掲載施設数:13,667

ゴールドジムの口コミ・評判・体験談

ゴールドジムの口コミ一覧

最新設備と親身かつ丁寧な指導で楽しくトレーニング

ゴールドジム原宿東京店は、JR山手線「原宿駅」の直近という都会のど真ん中にありながら、広々とした開放感のある店内でゆったりとトレーニングに励むことができます。このジムに通いはじめたのは、当時の職場が近かったからという理由でしたが、フリーランスとして独立した現在も自宅から通い続けています。通い続けている理由は、手入れの行き届いた最新設備と、インストラクターの方の丁寧な指導にあります。筋力トレーニングの方法や設備の使い方がまったく分からなかった初心者でしたが、的確な指導で不安もなくトレーニングに取り組むことができました。こらえ性のない自分でも無理なく続けることができ、理想の体に近づいていくのを感じる日々です。温泉がついていることや、シャワールームの清潔さも高ポイントです。(2015年2月)

総合評価5.00
ゴールドジム 原宿東京 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 原宿東京 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
職場から近く会社の補助があったため。
通っている目的
体の衰えを感じはじめたので体力づくりのため。
得られた効果
ぽっこりとしていたお腹をはじめ、体全体が引き締まってきました。
体重の変化
通う前 68kg → 通ったあと 63kg
24時間営業のトレーニングジムでダイエット

大井町駅からすぐという立地でしかも24時間営業なため、仕事帰り~終電まで時間を気にせずに通えました。体型は太っており普段は運動不足、ジムには不似合いかとも思いましたが受付の方もインストラクターの方も明るく快く迎えてくださり安心して通うことができました。特にインストラクターさんは熱心でジム初心者でしたが器具の基本的な使い方や効率の良いトレーニング方法を教えてくださり、またたくさん相談にのってくださいました。通われている方々もみなさん明るく親切で声をかけあったりして、女性が深夜までひとりで通っても心配がありませんでした。器具やフロアもスタッフの方も利用者もみんながマナーよく使っていたので清潔でした。(2015年2月)

総合評価3.00
ゴールドジム サウス東京 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 30代 / 女性 / 既婚
ゴールドジム サウス東京 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
好きな時間に通える24時間営業
通っている目的
体重を落とすだけじゃないダイエット
得られた効果
数か月で13kgの減量に成功
体重の変化
通う前 79kg → 通ったあと 66kg
格闘家も通うスポーツジム

ゴールドジムサウス東京アネックス(大森)は駅から徒歩1分という非常に利便性のいい場所にあるジムです。私の自宅からはバスで駅まで出ないといけないのですが、仕事の帰りに寄るにも便利だし、駅には他の用事もあるのでちょっと出かけながら寄ることができたのがよかったです。印象としてはまずとても広い!大きなビルのワンフロア全部なのですが、圧倒されるくらいにトレーニングマシンが並び、スタジオやウォーミングアップのスペースも確保されています。この広いというところが実はいいところの一つと思っています。わたしはあまり人とは触れ合わずに黙々とトレーニングをしたいというタイプなので、広いと他の人との距離が適度に作られるのでとてもありがたいのです。このジムはときにプロの格闘家もやってくるので、そういう人が来るとジム内に人が集まることができたりするのですが、広さのおかげで気にすることなくトレーニングができます。またそういう格闘家も通っているということは、施設としてはプロの目から見ても問題無いと思えるジムなのだと思います。(2015年2月)

総合評価4.00
ゴールドジム サウス東京ANNEX(大森) / 匿名さん / 40代 / 男性 / 既婚
ゴールドジム サウス東京ANNEX(大森)の利用内容
通っている時間帯
午前9~12時
利用する決め手
ジムの広さと利便性
通っている目的
ダイエットと健康維持
得られた効果
3kgほど痩せた
体重の変化
通う前 80kg → 通ったあと 77kg
三日坊主な私が続けられた理由とは

 何をするにもいつも中途半端な私でしたが、このスポーツジムだけは違いました。計3ヶ月ほどですが、通う事が出来たのです。その理由とは、そこで出来た友人でした。器具の使い方などわからない私に、親切に教えてくれた人がいて、その人とまた次はいつ来るのかの約束をしてからは、毎回同じ時間に一緒に行くようになり、はじめは今日は体調がすぐれないからやっぱりやめようと思って、気持ちで負けそうになりながらも、約束したから行かないとの気持ちが強く、かれこれ3ヶ月ほど通う事が出来ました。その後は、私が仕事を変えたため、どうしても時間が合わず、辞める事になってしまいましたが、その友人とは、いまでも一緒にご飯をたべにでかけたりしています。 一人で頑張るよりも、誰かと一緒に頑張る事は、自分一人の責任ではなくなってくるので、三日坊主にならずにがんばれました。(2015年2月)

総合評価4.00
ゴールドジム 津田沼千葉 / 匿名さん / 30代 / 女性 / 独身
ゴールドジム 津田沼千葉の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
家から近かった為
通っている目的
体重落とす
得られた効果
3キロですが、体重が落ち、ウエストは8センチも減りました。
体重の変化
通う前 50kg → 通ったあと 47kg
区民センターとの違い。

私が見つけたジムは日本一オシャレな街、原宿の表参道ど真ん中にあるゴールドジムです。決め手はおしゃれは体作りからだと実感したからです。20代後半になり、体系も変わり運動しなきゃ着たい洋服が着れなくなるという不安からやる気になり、思い切ってこちらに入会しました。以前、区で経営しているスポーツセンターのジムへ行っていたのですが、比べるとその違いは一目でわかりました。最新の設備、美意識の高いユーザーの方々、トレーニング用のグッズの充実、さらにはスパまでついていて、本当に驚きました。そして、ダンスレッスンや、ヨガもスタジオがあり、時間帯に来れば受講できます。とてもいい面がたくさんありますが、こちらのジムはマッチョの方が本当に多いです。ですから、私のような痩せ型のタイプは少し居心地が悪いと思ってしまうかもしれません。もちろんモチベーションアップが期待されますので私はもっと通っていきたいと思っています。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 原宿東京 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 原宿東京 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
深夜22時~翌5時
利用する決め手
立地条件が良く、きれいな施設と雰囲気。
通っている目的
美容、健康。ダンスレッスン。
得られた効果
減量と筋肉量増加。免疫力アップ。
体重の変化
通う前 62kg → 通ったあと 60kg
ゴールドジム表参道東京の利用体験談

ここでは、ゴールドジム表参道東京に入会している私の利用体験談についてお話ししていこうと思います。今まで、多くのスポーツジムを利用してきましたので、ここでは、個人的な目線かつ客観的な目線から、ゴールドジム表参道東京についてお話ししていきたいと思います。ゴールドジム表参道東京は、表参道駅のA2出口より徒歩2分の場所に位置しており、アクセスは抜群です。私がゴールドジム表参道東京に入会した目的は、体のシェイプアップとビルトアップです。私が個人的に思うゴールドジム表参道東京の魅力は、ストイックな環境です。周りの方達が非常に熱心にトレーニングされており、とてもやる気がでます。また、ジム内で協力しあう機会もあるので、友人も出来ました。この環境のおかげで、楽しく、ストイックに目的のために努力できています。ストイックな環境がここにあります。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 表参道東京 / 匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 表参道東京の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
施設の充実度
通っている目的
筋肉増強
得られた効果
痩身、ビルトアップ
体重の変化
通う前 88kg → 通ったあと 82kg
トレーニング機材が豊富で通いやすい立地が良いところです。

ゴールドジム 表参道東京はウェイトトレーニングに定評があり、通っている友人に薦められて通うことにしました。ジムには週2回は通いウェイトトレーニングをしています。トレーニング機材が沢山あり、体の各部位を無駄なく鍛えられるのが良いです。トレーニングにはパーソナルトレーナーが付き添ってくれるので、効率の良いトレーニングを行うことができます。ゴールドジムにはサウナも完備されているため、トレーニングだけではなく心身ともにリフレッシュできる環境が整っています。ゴールドジムでトレーニングすることで、体が逆三角形になってきました。体重も3キロ減量に成功して、均整のとれた体になりました。週1,2回通うだけでも変化が期待できるのでお薦めのジムです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 表参道東京 / 匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 表参道東京の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
とても通いやすい場所にあり評判が良かったから
通っている目的
ウェイトトレーニングで筋肉を増強するため
得られた効果
ウェイトトレーニングによって以前より格段に筋肉がついて体型が変わった
体重の変化
通う前 74kg → 通ったあと 71kg
ゴールドジムイースト東京(南砂町)の利用口コミ

「ゴールドジムイースト東京(南砂町)」は、東京メトロ東西線、南砂町駅より徒歩3分の場所に位置している、ゴールドジム日本一号店です。私は、主に車で通っているので、無料専用駐車場を利用しています。私がゴールドジムに入会した理由は、体を大きくしたい、無駄な脂肪を落とし、かっこよい体になりたいという願望があったからです。ゴールドジムイースト東京には、週に1回程通っており、トレーニングに励んでいます。ジムスタッフの方々は、非常に親身になってくれて、様々なアドバイスをしてくれます。私は、マスターゴールド会員なので、様々な店舗を利用しているのですが、ゴールドジムイースト東京は特に気に入っています。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム イースト東京(南砂町) / 匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
ゴールドジム イースト東京(南砂町)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
家から近い、職場から近い、施設が綺麗
通っている目的
シェイプアップ、痩身、ビルトアップ
得られた効果
筋肉が大きくなった、無駄な脂肪がなくなった
体重の変化
通う前 88kg → 通ったあと 82kg
会社帰りの楽しみが増えました

地方から転勤で引っ越してきて数ヶ月、アフター5の予定も特になく、家と会社を往復するだけの毎日に、うんざりしてきていました。プライベートでの友人も、ほぼゼロに近い状態で、毎日時間を持て余していた時に、ふと目に入って、立ち寄ってみたのがきっかけでした。正直、特に体型や運動不足が気になっていた訳ではないのですが、とにかく時間を潰したくて…ジム初心者の私でしたが、このジムではスタジオプログラムにも参加でき、とても楽しい時間を過ごせたので入会しました。お気に入りのヨガのプログラムを通じて、少しづつですが、顔なじみの方も増え、トレーニング後のお風呂や更衣室で、お喋りする時間が増えていきました。数ヶ月すると、ジムのメンバーで飲みに行くことなどもあり、一緒に買い物へ出掛ける友達も出来ました。近くに友人のいなかった私の、鬱々としていた気分を変えてくれたこのジムには、本当に感謝です。(2015年1月)

総合評価5.00
ゴールドジム 行徳千葉フィットネスセンター (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
家から徒歩7分程度の近さだったので選びました。
通っている目的
仕事の後、毎日を充実させてくれる時間を見つけたくて通い始めました。
得られた効果
同じジムの会員同士で仲良くなり、プライベートで一緒に出掛ける友人も出来ました。
体重の変化
通う前 45kg → 通ったあと 43kg
ゴールドジムノース東京(大塚)の利用口コミ

「ゴールドジムノース東京(大塚)」は、JR山手線の大塚駅北口から徒歩2分の場所に位置しています。私は、ゴールドジムノース東京で主にウェイトトレーニングエリアを利用しています。週に2回程度通い、体を鍛えています。私がゴールドジムを利用している目的は、単純にマッチョになりたいからです。そのために、日々トレーニングをしており、プロテインをしっかり飲んでいます。おかげさまで、最近は、明らかに体が大きくなってきました。スタッフの方は、私の相談に親身になってくれ、貴重なアドバイスをしてくれます。マスターゴールド会員の私は、ゴールドジムの他店舗も利用していますが、ゴールドジムノース東京は、その中でもトップクラスです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム ノース東京(大塚) / 匿名さん / 20代 / 男性 / 既婚
ゴールドジム ノース東京(大塚)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
家から近い、電車で行きやすい、綺麗な設備
通っている目的
ダイエット、体を大きくしたい、ビルトアップ
得られた効果
無駄な脂肪がなくなって、理想的な体、割れた腹筋
体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 73kg
ゴールドジムサウス東京(大井町)の利用口コミ

ゴールドジムサウス東京(大井町)は、JR 京浜東北線大井町駅、東口から徒歩1分という場所に位置しています。私は、主に車で通っているので、無料駐車場を利用しています。ゴールドジムサウス東京(大井町)の特徴は、24時間営業です。もちろん、無料駐車場も24時間無料となっています。個人的には、24時間営業はとても有り難いです。トレーニングしたい時間に行けるというのは、大きな魅力だと思います。私は、体を大きくして、理想の体になりたいという願望があったので、ゴールドジムに入会しました。ゴールドジムサウス東京には、週に3回程通い、体を鍛えています。私は、マスターゴールド会員なので、様々な店舗を利用していますが、ゴールドジムサウス東京は特にお気に入りです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム サウス東京 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 40代 / 男性 / 独身
ゴールドジム サウス東京 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
実家から近い、職場から近い、施設の充実度
通っている目的
ダイエット、ビルトアップ、体型維持
得られた効果
痩身効果、筋肉肥大、無駄な脂肪がなくなった
体重の変化
通う前 92kg → 通ったあと 85kg
クラブ会員のために工夫された快適なジム~ゴールドジム厚木神奈川~

「ゴールドジム厚木神奈川」は、小田急線の本厚木駅北口から徒歩1分という場所にあり、アクセスは非常に良好です。私がゴールドジムに通いだした目的は、格好良い体になりたいという漠然としたものでした。しかし、今では、トレーニング自体が楽しくて仕方ありません。トレーニングが習慣になっており、トレーニングをしないと寝れません。ゴールドジム厚木神奈川では、徹底的に上半身のトレーニングをしており、ベンチプレスを中心としています。ジム内は、使いやすいように設計されており、利用者としては、とても有り難いです。マスターゴールド会員なので、他店舗を利用することもありますが、ゴールドジム厚木神奈川は多くの方にオススメです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 厚木神奈川 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 厚木神奈川 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
職場から近い、電車でのアクセスが非常に良好だから
通っている目的
上半身のトレーニング、主にベンチプレス
得られた効果
胸板が厚くなり、ベンチプレスで113kg上げれるようになった
体重の変化
通う前 88kg → 通ったあと 84kg
私のお気に入りのゴールドジム幕張千葉

「ゴールドジム幕張千葉」は、海浜幕張駅の南口から徒歩5分という場所に位置しており、電車でのアクセスも良好です。私は、仕事場が近いので、ゴールドジム幕張千葉を週に2回程利用しています。主にジムエリアを利用しており、最近は腹筋を中心に鍛えています。継続的なトレーニングとトレーナーの的確なアドバイスにより、理想とする腹筋になりつつあります。トレーニングの後は、ジャグジーに入るのが恒例となっており、トレーニングの疲れを癒しています。また、ラウンジでジム仲間と交流するのも楽しみの一つです。マスターゴールド会員なので、他の店舗も利用していますが、ゴールドジム幕張千葉は個人的にオススメです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 幕張千葉ANNEX(アネックス) / 匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 幕張千葉ANNEX(アネックス)の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
仕事場から近いから、知り合いが多いから
通っている目的
無駄な脂肪をなくし、シックスパックの腹筋を手に入れるため
得られた効果
割れた腹筋、無駄な脂肪がなくなり、すっきりとした上半身
体重の変化
通う前 76kg → 通ったあと 74kg
トレーニングに最適なゴールドジム仙台宮城店

関東に住んでいる私ですが、月に3回程、仕事で仙台に行くので、その際に「ゴールドジム仙台宮城」を利用しています。ゴールドジム仙台宮城では、主にトレッドミルを使い、有酸素トレーニングをしています。ストレッチポールで筋肉をリラックスさせてから、トレッドミルで走ります。きついトレーニングで鍛える感じではなく、ストレス発散のためのランニングです。時々、ベンチプレス等をやりますが、分からないことはスタッフの方が親身に教えてくださり、非常に助かっています。トレーニングの後は、サウナを利用するのが恒例となっています。マスターゴールド会員なので、他店舗も利用しますが、ゴールドジム仙台宮城は好ましい環境なので、特に気に入っています。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム仙台宮城 / 匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
ゴールドジム仙台宮城の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
仕事場から近い、交通アクセスが良い、遅くまで営業している
通っている目的
有酸素運動でのストレス発散、脂肪燃焼
得られた効果
無駄な脂肪がなくなり、筋肉が目立つようになった。サウナよる安眠効果
体重の変化
通う前 67kg → 通ったあと 64kg
好きな時間にトレーニングできるゴールドジム名古屋金山店

マスターゴールド会員の私は、他店舗も利用しますが、その中でもゴールドジム名古屋金山は私のお気に入りです。名古屋金山店は、金山駅より徒歩2分と非常にアクセス良好です。私は、仕事で名古屋に頻繁に行くので、その際に利用しています。ゴールドジム名古屋金山は、24時間営業なので、仕事帰りでも時間を気にすることなく利用できます。ジムでは主にフリーウエートエリアを使いトレーニングをしています。私は、剣道をしているので、剣道に必要な背筋と腹筋を中心に鍛えています。トレーニングの後は、タンニングマシーンを使い、肌を焼いています。というのも、仕事が忙しくなると、白くなりがちなので、ジム内にタンニングマシーンがあるのは、非常に有り難いです。(2014年12月)

総合評価5.00
(テスト)ゴールドジム名古屋金山 / 匿名さん / 30代 / 男性 / 独身
(テスト)ゴールドジム名古屋金山の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
仕事場から近い、タンニングマシンがあるから、24時間営業なので
通っている目的
剣道に必要な腹筋と背筋を鍛えるため
得られた効果
8腹筋と背筋が強化され、体が大きくなった
体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 76kg
アットホームなゴールドジム神戸元町店の口コミ

「ゴールドジム神戸元町」は、神戸の実家に帰る際に立ち寄るので、月に3回くらい利用しているのではないかと思います。元町駅より徒歩3分とアクセス抜群です。私は、車で通い、駐車場を利用しています。一時間無料なので、比較的お得です。ゴールドジム神戸元町では、基本的にはカーディオトレーニングエリアを利用しており、バイクで徹底的にトレーニングしています。目的は、脂肪燃焼です。また、ゴールドジム神戸元町のスタッフの方は、気さくに話しかけてくれるので、アットホームな環境の中でトレーニングできます。スタッフの方は、トレーニングに関して、適切なアドバイスをしてくれます。他店舗を利用することも多いですが、ゴールドジム神戸元町はお気に入りの店舗です。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 神戸元町 / 匿名さん / 20代 / 男性 / 既婚
ゴールドジム 神戸元町の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
実家から近い、交通アクセスが非常に良好
通っている目的
無駄な脂肪を燃焼して、引き締まった体を得るため
得られた効果
不必要な脂肪がなくなり、体脂肪が大きく変化した、体重が減った
体重の変化
通う前 76kg → 通ったあと 71kg
梅田にあり、仕事帰りに気軽に行ける

 最近はデスクワークばかりになってしまい、体を動かすことと言ったら、家から駅、駅から会社だけとなってしまい、ちょっとした体を動かす必要が出てきたときに、思い通りに体が動かない様になってしまいました。 そこで、前から気になっていた近くにある「梅田にあるゴールドジム大阪梅田」に見学に行ってみたところ、近いことはもちろんの事、様々な器具が多数設置してあり、また24時間営業という事であったため、その場で入会を決めました。 仕事終わりにジムに通い、適度な運動を数時間行い、サウナに入りシャワーを浴びて帰る事が日課となると、毎日毎日通うのが楽しくなり、土日に行けないのが逆にもったいなく感じるほどになりました。 やはり、継続するためにはわざわざ通うではなく、通勤路の途中にあり、寄っていくと言うのが効果的だと思いました。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 梅田大阪 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 40代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 梅田大阪 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
通勤路にあり、通いやすいから
通っている目的
弛みきった体を少しはマシにしたいから
得られた効果
お腹周りがスマートになり、体調もよくなった
体重の変化
通う前 92kg → 通ったあと 83kg
ゴールドジム梅田大阪の体験口コミ

関東に住んでいる私は、月に2回程仕事の関係で梅田に行くので、その際に「ゴールドジム梅田大阪」を利用しています。ゴールドジム梅田大阪は、梅田駅のかっぱ横丁口から徒歩5分という場所に位置しており、電車でも行きやすいです。車で来られる方は、駐車場を利用できますが、有料なので、私は電車を利用しています。普段は、ベンチプレスなどを中心に鍛えるのですが、ゴールドジム梅田では、主にカーディオトレーニングエリアを利用しています。マシンでテレビを見ながら楽しく仕事のストレスを発散しています。マスターゴールド会員なので、他店舗も利用していますが、ゴールドジム梅田大阪はとても気に入っています。スタッフの方も、親切でとても好感が持てます。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 梅田大阪 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 30代 / 男性 / 既婚
ゴールドジム 梅田大阪 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
アクセスが良いから、友人が利用しているから
通っている目的
有酸素運動によりストレス発散
得られた効果
有酸素トレーニングにより不必要な脂肪がなくなった
体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 72kg
私のお気に入り~ゴールドジム京都二条~

「ゴールドジム京都二条」は、京都に仕事で行く際に利用しており、月に5回程利用しております。JR嵯峨野線の二条駅から徒歩30秒とアクセス抜群なので、私は電車で通っています。車で来られる方のための駐車場は、たしか二時間無料だったと思います。ゴールドジム京都二条では、主にウエートエリアで、下半身、特に太ももを鍛えています。ここのスタッフの方は、非常に的確なアドバイスをしてくれるので、とても助かっています。そのおかげで、効果的なトレーニングができています。また、ゴールドジム京都二条は遅い時間まで、営業しているので、仕事帰りなどでも、時間を気にすることなく利用できます。関東などの店舗を利用することも多いですが、ゴールドジム京都二条は私のお気に入りです。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 京都二条 (OPEN 24 HOURS) / 匿名さん / 30代 / 男性 / 既婚
ゴールドジム 京都二条 (OPEN 24 HOURS)の利用内容
通っている時間帯
夜間18~22時
利用する決め手
施設が充実している、職場から近い
通っている目的
下半身を鍛えて、トライアスロンに生かすため
得られた効果
太もも、ふくらはぎの筋肉が成長したこと
体重の変化
通う前 76kg → 通ったあと 75kg
ゴールドジム栗東滋賀に通っている私の体験談

「ゴールドジム栗東滋賀」は、JR琵琶湖線の栗東駅東口から徒歩1分という場所に位置しており、アクセスは非常に良いです。私は、駐車場を利用しています。4時間無料なので、時間を気にすることなくトレーニングできるのは、とても良いです。私は関東在住なのですが、週に一度は仕事で栗東にきますので、その際に利用しています。無駄な脂肪を落として、筋肉質な体になりたいという目標を持って、ゴールドジムを利用しており、ゴールドジム栗東滋賀では、主にウエートトレーニングエリアを利用しています。トレーニングの後のジャクジーがお気に入りです。マスターゴールド会員の私は、他店舗も利用していますが、その中でもゴールドジム栗東滋賀は三本の指に入ると思います。(2014年12月)

総合評価5.00
ゴールドジム 栗東滋賀 / 匿名さん / 20代 / 男性 / 独身
ゴールドジム 栗東滋賀の利用内容
通っている時間帯
午後12~18時
利用する決め手
職場から近い、整った環境、友人が通っている
通っている目的
ダイエット、かっこよい体を手に入れるため
得られた効果
体脂肪率が落ちた、筋肉が大きくなり、見た目にも変化が出てきた
体重の変化
通う前 77kg → 通ったあと 73kg
施設の口コミは善意の投稿者の声を掲載しております。こちらのコメントは、施設をご利用いただく方に参考と思われるコメントをピックアップして掲載しております。あくまでも個人の感想です。なお、金額に関する記載は利用者が施設を訪れた時点の情報に基づいております。

全国のゴールドジムの施設を探す

ゴールドジム
ゴールドジムについて

「ゴールドジム」は、支店が世界30カ国に700箇所以上もあり、会員数は約300万人という世界最大級の規模を誇るスポーツジムです。会員が定期的にジムに通い、結果を出しやすいようジムのロケーションは駅前など、通いやすい場所にあります。ジムエリアは、太りにくい体づくりに欠かせないウェイトトレーニングマシンが豊富に揃ったエリアと、脂肪燃焼を促し、楽しくストレス解消もできるカーディオトレーニングエリアに分かれていて、どちらも経験豊富なトレーナーの指導を受けられます。筋肉をつけるウェイトトレーニングは、2カ月続ければ体型が変わってくると評判です。エアロビクスやヨガ、マットピラティスなどのプログラムも豊富で、専門のインストラクターにアドバイスを受けながら楽しく運動することができます。

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。

『FIT Search』は、全国のフィットネスクラブ、スポーツジムのジム検索サービスです。
各クラブの雰囲気や料金、インストラクター、体験レッスン、プログラム(プール含む)、などわかりやすく紹介していきます。駅・沿線や目的から自分に合ったフィットネスクラブを探すことができます。
近くのフィットネスクラブ、近くのスポーツジム、おすすめや安いフィットネスクラブ、スポーツジムなど多くの施設をご紹介。
また、ここでしか手に入らない入会特典も掲載しています。

Copyright © FIT Search All Rights Reserved