_その他施設の口コミ・評判・体験談

子供と一緒にベビースイミングをしたくて、伊万里スイミングクラブに通っていました。この伊万里スイミングクラブでは、子供向けのスイミングクラス以外にも、ベビースイミングもやっています。平日だけではなく、土曜日にも、ベビースイミングをやっていることもあって、ここに通うことにしました。子供に慣れている先生がたくさんいるので、はじめてのベビースイミングでも安心して通えました。子供が初めてのプールでも慣れるように、上手に進めてくれるので、親としても助かりました。また、子供と一緒にプールに入って動くことで、親の方にもけっこういい運動になって、腰痛の解消などにもなりました。(2015年2月)

ジョイフルアスレティッククラブ守谷は、楽しく通えるスポーツクラブです。プールやマシーンもあり、通常の運動もありますが、それ以外にも、いろいろ目新しいエクササイズがあり、そういったものを楽しみに通っていました。だいたいどれも４０分から６０分くらいのプログラムなのですが、1つ受けるだけでも、かなり汗をかいて、体を動かすことができます。先生によっては、同じジャンルで、基礎、中級、とレベルをあげて受けれるようなこともできて、そういったアドバイスをもらうこともできました。また、普通のジムではできない、バレエなどのストレッチなどもできて、色々なやりかたで体をほぐしたり鍛えたりできました。通っているうちに、体重も自然と落ちた感じでした。(2015年2月)

ジョイフルアスレティッククラブ土浦は、プログラムが豊富で、あきずに通うことができました。もともと運動不足で、マシーンなどでエクササイズをしようと思っていたのですが、ジョイフルアスレティッククラブ土浦は、そういったもの以外にも、プログラムがかなり豊富で、そういったものに参加する中で、楽しく体を動かすことができます。インストラクターの先生も、個性豊かで、毎回違った楽しみがありました。ただストレッチやステップをするのではなくて、ラテンなど楽しめる音楽にあわせて体を動かすようなプログラムが多くありました。週に2回くらい通っていましたが、そういったクラスでは、初心者でも楽しめ、体を動かすことが苦にならないのが、とてもよかったです。(2015年2月)

遠鉄スポーツクラブ・エスポは袋井にあるスポーツクラブです。ここは、子供が小さいときに、ベビースイミングにも参加でき、またマットでのエクササイズができて、よかったです。ベビースイミングは、平日の午前中に、週に2回3回と開催されていました。なので、子供と一緒に何かすることがないかと探していて、これにできるだけ参加するようにしていました。子供もご機嫌になりますし、親にとっても日頃の運動不足解消となりました。また、一人で参加できるときには、マットでのピラティスなどもやって、衰えた筋肉の回復ができるようにエクササイズをしました。体が硬くても大丈夫かと心配でしたが、丁寧に教えてもらえたので、よかったです。遠鉄スポーツクラブ・エスポでは、いろいろなプログラムに参加することもできて、いい気分転換にもなりました。(2015年2月)

足を痛めてしまったので運動不足になってしまいましたが、そのせいで余計に足の負担がかかってしまうと医者にいわれ、水泳をすることにしました。定期的に水泳をするために、スウィン館林スイミングスクールの週末コースに行くことにしました。このスウィン館林スイミングスクールの週末限定だと、ただ泳ぐだけではなく、水中ウォーキングや、アクアビクスなどにも参加できました。はじめに、足や腰回りに負担をかけないようなレッスンを相談させてもらえたのもよかったです。また、レッスン中にも無理をしないように、と声がけがあったりと安心でした。コースには、プールだけではなくて、サウナが使えたり、ジャグジーが使えたりというのもあって、このプラスアルファもよかったです。(2015年2月)

温泉フィットネスしんせいは、激しくトレーニングをするというよりも、気持ちよくリラックスして通っているような人が多く目につきます。温泉フィットネスしんせいには、きれいなプールがあって、サウナもあるので、それだけのために行くのでも、十分と思えてしまいます。それ以外にも、色々なエクササイズのプログラムがあって、少し月額の費用は高いですが、いくつか参加すれば、もとはとれてしまうように思いました。プログラムには、リラックスできるヒーリングヨガや、顔のための顔ヨガなどもあって、女性がたくさん参加していました。また、バレエストレッチもあって、これも年齢が高い人から若い人まで、人気で、気持ちよくストレッチができてよかったです。(2015年2月)

スタジオソノリテは、津からも近い場所にある比較的新しいヨガスタジオです。ホディワークとヨガのスタジオということで、ヨガをメインにして、それ以外のストレッチなどもあわせてレッスンを受けることができました。先生も少なく、個人的な感じのヨガスタジオなので、そこまでレッスンの数は多くありませんが、自分が行きたいクラスを相談して、そこに通うような感じになります。体を柔らかくしたい、ということで、わたしはヨガだけではなくてバレエのストレッチとヨガを組み合わせたレッスンというのも受けました。おかげで、からだが次第に柔らかくなって、ヨガ自体もやりやすく、より無理なく動けるようになったと感じました。先生も親切でいいスタジオだと思います。(2015年2月)

加圧＆ピラティススタジオピラッジオは、神奈川県横浜市中区にあるフィットネススタジオで、私が特にお勧めしたいのは、短期間で一気にダイエットを成功させたいという人です。こちらでは2か月集中トレーニングコースというのがあって、完全個室のプライベートジムで、トレーナーさんとのマンツーマンでトレーニングと食事法を指導していただけるという、1か月五人限定のコースなんですが、色々な特典等がついて238,000円で参加することが出来ます。たしかに、ぽんと出せる金額ではないかもしれませんが、その効果は非常に高く信頼できるので、時間がないとか、結婚式を控えているという理由で、短期間で一気にやせたい方には、お勧めのコースだと思います。(2015年2月)

私は39歳、主婦です。日頃の運動不足からか、去年から体が疲れやすくて悩んでいました。お医者さんへ行っても異常は見つからず、単なる運動不足、という恥ずかしい診断を受けてしまいました。そこで私は思い腰を上げてようやくジムへ行くようになりました。通っているジムは近所にあるスタジオヘルスタ磐田店です。ここは女性の体のことを気遣ってくれる素晴らしいジム。通っている会員の方々も私と同年代から上は60代の方までいらっしゃいます。なので皆お話しながら楽しくトレーニングすることが出来ていますよ。やさしいコーチにお世話になりながら週2～3回、トレーニングに通っています。最初は辛かったけど、通い始めてから3ヶ月くらい経った今は全然平気！毎回楽しくトレーニングをしています。おかげで体も丈夫になり、疲れやすい体質も改善されつつあります。運動って大切ですね…。(2015年2月)

加圧スタジオ０３六本松店は、加圧トレーニングと岩盤ホットヨガを、両方行うことのできる、お勧めのトレーニングスタジオです。姪浜駅から3分、ウエストコート姪浜内の西部スポーツガーデン1階にあるこちらのスタジオでは、加圧トレーニングスタジオに、岩盤ホットヨガスタジオも併設されているので、好みに合わせて自分に合ったトレーニングを行うことが出来ます。私の好きなトレーニングは岩盤ホットヨガで、これはスタジオの床がミネラルを含んだ天然鉱石の黄土によって作られているので遠赤外線反射によってサラサラで良質な汗をたくさんかくことが出来ます。これは免疫力アップや保湿力アップ効果などがあるので、シャワーで流さず、自然乾燥をするのが良いそうです。(2015年2月)

磐田にあるスタジオヘルスタは、いろいろなスタイルで、体をきれいに健康にできるレッスンが受けられます。わたしは、バレエとピラティスを組み合わせたレッスンに通っていました。本格的なバレエとなると、体にもけっこう負荷がありますが、スタジオヘルスタのバレエは、バレエの要素をいれた動きで、無理なく体を柔らかくすることができました。また、ピラティスと組み合わせることで、体の中の筋肉をより意識できるように、指導してくれたのもよかったと思います。たくさんの女性が通っていて、子供連れでも参加できるのも、いいところだと思いました。いろいろな動きがあることで、全身くまなくエクササイズできて、全身のシェイプアップができたと思います。(2015年2月)

加圧スタジオ823は、宇都宮エリアで、加圧トレーニングができる専門のトレーニングジムです。全身の筋力を上げて体力をアップさせたかったのですが、あまりムキムキにはなりたいわけではない、と最初に相談をしたのですが、そういったかたちで、加圧トレーニングだとトレーニングできると、説明をしてもらえたので安心ができました。加圧スタジオ823では、そこまで重い重量はかけずに、圧をかけることで効率的にトレーニングができました。価格は決して安くはなかったのですが、毎日通う必要はなく、むしろ日を開けて通うように、ということで、アドバイスももらえましたので、全体的なコストパフォーマンスもよかったと思います。(2015年2月)