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「スポーツクラブルネサンス」は、入会してから3カ月、無料でマンツーマンのカウンセリングを受け、体脂肪や筋肉量などの測定を受けることが可能です。一人ひとりの目的や目標似あわせたトレーニングメニューを提案してくれます。また、ヨガやストレッチなど、バリエーション豊かなプログラムは月に何回でも受け放題です。さらに、フィットネスだけでなく、テニスやゴルフ、スイミングなどのクラスや、アウトドアでランニングを楽しめるプログラムもあります。各店舗にプライベートロッカーがあるので、ウェアやシューズを保管しておけば、お仕事帰りなどにそのまま通うこともでき便利です。温泉やスパなどが完備されている施設もあり、運動後の疲れを癒やすことができます。
ルネサンス店舗一覧
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スポーツクラブ ルネサンス 仙台泉中央24
評価・口コミ3.30
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒981-3133 宮城県仙台市泉区泉中央４－４－３アクセス:仙台市営地下鉄南北線「泉中央駅」バスプール方面出口より徒歩2分ペデストリアンデッキ上 すいせん通り沿い営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月～木：10:00～23:00
土：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※プールエリアは上記時間の30分前まで
【セルフ利用時間/ジムエリア】
月～水：23:00～翌10:00
金・土：21:00～翌10:00
日・祝：19:00～翌10:00
※木曜23:00～金曜21:00は休館となっております。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎022-772-3001- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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スパ＆フィットネス ルネサンス アリオ 札幌
評価・口コミ4.00
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒065-0007 北海道 札幌市東区北七条東9-2-20アクセス:JR「苗穂駅」より徒歩5分地下鉄東豊線「東区役所駅」より徒歩13分営業時間:火～金10：00～23：00土10：00～21：00日・祝 10：00～20：00（入会・各種手続は営業終了時間1時間前まで）定休日:毎週月曜日、年末年始他☎011-748-1611- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 函館24
評価・口コミ4.60
朝活も 遅い仕事帰りも。 あなたのライフスタイルに寄り添う24時間ジム住所:〒041-0852 北海道函館市鍛治2－6－15アクセス:東山小学校すぐ産業道路沿い白百合学園前バス停から 徒歩3分東山団地バス停から 徒歩5分函館駅から 車で15分五稜郭から 車で10分 陣川町、神山町、花園町、日吉町から 車で10分 山の手町、本通から 車で5分 大川町、八幡通りから 車で13分営業時間:【通常営業時間 / セルフ営業時間】
月～木：10:00～23:00 / 23:00～翌10:00
金：通常営業なし / 20:00～翌8:00
土：10:00～21:00 / 21:00～翌10:00
日・祝：10:00～19:00 / 19:00～翌10:00
※木曜日のセルフ営業時間は 23:00～翌8:00 となります。
※セルフ営業時間は会員種別によってご利用可能時間が異なります。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎0138-30-1311- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸24
評価・口コミ5.00
ルネサンス札幌平岸は地域に愛されてきたアットホームなフィットネスクラブであり、ダイエットや機能改善などを安心して任せることが出来る実績を持っています。住所:〒062-0932 札幌市豊平区平岸2条11丁目3-7アクセス:南北線「平岸駅」「南平岸駅」徒歩5分
南北線「中の島駅」徒歩10分
東豊線「美園駅」徒歩20分
平岸街道沿い 西友隣り
月寒公園から 車で約5分
真駒内公園から 車で約14分
西岡水源地公園から 車で約14分営業時間:【有人営業時間/すべてのエリア】
火～金：9:30～23:30
土：9:30～22:00
日・祝：9:30～19:30
【無人営業時間/ジムエリア】
火～金：23:30～翌9:30
土：22:00～翌9:30
祝：19:30～翌9:30
※日曜19:30～火曜9:30は休館時間となっております。
【フロント・電話受付時間】
火曜～金曜 11:00～20:30
土曜 11:00～19:00
日曜・祝日 11:00～17:30定休日:毎週月曜日、年末年始他☎011-815-6060- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- テニス
- スカッシュ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
ルネサンスの口コミ
ルネサンス取材レポート
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スーツが似合う大人はカッコいい。女性にもモテると聞く。スーツが似合う男性こそが、あらゆる意味での競争社会を制するのだ。 ただし、スーツが似合わない男もいる。似合わない原因の一番は「猫背」だ。猫背がスーツを着ると頼りがいがなく、もう絶望的にダメだ。ぜひスーツが似合う男性になろうと思う。
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脳の神経細胞の数は加齢とともに減っていきます。20歳以降は1日に数十万個も減少すると言われ、80歳になると20歳頃と比べ約40％が減少しています。 しかし、脳の神経回路は、様々な刺激を受けることで、シナプスや神経回路のネットワークを増加させ、脳の機能を高めると考えられています。1日のほとんどを家で過ごし、閉じこもりがちな変化の乏しい生活を繰り返すことは、脳にとってよくありません。 旅行に行く、ボランティアに参加する、新しい趣味を見つけるなどさまざまな新しい刺激が得られると、脳は活性化します。しかし、なかなか時間をつくることができないという方は、日々の生活の中でできることからはじめてみましょう。
ルネサンス入会体験談
旅行代理店で働く足立区の飯塚さん。仕事の都合でやむを得ず一度退会したスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 曳舟にFIT Searchの特典を利用して再入会。エクササイズとともに露天風呂やサウナなどを楽しみ、心身ともにリラックスした時間を過ごしています。
サービスやスタッフ、設備など、全体的に良いかと感じていますが、お客の中にモラルのない人がいる事がかなり残念です。 特にスタッフの目の届かない浴室などで他のお客に対して文句を言う人間がおり、見ていても不愉快ですし、自分が言われたらかなり腹が立つと思います。 理由いかんに問わず、故意ではない事や人に文句を言うようなモラルのない人を退会処分とするような何らかの仕組み、体制を設けて頂きたいです。 (2024年11月)
総合評価3.50
10月後半からプールが熱くなって、泳げなくなり、体調が悪くなりました。 プールに入った瞬間から、プールが熱いので、運動したらのぼせます。 もっと水温を下げて運動ができるプールにしてください。 水温が上がったから、ずっと話している年寄りが多すぎです。 (2024年10月)
総合評価1.00
スクワットをするときに使う IVANKO(イヴァンコ) スクワットパッド のくっつける部分が剥がれていて 壊れています。 真ん中が破けていて、首に刺さります。 新しいものに、替えてください。 誰かが怪我するまで替えないんですか? メンテナンスのチェックが不足しています。 レッグプレスも左側は、変な音が 出ているので、チェックしたほうが良いです。 同じく誰かが怪我するまで何もしないのでしょうか? (2024年10月)
総合評価1.00
プールの水温が高くてのぼせてしまいます。 水温をさげていただきたいです。 (2024年8月)
総合評価2.00
６月からコーチ代わってプールが熱くなって、泳げなくなりました。 前のコーチは泳げる水温でした。 速く泳げないし、気持ち悪くなる。 やる気ないコーチは帰って欲しい、ってか辞めてほしいです。 (2024年7月)
総合評価1.00