_その他施設の口コミ・評判・体験談

新潟テルサ健康クラブは、総合的なスポーツジムです。新潟テルサ健康クラブの名前にあるように、健康になることを目的として、いろいろなエクササイズをすることができます。プールもあり、ジムもありますが、スタジオプログラムも豊富です。エアロビクスやピラティスといったものもありますが、ただのピラティスではなく、ピラティス ボディコンディショニングというもので、このクラスでは、ピラティスを通して、腰痛を改善したり、ということもできるようになっていました。それぞれのプログラムが、楽しみながら、より健康なからだに慣れるように工夫されていて、参加していても、とてもよいと感じました。(2015年3月)

静岡市街地の呉服町にほど近い所に勤め先があり、会社帰りに行けるスポーツジムを探していた時にここを見つけました。街中にあるにも関わらず、他の施設と比べても価格も良心的です。私は、マシンを使ったトレーニングやホットヨガをやっています。その他にも温水プールなどの施設も充実しています。自分でやりたい項目を自由に選択することができる仕組みになっていて、無駄な月謝を支払う必要がありません。なので、仕事帰りに少し体を動かしたい人から、本格的に体を鍛えあげたい人まで、幅広い世代の方が利用されていました。仕事で忙しい会社員には嬉しい施設です。今までジムが続かなかったような人でも、ここならば通いやすいし続けることができると思います。(2015年3月)

松阪駅から500m、歩いて5分のスポーツクラブエグゼは、フレックスホテル内にあるスポーツクラブで、ホテルに泊まらない人でも利用することが出来ます。ホテルに泊まる人は無料で利用できるので、このスポーツクラブ目当てでこちらのホテルに宿泊される人もいるみたいです。ホテル内にあるだけあって、とってもきれいに掃除されていて、マシンも新しいものが設置されています。こちらの料金は、入会金が10,000円とそれなりのお値段ですが、月会費は9,000円と比較的リーズナブルになっています。ホテル内にはレストランもあるので、休みの日にトレーニングをして、サウナで汗を流したら、レストランでディナーを楽しむと、一日贅沢した気分になれます。(2015年3月)

仙台市の泉区実沢仲山南にある、ベストウェスタンホテル仙台の三階にあるフィットネスクラブ、りらいぶはプールが本当に気持ちいいので、是非試してみてほしいクラブです。こちらのプールは室内プールなんですが、屋根がガラス張りのアーチ状になっていて、おひさまの光をダイレクトに浴びながら気持ちよくスイミングすることが出来るようになっています。プールのプログラムも、水が苦手な初心者の方から、結構ハードな運動のアクアビクスまでいくつもコースが用意されているので、目的にあったプログラムを受けることが出来ます。その他にもスタジオプログラムやマシンジムで運動することが出来ますし、メーキャップルームも完備なので、女性にお勧めです。(2015年3月)

クアハウス九谷は、リゾート施設と、フィットネスが融合したような施設です。ガーデンプールや、ジャグジーといった、贅沢な施設もあって、そういった中でエクササイズができます。エクササイズの種類も豊富で、ヨガやエアロビクスといった定番もありますし、太極拳もありました。わたしは太極拳ができたのがけっこう気に入りました。施設が充実していることもあって、女性も多く通っていました。また、お風呂のエリアには、箱に入る蒸し風呂もあって、ここでかなりのデトックスができました。サウナもあるので、運動の前や後に、発汗作用をさらにアップさせることもでき、こういった温泉施設と、エクササイズが一緒にできるのはとてもよいと思いました。(2015年3月)

自宅から近く、郊外型で施設が広々としているところが気に入って入会しました。入会前に周辺のジムも見学・体験しましたが、設備も周辺のジムに比べて随分広いし、新しく、明るく清潔感があります。特にプールが豪華で、ウォーキング用の水流のあるドーナツ型のプールがあります。私は泳げないため、プールはもっぱらウォーキングとアクアビクスでの利用ですが、大変リフレッシュできます。デイタイム会員なので、利用者のほとんどが50代～70代くらいの落ち着いた年齢の方々で、静かに集中することができます。スタッフの方も対応が丁寧でワンランク上の感じがします。料金は、周辺のジムと比べると若干割高な設定にはなっていますが、値段相応以上の設備だと感じますし、デイタイム会員ならば割安に利用できます。郊外型のため、車が無い方は少し不便だと思いますが、車さえあれば、とってもおすすめなジムです。(2015年3月)

海からほど近いこのアクアスやいづには、施設ができる前から注目していました。施設内にある温水プールには、駿河湾から海洋深層水がひかれています。普通の水とは違い、ミネラル分が沢山含んでいる深層水のプールは、深いリラックス感とその後のリフレッシュ効果も高いそうです。このプールで行われている水中エクササイズが私のお気に入りです。心地よい温度に設定され深層水のプールの中で体を動かすことはとても気持ちが良いので、普段はあまり運動になじみがない人でも気軽に始めることができるのではないかと思います。施設内には他にの、ジムや他のエクササイズの教室もあります。また、美容のための施設も充実しており、タラソテラピーを受けることもできるので、痩身と美容を一か所で済ませることができる便利な施設です。(2015年3月)

ウエストやヒップに効果があるというフラダンスに興味があって、スタジオエムカ長岡スタジオに通っていました。スタジオエムカ長岡スタジオは、バレエがメインですが、フラダンスやジャズダンスもやっているダンスの専門スタジオでした。中には、大人になって始めるクラシックバレエもあって、フラダンスだけではなく、こちらにも参加してみました。年齢が高い人もいて、本当に初心者でも、バレエの基礎からできるので、初心者にはとても良いと思います。あこがれのバレエを大人になってからやる人も結構多いのですが、次第にバレエらしい雰囲気になってくるのが嬉しかったです。姿勢が良くなったと言われるようになったのもよかったです。(2015年3月)

T&Sスポーツクラブ新発田は、パーソナルトレーニングメニューも作ってもらえます。T&Sスポーツクラブには、アスレチックジムやマシンなどもたくさんあるのですが、そういったものを総合して、個人用のトレーニングプログラムを作ってもらえるのです。これは有料ですが、それでも、自分の目的にあったマシンやトレーニングの使い方や進め方がわかるというのは、けっこうよかったと思います。それ以外でも、マシンの使い方など基本的なことについては、最初にオリエンテーションのようなことを無料でやってくれるので、これもよかったと思います。マシンの合間にもいろいろなプログラムで楽しめるエクササイズがあり、そういったものもあわせてジム通いができたので、いいリフレッシュにもなりました。(2015年3月)

ぴったりした服を着た時のぷよっとしたお肉が気になり、ダイエットをする事にしました。どのダイエットにしようか色々検討した結果、友人おすすめの加圧トレーニングジムに通う事に。食事制限などでは健康的には痩せられず、胸も減って貧相な体になるのが嫌だったのでそんな私にぴったりでした！ジムで行う通常の筋トレはマシンやダンベルの負荷を体にかける形で行います。一気に行うのは辛いので、途中で休憩を挟んでいると大変時間がかかり、根気のない私はなかなか続けられず。。しかし加圧トレーニングなら少ない負荷で短時間での筋力アップができるので根気のない私にも苦にならずに続ける事ができました。加圧トレーニングによって本来気にしていた貧相な痩せ方にはならず、引き締まった女性らしい体になる事ができました！酸素カプセルもすっきりしておすすめです！通いだしてから朝のお化粧のノリも良くなりました。どんどん理想の体系に近づいていくのでこれからもこちらに通わせていただいて体系を維持したいです。(2015年3月)

スポーツクラブヴィテンは、プールもあるスポーツジムです。ここはプールがきれいなのがよかったです。また、プールも、泳ぐだけではなく、水中のエクササイズもありました。アクアウォーク は、水の中で歩く、のですが、ただ歩くだけではなく、いろいろな動きも交えていくので、かなりの全身運動になりました。また、もっとアクティブに動く、アクアジョグというクラスもあり、水の抵抗を受けながら動くので、短時間でもかなりの運動量になったと思います。音楽にあわせてエアロビクスのように水中でやるものもあり、音楽に合わせてやる分、気づくと時間がたっていて、脂肪燃焼にも効果があったと思います。 また、水中プログラム以外でも、ヨガとピラティスが一体となったクラスなどもあり、面白く感じました。色々なクラスで、飽きずにエクササイズができるようになっていて、とてもよいと思いました。(2015年3月)

きらぴかスポーツクラブは、子どもから大人まで、いろいろなダンスやエクササイズができるスポーツクラブです。きらぴかスポーツクラブでは、大人向けのエアロビクスやヨガ、そして太極拳が本格的でした。太極拳は、初級からレベル毎にクラスわけがされていて、自分にあったクラスから始めることができました。昔やったことある太極拳をもう一度やりたく、きらぴかスポーツクラブに参加したのですが、丁寧に教えてもらえてよかったです。ゆっくりした動きですが、全身の筋肉を使いますので、太極拳をすると、一日すっきりと過ごせる感じがしました。ヨガとあわせて習うことができたのも、よかったと思いました。(2015年3月)

LAILAヨガセンターは、アットホームな雰囲気のヨガスタジオです。でも、やっているヨガの内容は本格的で、かついろいろな種類のヨガを受けることができました。主にあったのは、ハタヨガと、パワーヨガ、そしてトラディショナルなヨガでした。呼吸をメインとしたハタヨガもよかったですが、もっと激しく動くパワーヨガもよかったと思います。最初は慣れるまではきつさもありましたが、講師の方もしっかりと指導してくれました。動きに集中していくほどに、からだもこころもすっきりとしていくので、こういったヨガの醍醐味を感じることができたのも、LAILAヨガセンターに通ってよかった、と思いました。(2015年3月)

ダイナミック は、石川にあるスポーツクラブです。そこまで大規模ではないのですが、通いやすい雰囲気です。いろいろなプログラムが用意されていて、初心者でも楽しめるエクササイズが豊富でよかったです。脂肪を燃焼したかったので、体を動かすものにます参加したのですがダンス系プログラムが楽しめました。ラテン系のダンス音楽でエクササイズするのですが、けっこう年配の方も参加していたりしました。あまりうまい下手を気にしなくてもよくて、それよりもシェイプアップに効果があるという動きにフォーカスしたりと、スポーツクラブらしいエクササイズ的なダンスなのがよかったです。また、姿勢改善プログラムというのもあり、これもよかったです。ウェーブリングだったり、ポールなどを使って、姿勢を整えていくのですが、全身がすっきりしましたし、姿勢がよくなりました。(2015年3月)