ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判・体験談

7月5日、体験レッスンに行きました。 その時のインストラクターの態度が腹立つ。 体験レッスンが終わった後に、コースの説明に物品のPR。 値段も安くはないので、少し悩んでいたら、次のレッスンがあるからと嫌な顔されて。 私次のレッスンがあるので早くしてくれみたいな態度。 本当に、感じ悪い。 最終的には、他のインストラクターに変わって、手続きをしたけれど、最後まで説明できなければ、初めから他のインストラクターに説明頼めばよいのに。 あからさまに顔に出て本当に腹立つ‼️ 名前は覚えたので、そのインストラクターの時は絶対に行かない‼️ 初めてのホットヨガ、他のところにすればよかった‼️ (2020年7月)

スタッフが感じ悪い。人見知りする。入会しない客には嫌な顔をしてバカにする。利益オンリーな事が、アピールされている。絶対に入会しない方が無難です。あぶく銭しか通えない客ばかり。 (2020年5月)

福岡県の地下鉄空港線「西新駅」近くの商店街の中にあるホットヨガスタジオLAVA西新店に通い始めてもうすぐ3ヶ月になります。LAVAの月会費はフルタイムで通うとなると月々16300円と一般的な主婦にはお高い金額になるので入会する前にお金の面で多少悩みました。しかし友達に誘われ体験に行く事になりました。最初に建物自体が新しく受付、スタジオ、更衣室がキレイで清潔感があり第一印象はクリアといった感じでした。そしてレッスンが始まりインストラクターの先生が入ってきたのですが、女性の私が見惚れてしまうほどの綺麗な先生だったので驚きました。話し方やヨガの教え方も落ち着いていて心地よく60分のヨガを体験する事が出来ました。このレベルだったら高い月会費を払っても通いたいと思いその日に入会を決めて今も通い続けています。(2017年2月)

福岡県の地下鉄空港線 「六本松駅」近くにあるホットスタジオLAVA 六本松店は女性専門で落ち着いて通えるヨガスタジオです。周辺の西新店やウエストコート姪浜店も何度か利用しているのですが、平日の昼間でも男性の方がクラスに1人いるかいないかで参加されています。何度かたまたま男性の隣でヨガを受ける事があったのですが、どうしてもリラックス出来ず・・・やはり女性だけの空間の方が気も使わずに落ち着いてヨガに集中することが出来ると思います。そこで私は自然と六本松店に通う機会が増えてきました。LAVAで働いている受付の方は元気いっぱいで話しかけてくるイメージがあり、終わった後も積極的に毎回感想を求められます。私はあんまりテンション高く来られるのが苦手なのですが、六本松店の受付の方は他の店舗のスタッフさんと比べると控えめな気がします。おかげでストレスなく通えて運動不足も解消されてきたので最近は体調がよく健康的に過ごせるようになりました。(2017年2月)

ホットヨガスタジオLAVA上尾店は、JR高崎線の上尾駅東口から徒歩で2～3分のとてもアクセスの良い場所にあります。専用の駐車場はないので、いつも西口のイトーヨーカ堂の駐車場に停めてレッスンの後にお買い物をして駐車代が無料になるようにしています。様々なヨガのコースが用意されていますが、以前骨盤の歪みを整えるダイエットで効果を実感したこともあり、ホットヨガスタジオLAVAで選んで利用しているプログラムは主に「骨盤筋整ヨガ」です。上尾は都内のベッドタウン的な土地柄ということもあることに加え、通っている時間帯も午後1番の12:30～13:30ということもあり、スタジオ内でお会いする方々は地域の主婦層が多いと感じています。皆さん明るい方ばかりで、一人で通っていても緊張とかはあまりしません。スタッフの方々も皆さん若くて可愛いい方ばかりで、1つ1つ明るく丁寧に指導してくれます。毎回通うのが楽しみです。(2017年2月)

先日ホットヨガに行ってきました。大型ショッピングモールの中にあるので、気軽にお買い物気分で行く事が出来、とてもいい汗を出しながらスッキリとしてまいりました。綺麗なスタジオで中に入ると湿度と温度がかなり凄いものだったので大丈夫かなぁと思いましたが、ヨガが始まるとすごく気持ちの良い時間を過ごすことができました。汗は普通のヨガでは絶対に出ないというぐらいの尋常でない汗が噴き出てきます。コースもいろんなコースがあり、ビギナーコースでの参加でしたが、十分な爽快感がありました。インストラクターの方は何人かいらっしゃいますが、とても素敵なきれいな方でした。教え方が上手なインストラクターは説明が解りやすいのでヨガの時はとても助かります。スムーズにヨガの方に入っていけて、変なスタイルにならないので嬉しいです。(2017年2月)

国立駅南口の目の前にあるLAVA国立店は、女性限定の店舗です。骨盤調整ヨガ、美脚ヨガなどの多くのプログラムが用意されています。生徒人数はざっと40～50人程、少ない時でも20人以上はいます。人気のクラスはキャンセル待ちになることも多々あったので、さすが全国的に知名度のあるホットヨガスタジオだなという印象です。汗が滝のように出てくるため、服装は吸水性及び通気性に優れている服が良いです。レッスン後のシャワーは8基しかなく、かなり待ちます。レッスン室外はエアコンが強めにきいているため、シャワー待ちの間、薄手の羽織るものがあると尚良いです。スタッフ、インストラクターの対応は問題ないです。(2017年2月)

私は以前から食事管理をしながらダイエットをしてきました。カロリー計算もしながら体重が少しずつですが落ちていきました。でも少し気をぬくとまた増えてしまうという、リバウンドを繰り返していました。やはり運動をしながらのダイエットでないと筋肉もつきませんし本当の意味でのダイエットは難しいことに気づきました。そこでヨガに通い始めました。食事管理はあまりしませんでしたが、次第に体重も減り、少しカロリーを増やしても体重は変わらなくなりました。これぞ肉体改造とでも言うのでしょうか。今では体重も目標の5キロ減に到達し嬉しく思っています。仲間も出来て、いろいろな方とお話しできコミュニケーションがとれるので楽しいです。今後も続けて頑張ります。

久しぶりに会った友人が見違えるほど痩せてスタイルが良くなっていました。肌も綺麗で以前会った時よりも若返っているように見えたのです。詳しく聞いてみるとヨガ教室に通っているということでした。私もダイエットがしたく悩んでいたので、友人に詳しいことを聞き、近所にあるホットヨガスタジオLAVAイオンタウン黒崎店に通うことに決めました。最初は動きが独特で難しかったのですが3回目くらいから慣れてきて、楽しく運動が出来ています。体重も少しずつ減ってきており現在はマイナス3キロ減量しました。またストレスも解消できているようで、汗を流し、体を動かした後は気持ちがいいです。ダイエットも出来てストレスも解消できているのでやってよかったと思っています。

ひどい肩こりと運動不足を解消しようと思い通い始めました。スタジオには仕事が終わってから行くため、体力気力が残っていない状態になっています。なるべく負担の軽いクラスを選んで予約しますが、ベーシックでも頭がくらくらしてしまったときがありました。かなり必死でポーズを取っていましたが、最後のリラックスの段階では本当に爆睡してしまいそうでした。すると、終了後にインストラクターさんがすっと近寄ってきて「頑張っていらっしゃいましたね」と話しかけてくれ、「体は運動不足なんですけど頭が疲れてて‥」と話すと「そうでしたか。無理をなさらないでくださいね。もし頭がとても疲れているときは、リラックスヨガやリンパヨガのほうが良いかもしれませんね‥」と親身になってアドバイスをしてくれました。一人ずつに合った声掛けをしてくださるので、一人でも楽しく通うことができます。

駅からすぐの距離にある店舗なので、通いやすさは抜群です。さらに、商店街の中にある為、主婦の方や一人暮らしの方には休日ヨガでスッキリ汗を流した後には、日用品や食材の買い物も出来るので非常に便利だと思います。ジムなどで、過酷なランニングや筋力アップのトレーニングに挑戦する勇気がなく、他に健康にも良くて、ダイエットにもなる運動を探している時に、見つけたのがホットヨガでした。元々、汗をあまりかかない体質の私でも、一時間のレッスンが終わった頃には、汗がタラタラ流れ出る程でした！講師の先生も、みなさんとても丁寧で優しくて、気遣いがお店の奥まで行き届いている環境なので、運動初心者の私でも楽しく、気持ちよく、通うことができました！

私の場合、太っているわけでもなく、痩せているわけでもないような、そんな体型でした。しかし、筋肉はほとんどないような感じで、脂肪が年々についてきました。それほど気にはしていませんでしたが、運動習慣もなかったことから、近所にあるヨガ教室に行くことを決めました。行ってみると本当に楽しくて、ハマってしまいました。インストラクターさんもとても気さくな方で、最初はトレーニングの話ばかりでしたが、現在はプライベートや恋愛の話までいろいろとできる仲になりました。ヨガ自体はそれほどハードではないのに、しっかりと汗がかけます。次第に脂肪がついていた私の体形も少しずつ引き締まってきたように思いますし、体も柔らかくなりました。いいですよ、ヨガ。

JR津田沼駅から徒歩7分ほどにあります。3年前に初めて通ったのがここ、LAVA津田沼店です。初めてホットヨガをやるのに不安もありましたが、インストラクターの方たちがとても優しく、親身になってくれる方が多いスタジオです。インストラクターとしてプロ意識の高い方も多いです。東京では1つしかスタジオがないところが多いですが、こちらはスタジオが2つあります。わからないポーズがあったりして相談すると、スタジオの空き時間を使っていろいろ相談に乗ってくれます。インストラクター同士が皆仲がよく、受付の方も気さくに話しかけてくれます。もともと体質改善で通い始めあしたが、週2回通い続けて数か月で代謝が上がり、アトピーが劇的に改善されました。肌も昔よりずっときれいになり、ダイエットにも成功しました。私にとってはいいことづくしです。

運動不足と冷え性の改善、気持ちのリフレッシュなどを目的にホットヨガに通い始めました。もともと激しい運動は苦手だったのでヨガは自分に合っていたのと、なかなか汗をかかない体質だったので、ホットヨガはそんな私に最適でした。インストラクターさんが優しくて、レッスンに来る女性達も感じの良い方ばかりなので安心感があります。着替えるロッカーは少々狭いので、レッスンが終わった後は着替える人で込み合いますが、スタジオ自体はきれいで清潔感があります。大きな鏡で自分のスタイルとポーズを確認することができます。水素水サーバーの設置もあります。1回1時間のプログラムに週1～2回通っていますが、全身に汗をかくので身体全体がすっきりするのと、汗をかくことで美肌効果もあります。体重は目立った減少は見られませんが、体のラインがしなやかになって脚とおしりのセルライトが減ったなという実感があります。

ホットヨガスタジオLAVA塚口店は阪急塚口駅の北口を出て、目の前の商店街をまっすぐ進んで行くとたどり着くことが出来ます。店内には晴れていれば太陽の自然の光がサンサンと降り注いでいて、ちょっと眠たいなと思っていてもシャキッと目が覚めて、背筋が伸びて、ヨガに取り組むことが出来ます。私は正直なところ初心者だったので最初はとても不安でした。しかし、ここにいるスタッフの方々はみんなとても丁寧に指導を行ってくださりますし、周りにいる同じクラスの仲間の人達も最初は初心者だったと言っている人が大半だったのでなんだかとても安心しました。そんなこともあって、継続して通うことが出来、少しずつ効果が出ていると感じているので続けていきます。

中央区に住んでいるので、自宅から一番近い大通駅店に通っています。街中にあるスタジオなのに、昼間だと空いていて、伸び伸びレッスンを受けることが出来ます。ロッカールームや、シャワールームも込み合わないので、イライラしません。ヨガを始めた理由は、運動不足の解消と、更年期障害の症状を軽くしたかったからなんです。実際ヨガを始めてから1ヶ月で、体の調子が良くなって、痩せやすくなりました。それに、自律神経が整ってホットフラッシュが殆ど出なくなったんです。体重は、1ヶ月で、2kg痩せました。適度に筋肉が付いて、猫背が直ったと家族から褒められました。初心者で体が硬くても、レッスンについていきやすい内容なので、楽しく続けられます。

綱島の駅から商店街を抜けた交差点の一角で、2Fはココス、1Fはセブンと買い物・食事にも便利な角地の地下あるホットヨガスタジオLAVA綱島店は、大人の雰囲気漂う隠れ家のようなスタジオです。トレーニングウェアを着て歩くのが恥ずかしかったのですが、女性専用なので異性の目を気にせずヨガに集中できますし、シャワー室も12台と多いため、順番待ちのストレスがなくて助かります。インストラクターの方も丁寧で、各人のレベルに合わせた声かけをしてくれるので、初心者の自分でもわかりやすかったです。試しに行ってみた体験レッスンですっかり気にいってしまい、そのまま会員になってしまいましたが、非日常空間で日頃のストレスが解消され、心身共に健康になった気がしています。年齢層も幅広く、色々な世代の方がいらっしゃるようでしたが、友達同士で仲良く、というよりも、皆様個々に癒されにきている印象を受けました。

私は産後太りで体重が13キロも増えてしまいました。当然は顔も丸くなり、誰だかわからないくらいに変貌しました。そんなとき友人に勧められたのがヨガ。私の住んでいるところは田舎なのであまり馴染みがありませんでしたが、LAVA福山店に行くことにしました。最初は慣れない動きやリズムで進んでいくのでついていくのがやっとでしたが、今は動きなども完全にマスターしました。体重については1カ月に2キロのペースで落ちているので今後も続けて頑張ろうと思っています。運動自体はそれほど苦痛を感じる疲れはありません。むしろ終わった後は気持ちのいい汗が流れ達成感を感じること事が出来ます。インストラクターさんも親切で優しいパワフルな人が多いので信頼してレッスンを受けることが出来ます。

私はストレスによって食生活が乱れてしまい、体重が5キロほど太ってしまいました。それを機に、体重は増える一方で、ダイエットをしてみましたが、効果は表れず悩んでいました。そんなとき友人に誘われたのがヨガ教室。あまり乗り気ではなかったものの、通うことにしました。やってみると楽しいもので、インストラクターさんも優しく、丁寧に教えてくださるので楽しいです。そのインストラクターさんは私の目指す体型なので、ヨガを続けていけば自分もこの人のような体型を手に入れることができるのかなと期待でいっぱいです。現在は通いだして3カ月くらいになります。体重は4キロほど落ちました。体脂肪率も4パーセント落ち、前よりお腹周りが引き締まっています。

日常生活の疲れから来る肩こりがあまりにもひどかったので、このホットヨガスタジオに通いました。札幌駅から徒歩で行ける範囲という立地が良いという理由でここを選びました。通ってみて感じたのが一日のレッスン数も多いのでいつでもレッスンを受けることができるというところが良いなと感じました。こういったヨガスタジオは決められた時間にレッスンを行うので、自分の好きな時間にレッスンを受けられないというのがネックですが、このスタジオはレッスン数が豊富なので、ある程度好きな時間に通うことができました。半年ほど通ってみて肩こりはほとんどなくなりましたし、体がすっきり軽くなりました。このヨガスタジオに通って良かったなって思っています。