッフの方も、教える方も、とても丁寧なので気持ちよく通えて、近隣の方もたくさん通っていました。長い時間いるかたも多くて、顔見知りの方もできたりしました。(2015年7月)

職場から毎日通いやすい場所にあるこのジムに通い始めたのは、結婚が決まった為でした。人生で一度の晴れ舞台を、余分な贅肉と一緒に迎えたくなかったので、勇気を出して、最初は「筋肉を鍛えるためにきている人ばかりで、私は浮いてしまうのではないか・・・」という不安もありましたが、行ってみると施設は明るく、マシンのエリアでは同じような仕事帰りの女性たちが、汗を流していました。通い始めてみて、一番気に行ったのはプールでした。仕事終わりのプールはとても気持ちよく、ダイエットというよりも、毎日リフレッシュしに行っているような感覚でした。アクアビクスをした日は、眠りも良くなりましたし、全身運動なので、見た目で痩せたことがすぐに分かり、それも続けるモチベーションになりました。プール特有の施設の汚さもなく清掃も行き届いていて、いつも気持ちがよく利用することができました。おかげ様で体重は、4か月で75キロから58キロになり、結婚式では一番着たかったドレスが入り、素敵な結婚式を挙げることができました。(2015年7月)

運動不足を解消するために、コパンスポーツクラブビバシティに通いました。子どものためのスクールなどもあるのですが、それと同時に、ヨガなど大人向けのレッスンもあり、月会費で参加できるのがよかったです。ヨガは、体をゆったりと動かしながら、いろいろな筋肉をストレッチしたり、鍛えたりすることができるのでとてもよかったです。また、参加している方も年配の方から若いかたまでいろいろで、そういった方と毎週顔をあわせるのも、楽しみになってきました。ヨガをしていると、体が思っている以上にこわばっていた事に気づき、そういった不調がヨガを通して改善していくのがわかってよかったです。(2015年7月)

コパンスポーツクラブベルは、ショッピングシティベルの横にある大型のスポーツクラブです。ショッピング施設の横にあるという手軽さもあって、日頃の運動不足解消のために通うことにしました。コパンスポーツクラブベルには、スタジオでもいろいろなエクササイズに参加できますしさらにスイミングプールもあるので、無理せず運動ができました。スポーツクラブですが、ヨガなどのエクササイズもすることができますので、スイミングの前にヨガで体をあたためてから、スイミングでカロリー消費をしていました。また、泳ぐ時間がないときでも、脂肪燃焼に効果のあるエアロバイクやウォーキングマシンなども揃っていてよかったです。(2015年7月)

コパンスポーツクラブ鵜沼は、地元の人も多く通っているような、通いやすい雰囲気でした。年齢の高いかたも平日の昼間にはきていましたし、お互い顔見知りの方も多かった感じでした。年配の方にも、腰痛予防や肩凝りのためのエクササイズがあったりして、参加しやすいと思います。女性にとっても、参加しやすいエクササイズだったり、ダイエットや引き締め効果のあるエクササイズがあって、興味をひいたり運動をしたいという気持ちにさせてくれるような工夫があってよいと思いました。ここに通ってから、運動を続けられて、体重も減ったので、とても良かったと思います。気持ち的にもリフレッシュできました。(2015年7月)

コパンスポーツクラブコスモは、プールもあるフィットネススタジオで、自分にあった運動ができました。基本的にはあまり運動が得意ではないので、プールを利用して水圧をつかってエクササイズをするようにしていました。水中で歩くこともできて、それだけでも負荷がかかるので、水の中でも汗をかくくらいのエクササイズになりました。また、それだけではもったいないので、スタジオでのエクササイズにも参加してみたのですが、ストレッチ系のものなど、難しすぎないものがいくつもあって、ありがたかったです。教える方も、初心者にも配慮してくれるので、安心して参加することができ、体をより動かすことができました。(2015年7月)

ここのジムはたくさんの人が利用していてとても明るい雰囲気です。それにインストラクターの方はみんな親切でわからないことだらけの私に対してとても丁寧に運動の事について教えてくれました。インストラクターの方はみんなすごく筋肉質で、体を鍛えるプロのような感じでした。私の場合はそこまで本格的に体を鍛えるつもりはなかったのですが、私のような人でも気軽にトレーニングできるような環境だったので安心して利用しています。どちらかというとジムを利用している人は男性の方が多かったと思いますが、若い人からお年寄りの人までみんな楽しんで運動をしているのでいいジムだと思います。ここのジムに通うようになってからは少しずつ体も引き締まってきたので、このまま体型をキープできるように頑張りたいと思います。(2015年7月)

コパンスポーツクラブアミは、坂井市のショッピングプラザアミの中にあるスポーツクラブです。コパンスポーツクラブアミとして、ショッピングプラザアミ内にあるのですが、マシンジムだけではなく、スタジオやスイミングプールもしっかりあって、充実していました。買い物のついでに行ける立地なのもよかったですし、大人も子どもも通えて、ベビースイミングがあったのもよかったです。以前はマシンジムを利用したりしていましたが、出産してからは、ベビースイミングを利用させてもらいました。赤ちゃんのころから水に慣れるのはよいことですし、産後の運動としてもベビースイミングで水の中で体を動かすのは、とてもリフレッシュになりました。(2015年6月)

コパンスポーツクラブアミに通っていました。ここで、ヨガなどのエクササイズと、以前やっていたエアロビクスも再開することができました。もともと運動不足を感じていたので、エアロビクスをして、また運動をしたいというのと、有酸素運動をして脂肪を燃焼したいと思って、コパンスポーツクラブアミに通いはじめました。ただ、やはり久しぶりなので、体が思うように動かず、ストレッチのためもあり、ヨガなどのエクササイズにも参加するようになりました。エアロビクスも、初心者向けからレベルに応じていくつものプログラムがあるので、参加者もさまざまで、レベルにあわせて参加できてよかったです。(2015年6月)

なかなかジムに通っても続かなかったのですが、コパンスポーツクラブ大垣店では、いい運動のプログラムがあって、おかげで運動を続けることができました。コパンスポーツクラブには、普通のトレーニングマシンなどもあったのですが、そういったものとは別に、グループでバーベルなどを使ってエクササイズをする、グループレッスンのようなものがありました。これだと、みなで一斉に動くので、一人でマシントレーニングをするよりも、やる気もでました。音楽があって、リズムに合わせてやるというのも良かったと思います。みんなでやりますが、レベルなどは自分にあわせてやって大丈夫なので、はじめてでも無理なく参加できました。(2015年6月)