ゴールドジムの口コミ・評判・体験談

ゴールドジムを選んだきっかけは,他のフィットネスジムに比べて,トレーニングマシンやダンベルなどの器具類が非常に充実しているからです。例えば脚の筋肉を鍛えたい場合、一般のトレーニングマシンでは2種類ぐらいしか置いてないのに対して、ゴールドジムの場合は少なくても4種類以上が置いてあります。特にふくらはぎの筋肉を鍛えるためのマシーンが置いてあるのはこういったビルダーも通っている、ゴールドジムほどの規模の高いジムしかしかありません。調整できる重量も幅広くあり、ウェイトトレーニングを重点に肉体改造が目的な私にとっては、うってつけのジムでした。私は特に背中と筋肉そしてふくらはぎを重点的に鍛えてサイズアップしたかったので、このゴールドジムにはずいぶんとお世話になりました。プロテインも豊富に揃えてあるので筋トレ後の栄養補給もジム内で購入できるので、質の高いトレーニングを行えることが出来ました。(2015年7月)

JR京都線「高槻駅」から徒歩一分の距離にある、ゴールドジム高槻大阪店。ゴールドジムの名前の通り、充実したトレーニングマシンがそろっています。しかし、ゴールドジムのほかの店舗とは客層が少し異なり、客層に女性の割合が多くスタジオが二面あるので、本格的なトレーニングだけでなく、様々なスタジオレッスンも楽しむことができます。筋トレとスタジオレッスンの有酸素運動で、バランスよく体を動かすことができます。スタッフにはボディビルダーの方もおり、セミナーも開かれることがあるので、体作りやシェイプアップなどについて何でも相談でき、直接教えてもらえます。大阪と京都の間に位置するゴールドジム高槻大阪店で、素敵な体を手に入れましょう。(2015年7月)

JR山手線「有楽駅」から徒歩5分ほどにあるゴールドジム銀座東京は、丸の内・銀座・新橋界隈で働く30代、40代のサラリーマンやOLが集まる"まさに大人のトレーニングジム"という感じです。時間帯にもよるかと思いますが、仕事帰りのサラリーマンやOLのほか、本格的にトレーニングをされているマッチョな方々も多く見受けられます。トレーニングエリアは、フリーウエイト、マシンともに充実しており、女性限定のエリアもあります。また、インストラクターの方々も専門の資格を有しており、トレーニングの指導が上手で、トレーニングの補助もしっかりして頂ける良い環境です。トレッドミルには全台ＴＶとヘッドホンが備わっており、ジョギングやウォーキングも楽しみながらすることができます。パウダールームも清潔で、ジャグジーやサウナも備わっており、仕事帰りのちょっとしたリラクゼーションにも利用できます。シャワー数も多いため、営業終了時間間際までトレーニングをしていても待ち時間もなく身仕度を整えることができる点は評価が高いです。(2015年7月)

名古屋栄にあるゴールドジム栄店は綺麗で清潔感のあるジムでした。がっちりした体型の人がたくさんおられて、いかにも本当に鍛えたい人が集まるようなそんなジムでしたので良いジムだなと感じました。最新のトレーニング器具も取り入れていて、筋肉をつけたい人やダイエットをしたい人にはまさにうってつけの環境でした。インストラクターの先生も親切に指導してくれますので誰でも通いやすいジムです。男性ばかりいる所なのかなと思っていましたが、女性の人も来ていてトレーニングに参加している姿が見られました。(2015年7月)

JR大塚駅から、少しなだらかなさかを登って徒歩7分の所にあります。スタッフはタンクトップでムキムキのマッチョな人が大勢いて、筋肉つくりの相談ができるので、筋肉つけたい時は、おすすめです。トレーニングルームには、サンドバックがあったり、スタジオレッスンなどでスタッフがパンチングの相手をしてくれるので、ストレス解消や格闘技の練習にもなります。トレーニングマシンが、比較的高重量設定できるものが多く、ダンベルやバーベルのフリーウエイトも数が多めにあるので、筋力アップや筋肉つくりに適したジムです。通ってる人もマッチョな人が多くサプリメントの摂りかたやトレーニングメニューなど情報交換できたり、競い合ってトレーニングできるので進歩が早く出来ると思います。(2015年6月)

神奈川県厚木市にあるゴールドジム厚木神奈川は、さすが世界規模のトレーニングジムだけあって本格的に体を鍛えている人であふれかえっています。ただ、そうかといってムキムキのマッチョの方ばかりというわけではありません。時間帯によって利用者の層が違う感じで、朝から昼ごろまでは年配の方が非常に多く、昼から夕方ころまでは主婦の方が増え、そして夕方からはガッチリとした男性が多くなり、深夜にはビジネス帰りの男性や女性が多くみられました。トレーニング施設に関しては最新のマシンが充実していてケチのつけようがないですね。必要な器具もすべて整っています。また、このジムはトレーニングサポートシステムがあるのが一番良いところだと思います。トレーニング器具やトレーニングの仕方など気軽にスタッフに話せるところが素晴らしいと思います。(2015年6月)

通い始めて一年、ウェイトとカーディオであきらかに体型が変わりました。腰周りがスッキリし上半身の筋肉が太くなり、体重は少しだけ増えましたが筋肉がついたからです。以前より引き締まってみえる、痩せたと周りからもよく言われます。持久力がついて疲れにくくなりましたし、運動不足が解消でき達成感や充実感があるのでストレス発散にもなっています。長年悩まされていた緊張型頭痛、偏頭痛、頚椎うつが大幅に改善されたのも適正なトレーニングによるおかげだと実感しています。とくに頚椎うつは病院で注射をうってもらっても、マッサージに通っても一向によくなることがなかったので、大変うれしいです。わたしはフルタイム会員です。いつでも24時間利用できるというのが何よりの魅力です。職場が栄なので初めは栄店を考えていたのですが休日自宅から通う際のことを考えてこちらにしました。最寄り金山駅は総合駅で名古屋地下鉄、JR名鉄各線の全線が利用できるので交通便は非常にいいうえ、こちらはアスナル金山内に入っておりほぼ駅内といっていいくらいなので電車を降りてすぐ、雨の日も傘なしで濡れずに済むのがいいです。(2015年6月)

ホノルルマラソンに出場するための基礎作りとして、ジムへ通うことにしました。僕が選んだのは阪急梅田駅からも近い「ゴールドジム梅田大阪」です。梅田ロフトのそばにあって、駅からのアクセスもいいです。勉強とバイトで忙しい毎日なのですが、「ゴールドジム梅田大阪」は24時間営業。深夜や早朝に気軽に通うことができて便利です。格闘技やキッズスクール、フットサルなどの習い事も充実していて、ジム内はいつも大勢の人で賑わっています。また「結果がでるまで100回」のサポートシステムも付いていて、減量の方法や弾ベルの持ち方など、基本的な質問にトレーナーやスタッフが丁寧に答えてくれるので、助かっています。マシーンの使い方やアミノ酸の効果的な飲み方を教えてもらい、ジム通いが楽しくなりました。(2015年6月)

30代になり、たるんだ体をどうにかしたいと思い通う事にしました。施設はとても明るく、インストラクターの方々も親切で雰囲気がとても良いです。最新のトレーニングマシーンはもちろん、自分にあったものでしっかりとトレーニングに励むことができます。また、トレーニングに来ている他のお客さんは女性から年配の方まで想像以上に幅広いお客さんがいました。きっと個人のスキルとレベルにあったトレーニングが可能な為、性別問わず幅広い年齢層の方もしっかり鍛えることが可能なのだと思っています。今迄は、施設の雰囲気や内容が合わず、すぐに退会していた経緯がありましたが、ここなら継続出来そうです。トレーナーに自分にあった内容を伺いながら、励もうと思います。(2015年6月)

私は神戸に出来た頃からの、会員です。大阪には、十三、梅田と3店舗体制で運営されています。ゴールドジム中之島は、川沿いのお洒落な場所にあり、駅からも近く便利です。マシンは、さすがにゴールドジム。初心者から、ビルダーまで、満足する品揃えです。また、スタジオプログラムも、格闘技をベースにしたダンサブルな、優酸素系が他のゴールドジムより、多く、特色だと思います。ベンチプレスが、他のゴールドジムより多いので、胸を有効的に鍛えられます。お風呂があるので、トレーニング後もゆっくりできます。ゴールドジムで、お風呂があるところが少ないので、リラックスできます。トレーニングが終われば、当然プロテインバーへ。ゴールドジムの特徴です。中之島は、お向かいに高層マンションがあり、神戸、大阪のゴールドジムの中で、ストイックな面が少ないです。モチベーションは、上がるジムです。(2015年6月)

JR町田の駅から近い（ミーナ町田のそばです）ジムが「ゴールドジム・エクスプレス町田」。小田急への乗り換え駅として、町田はいつも利用しているので、利便性の良さを考慮してここを選択しました。カーディオはもちろんのこと、ウエイトエリアも充実していてマシーンの質は本当に高いです。遊びで来ている感覚よりも、本気で鍛えに来ている感じです。僕が行く時間帯は女性の方よりも、男性のお客さんの方が多く感じました。サンドバッグもあるので、ストレス発散にもってこいです。僕はゴールド会員になっていますが、タオルやシューズはいつでもレンタルでき、手ぶらで参加できるので助かっています。夜専用のナイトタイム会員になると、割引も効くみたいです。(2015年6月)

勤めている会社のある渋谷で、仕事後に「ゴールドジム渋谷東京」というジムに通っています。ここのジムの特色は何と言ってもその立地とオシャレで高級感の漂うジム内の雰囲気！宮下公園交差点の一角である商業ビル・cocotiの上層階にあるのですが、このビル自体がオシャレでデートにも使える綺麗な場所です。私の目的は主に有酸素運動によるダイエットだったのですが、高性能な有酸素マシンが充実しており、テレビ付なため楽しみながらのトレーニングが可能です。トレーナーの方も高い効果が出るトレーニング方法を教えてくれます。元々の目標であったダイエットに関してはなんと2ヶ月で達成！的確な有酸素運動を出来た事が良かったのでしょう。今では新しい目標に向かって、週3回通っています！(2015年6月)

会社が青山にあり、出勤前にひと汗流したい希望もあり「ゴールドジム表参道東京」に行っています。ほかのジムにも数か所通った経験がありますが、ここのマシーンは正直アスリート対応のクオリティーの高さが自慢みたいです。短時間で効率的に、筋肉に負荷を与えることができます。7時からオープンしているのも、魅力のひとつですね。カーディオのトレーニングエリアも、マシーンが複数あり、マシーンの数が少なくて使えないといったトラブルもありません。またマシーンの頭上にはテレビが置かれていて、暇つぶしにも最適。頭の中を空っぽにさせながら、マシーンで鍛えているうちに時間が過ぎていくのも、僕的には嬉しいところです。体脂肪をあと2パーセント落としたいので、明日も頑張りたいです。(2015年6月)

私の仕事帰りによっているジムです。表参道・原宿といったお洒落な人々が歩き、キラキラしたイルミネーションが輝いている外とは全くといってよいほど、不思議と真逆の異空間となっています。ジムと聞くと、本格的で誰もが入れるわけではないと考えてしまう方も多いと思いますが、インストラクターの方も非常に親切で丁寧に教えていただけるので、気軽に入会でき、気持ちよく通うことができます。また、機材もこれでもかというくらいさまざまな機材がそろっており、ほとんど順番を待つことも暇をもてあますこともありません。全てにおいて最新の最先端の機材を導入していることで、筋トレ好きの私には非常に嬉しいです。(2015年6月)