ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判・体験談

ホットヨガスタジオLAVA下北沢店に通っています。このスタジオの前は別のところにかよっていたのですが、都内で引っ越しをしたので、より自宅に近いところで探そうと思いました。LAVAは全国的に多く店舗があるので、転勤などがある人でもわりと通いやすい店舗だと思います。店舗をかけもちなどもできます。通っている下北沢店は駅からすぐの店舗で通いやすいです。インストラクターやスタッフの方も親切に対応してくださるので、不安になることはないです。またワークショップなどもさかんで、普段受けられないレッスンを受けることもできます。女性専用なので安心できますし、うけたあとはリラックスやリフレッシュできます。ダイエットと冷え性解消のためにホットヨガをはじめましたが、すこしずつ効果を実感できて嬉しい毎日です。今後もホットヨガLAVA下北沢店でホットヨガを続けていきたいです。(2015年4月)

汗をたくさんかけると聞いて、ホットヨガのためにスタジオLAVAに通っていました。たしかに、思っていた以上に、ホットヨガの効果を実感できました。通常のヨガでも、けっこう汗をかくのですが、LAVAでホットヨガをすると、最初の数分で、すでに汗がたくさんでてきて、本当に効果を実感しました。おかげで、ホットヨガスタジオLAVAに行くと、帰りには、とてもすっきりしてリフレッシュできました。たくさんの汗をかくので、デトックスの効果もあったと思います。老廃物が出ていくし、からだの血行もとてもよくなった感じがしました。その証拠に、肩こりが軽くなったのがうれしかったです。(2015年4月)

ホットヨガスタジオLAVAに自由が丘で通っていました。デイタイム会員になっていたので、平日の昼の時間帯に、とてもよくいっていました。ホットヨガのレッスンは、週に2・3回でしたが、ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店 には岩盤浴もあるので、これの利用のためだけに行ったりもしていました。岩盤浴だけでも、からだの中から血行をよくすることができたので、こういった利用のしかたもできるというのも、ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店のメリットだと思いました。設備がしっかりしていて、その割に料金も定額で通うことができたので、とてもよかったと思います。おかげで、毎回汗をかいてすっきりできましたし、自分にいいペースで通う事が出来たと思います。血行がよくなったおかげで、冷え症も改善しました。(2015年4月)

ホットヨガスタジオLAVAは、都内にもいくつか店舗がありますが、そのなかの中目黒のスタジオに通っていました。最初は体験コースができるということで、一度体験をしてみたのですが、思っていた以上のホットヨガの効果というのを実感することができました。ホットヨガをはじめて、最初の5分くらいから、かなりの汗をかいて、サウナに入るよりも格段にすっきりとすることができました。この汗でのデトックス効果が気持ちよくて、ホットヨガスタジオLAVA中目黒店に通うようになりました。毎月の費用も、週に1回だとけっこうお手軽なので、その点もよかったと思います。(2015年4月)

こちらのヨガスタジオに通い始めたのは、ホットヨガと言うのが気になったからです。体験で一度体験してみたのですが、館内が非常に熱くなっており、ヨガをしていると汗が噴き出していきとても気持ちよかったからです。ヨガもとても好きですので、こちらのスタジオでは色々なヨガレッスンが行われていることにも魅かれました。インストラクターの方もとても親切ですので、気軽に色々なことを質問することができるのも良いと思います。もう少し設備が綺麗なら良いなぁと思いました。しかし、ヨガが好きなので、通っていて体調も良くなってきていますし、ヨガに特化しているスタジオと言うのはほかにあまりありませんので、総合的にとても気に入っています。(2015年4月)

ホットヨガスタジオLAVA新百合ヶ丘店は開設されて約1年しか経っていないためとても綺麗で清潔なスタジオです。女性専用なので安心で、ヨガインストラクターの方がみんなフレンドリーで明るく、楽しんでヨガを極めることができます。顔や名前を覚えてくれて今の体の状態に気を使ってくれたり、自分に合ったオススメのヨガコースを選んでくれたりします。また、スタジオ内が広く、ロッカーも十分にあるため人が混雑している時もロッカーが足りないということがありません。スタジオ内も広く、広々とヨガを楽しむことができます。年齢は主婦の方から高齢の方まで、若い方いて様々です。私は友人が近くに住んでいるため友人と会う時にこのスタジオを利用しています。駅近でとても通いやすいです。(2015年4月)

本郷三丁目にあるホットヨガスタジオLAVAに通っていました。ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店は、メトロ駅からすぐだったので、通いやすいという意味でもよかったです。わたしは平日の仕事帰りに、ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店にいくようにしていました。というのも、夜9時から、美脚のためのホットヨガというレッスンがあり、それに参加をするのが目当てだったからです。ホットヨガでは、全身から大量に汗をかきますが、それだけではなくて、たとえば全身が温まって、血行が良くなり、それでむくみ等も改善することができました。仕事でむくみやすくなっている足を、ホットヨガスタジオLAVAですっきりさせて、明日のために美脚を目指せるのがよかったです。(2015年4月)

もともとヨガのなかでもハタヨガが好きだったのですが、そのハタヨガをホットヨガでできるということで、ホットヨガスタジオLAVAときわ台店似通っていました。ホットヨガスタジオLAVAときわ台店は、ときわ台駅からも近くてよかったですし、スタジオもシンプルできれいでした。ハタヨガは、うごきは激しくありませんが、それでも体の中から暖かくなってくるものでしたが、それがホットヨガだとさらにかなりの効果がアップする感じでした。実際、いろいろなポーズも、ホットヨガスタジオだと暖かい環境なので体が柔らかくなって動きやすくなりました。教え方もよくて、ヨガ自体の上達も感じられてよかったと思います。(2015年4月)

ホットヨガスタジオLAVAの錦糸町店に通っていました。ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店似は週に1回くらい通っていたのですが、毎回いい汗をかいてすっきりして帰ることができました。また、ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店のヨガで、目的別にヨガのクラスを選べるようになっていたのが良かったと思います。たとえば、お腹を引き締めるヨガのクラスだったり、肩こりを改善するためのヨガ、といったようなかたちで、クラスがわかれているので、自分の目的で選ぶこともできました。実際、ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店で肩こり改善のヨガにいって、肩こりがかなりひどかったのが、だいぶ改善しましたので、嬉しかったです。(2015年4月)

府中にあるホットヨガスタジオLAVAに通っていました。通常のヨガではなく、ホットヨガができるということで、ここに行くことにしましたが、チェーン展開しているホットヨガスタジオなので、安心して通うことができました。プログラムなどもわかりやすくなっていて、気軽にホットヨガができるようになっているのもよかったと思います。ホットヨガだと、普段のヨガの倍以上のスピードで汗をかいていく感じになるので、効果をすぐに実感することができました。全身の毛穴から汗が出ていくのですが、ヨガのポーズをするたびにデトックス効果を感じることができるような感じでした。動き自体は難しくなく、でも全身のデトックスができる環境でヨガができるというのは、とてもよいと思いました。(2015年4月)

食べ過ぎで体重が激増し、筋力もなくなってきたので運動をしようと思い、母親の勧めで地元のLAVAに6年ほど通いました。最初はとにかく部屋が暑く、体なんか全く動かせないほど辛かったのですが、始めて1ヶ月ほどでポーズも通しで取れるようになり、体の変化も起きてきました。暑い部屋で汗を流すのだから体重は減って当たり前と思いがちですが、ヨガは呼吸法を正しく行うことによって脂肪燃焼効果も高いので、ホットヨガはただ暑くて汗をかく感覚ではありません。ポーズができるようになると、通うのも楽しくなってきて、日に日に成長できている自分に自信が持てるようになりました。LAVA大森店に通って半年ほどで体重は5キロ減、今でもキープしていますし、少し太ったなと思ったら集中的に通う癖がつきました。(2015年4月)

JR目黒駅からすぐのところにあるサンプラザ目黒内のホットヨガスタジオLAVAに通っていました。閑静な住宅街の住民やOLさんなど、通っている方たちは美意識が高そうな綺麗な人が多かった印象です。他のスタジオにも体験に行ったのですが、LAVAの目黒店はとても綺麗でシャワールームやロッカールームも使いやすかったです。私の通う時間はそれほど混雑もせずに快適に通う事ができました。自分の身体で気になる部分や困っている症状にあわせて色々なコースが用意されているのがとても良かったです。私は超初心者だったのですが、インストラクターの方はとても丁寧に教えてください、授業後は中々うまくポーズが取れない私にたくさんアドバイスなどしてくれました。(2015年4月)

恵比寿にあるホットヨガのLAVAに週1～2回通っています。リラクゼーションやボディバランスを整える種類のレッスンを良く受けていますが、ホットヨガで室温が高いので、一時間ヨガレッスンを受けるといつも滝のような汗が出ます。汗が出てすっきりするだけでなく、レッスン中の基本動作で体がほぐれるので、肩こりの解消の効果がとても大きいです。初めて体験した時に驚いたのが、ストレスが溜まっていたせいで、スタート時の呼吸がとても浅かったことです。それもレッスン終了後にはとても深い呼吸をする事ができてとてもリラックスできました。私はストレス解消と肩こり解消を目的にしていますが、ダイエット効果の高いレッスンもあるので気分に合わせて通えるのも気に入っています。(2015年4月)

通常のスポーツジムでは、1時間のスタジオレッスンでは物足りなさを感じますが、ホットヨガでは1時間汗を流しながらの運動で短時間で心身ともにすっきりできます。スマホから予約キャンセルともに行うことができ、予約は開始時刻の15分前まで、と直前の予約も可能で、時間が空いた時など、すぐにレッスン予約出来る点も利用しやすかったです。また、フレンドリーなスタッフが多く、毎日でも通いたくなるスタジオです。LAVA全店で販売しているBE-MAX　RAW FOOD 70も安く買うことができ（期間限定）ダイエットをするにあたり、食事療法と運動と同時に行うことができ、効果を実感出来ました。末端冷え性にも多少ですが効果を感じていて、今後も続けていきたいと思います。(2015年4月)

ホットヨガスタジオLAVA立川店は通いやすい雰囲気が大好きでした。ドアを開けるとアロマのいい香りがして、幸せな気分でホットヨガを行うことができました。ホットヨガの他にもホットボクシングエクササイズやピラティスのメニューがあり、飽きることなく続けられるのが魅力でした！レッスンの始めには「今日初めての方いらっしゃいますか？」とトレーナーさんが声をかけてくださり、始めやすいのも良かったです。レッスン自体もきれいなトレーナーの行うので、自分自身のモチベーションアップにも良い影響でした。シャワーは少し混んでいましたが、全体的にお店の中の掃除が行き届いているので、毎回さわやかな気分でレッスンを行うことができました。(2015年4月)

JR荻窪駅から徒歩約5分のところにあるホットヨガスタジオLAVA荻窪店は清潔でインストラクターの雰囲気も良く、駅から近い通いやすいヨガスタジオです。私は仕事柄全身のコリがひどく運動不足で体力もどんどん衰えていっていました。そこで友人に勧められたのがこのホットヨガです。LAVAは全国に展開しているホットヨガの中でも有名なヨガスタジオで、設備や金額もお手頃なため安心して通えるスタジオです。荻窪店は男女とも使用できるスタジオです。教室が2つあるので1日に選べるメニューがたくさんあります。インストラクターの方もみなさん明るい方ばかりで顔や名前を覚えてくれていて、声をかけてくれます。男性のインストラクターもいるので男性の方も通いやすいと思います。(2015年4月)

ホットヨガをするために、スタジオLAVA自由が丘店に通っていました。ホットヨガの効果として、たくさん汗をかいてすっきりデトックスというのもありましたが、さらに、たくさん汗をかくことで肌自体もきれいになる、という効果もありました。それもとてもうれしかったです。ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店には、けっこう若い女性から年配のかたまで通っていて、みな、ホットヨガをしてすっきりした顔をして帰っていっていました。実際、ホットヨガスタジオに行ったあとは、からだも軽くて、汗だけではなく、からだの中の悪いものも出て行ったような爽快感がありました。それもとてもよかったです。(2015年4月)

転職のタイミングで日中時間があることをきっかけに入会しました。転職前にはオフィスビル内にあるチケット制のヨガスタジオに通っていました。転職するので自宅近くのヨガスタジオを探しました。LAVAは行ったことがなかったのでまず体験を申し込みました、スタッフの方の対応もよく、設備もきれいなのと受けたい内容のレッスンがあるので入会し続けています。お気に入りはリンパヨガです。リンパヨガはLAVAのマッサージ専用のヴァーム使いマッサージしながらヨガを行うのですが、そのヴァームを使うとかなり汗をかくことができ、とっても気持ちがいいので気に入っています。ヨガは続けると身体の引き締めや肩こり解消にいいと思います。実際、肩こりはかなり軽減されました。フィットネスクラブは続かなかった私もホットヨガは続けられています。(2015年4月)

八王子でホットヨガをしたくて、ホットヨガスタジオLAVA八王子店に通っていました。進化系のホットヨガスタジオということでしたが、ベーシックなホットヨガもでき、さらにエクササイズのクラスもあり、とても充実していると思います。平日の昼間は、主婦等の方も結構多く、そういった方が通いやすい料金設定ということもあって込み合うこともありましたが、スタジオも広く、ロッカールーム等もスペースがあるのでよかったです。ヨガのクラスも、目的に併せて選べるようになっていて、健康促進のためにホットヨガをしたかったのですが、肩こりや腰痛の改善といったこともでき、さらにエクササイズもできて、よかったと思います。(2015年4月)