_その他施設の口コミ・評判・体験談

流川ラーニングは、温泉にも入れて、そしてジムでトレーニングやフィットネスもできる施設です。しかも、この温泉が、天然かけ流し温泉でしたので、とても大分らしいジムといえると思います。施設自体とても大きくて、トレーニングスペースも広く、混みあうようなストレスも有りませんでした。みな、温泉とあわせてきている人が多く、とてもリラックスした雰囲気でした。自分のペースでトレーニングができるのがよかったです。また、温泉もとても気持ちよくて、これが入り放題というのは、かなり良いと思いました。温泉だけに来る人で込み合う時間帯もありましたが、ジムと併せて会員になると、24時間入り放題なので、ちょっと時間をずらして入ったりしていました。(2015年2月)

アロマホットヨガスタジオマユーラは、宇都宮にあるヨガスタジオです。若い女性が多く通っていて、本格的にやっている人から、初心者までさまざまです。このアロマホットヨガスタジオマユーラは、ヨガといっても、いろいろなレッスンから選ぶことができます。ストレッチのヨガや、骨盤矯正のヨガ、ビューティーヨガなどがあって、自分にあったものを受けられるのがよいところでした。また、フリーパスもありますが、これはちょっと高くなりますので、回数券で、行けるときだけ通っていました。回数券であっても、どのレッスンにでも出られるというのが、ありがたかったです。設備がきちんとしていてホットヨガができますので、思いっきり汗をかいて、心身ともにデトックスもできました。(2015年2月)

大阪吹田市の緑地公園駅から歩きで3分のところにある緑地スポーツクラブカリスタは、駅から近いだけでなく、無料駐車場も完備している、アクセス抜群のフィットネスクラブです。アクセスがいいだけではなくて、大人のお稽古として、バレエや社交ダンスなんかも楽しむことが出来るんです。バレエはバレエだけ、社交ダンスは社交ダンスだけという教室が多いので、プールやスタジオレッスンなんかと合わせて、同一の施設で行うことが出来るのは、結構メリットが大きいように感じますね。今ならキャンペーンをやっていて、二人以上同時に入会で、入会金、手数料が無料になっているみたいなので、あわせて8000円分くらいがお得になっているようです。キャンペーンが終了する前にぜひどうぞ。(2015年2月)

子供と母親と一緒に通えるスイミングクラスに参加するので、このアンタレススイミングスクールに通いました。アンタレススイミングスクールは、小学生や、それ以上の子供が、かなりたくさん通っているスイミングスクールなので、そういった意味でも安心して通えました。先生方もみな、子供の指導にとても慣れていて、子供と一緒にプールに入るのに慣れていない親の側も、しっかりとサポートしてくれたので安心できました。子供は、数か月から３歳くらいまで一緒でしたが、それぞれのペースで、それぞれ楽しめるようになっていたのもよかったです。親の方も、子供と一緒に水のなかで過ごすうちに、リラックスできたり、エクササイズになったり、というのも、効果がありました。(2015年2月)

アンタレススポーツクラブは、プールもある本格的なスポーツジムです。ここでは、水中でもいろいろなエクササイズをやっていて、泳ぎが得意ではなくても、全身をつかってかなり運動になるのが、とてもよかったです。また、ストレッチくらいしかできないと思っていましたが、インストラクターの方に勧めてもらって参加した初心者のエクササイズのプログラムは、音楽にあわせて体を動かしたり、ステップを踏んだりするので、初心者で運動が苦手でも、楽しく動くことができました。かなり種類もあって、自分に合ったものを選べるのもよいです。短い時間のプログラムでも、毎回けっこう汗をかいていて、いい運動になりますし、気持ちもリフレッシュできました。(2015年2月)

友だちに誘われて、通い始めました。ボクシングなどの経験は一切ありませんでしたが、マンツーマンで丁寧に指導して頂けるので、今はとにかく体を動かして、汗を流すのが気持ち良くてたまりません！職場からも駅からも近いので、デスクワークで疲れた日などには、心も体もリフレッシュしに行きます。シャワールームもあるので、ジム帰りに電車に乗るのも気になりません。体を動かしてしっかり汗を流す、という経験があまりなかったのですが、とにかく爽快です。そして、ご飯が今までより美味しく頂けるようになったのに、代謝が上がったのか、ダイエットにもなっています。(2015年2月)

日々の運動不足解消と、からだづくりをしたいという目的で、イーグルスポーツプラザ小山に通っていました。ここは、ただ個人で通っているだけではなく、しっかりしたサポートをインストラクターの方がやってくれるプログラムがあって、それにとても助けられました。最初にイーグルスポーツプラザ小山に通ってから、２ヶ月の間は、初心者サポートがついてくれて、しっかりと運動の仕方などを指導してくれるのです。最初に体の測定もするので、そのあとの効果もわかりますし、どういったことをやっていけばいいかも、わかってきます。なんとなく一人で通っていると、適当に運動だけしてしまいますが、こういったサポートのおかげで、初めてのマシンなども、効果的に使えました。おかげで、全身の筋力がアップしました。(2015年2月)

イリアスは、京都駅からすぐ近くて、通いやすいというのもよかったですし、設備が整っているのもよかったです。マシーンの種類もあり、慣れている人は、かなりのペースでエクササイズをしていましたが、初心者の方もいて、はじめてのものにトライするときには、インストラクターの方に聞くと親切に教えてくれました。また、こちらの悩みなどを相談すると、それにあったマシーンを教えてくれたりもして、助かりました。とくに、プールはきれいで、泳ぎやすかったです。また、ジャグジ―やサウナもあって、ただ、運動をしにいくというだけではなく、運動をしたあと、からだをリラックスさせて、筋肉をほぐしてから帰れるのもよかったです。(2015年2月)

鈴鹿にあるホットヨガスタジオアルディラは、ホットヨガだけではなく、ホットルーシーダットンもすることができました。ホットヨガができるところは、この周辺にもけっこう増えていますが、暖かい環境でルーシーダットンができるところははじめてでした。ヨガは基本インドですが、ホットルーシーダットンはタイ式のヨガのようなもので、もともとが健康維持のためということで、からだの改善や不調を治すのに、たまにやっていました。でも、ここでやったホットルーシーダットンは、その効果が格段に上で、とてもよかったです。暖かい中でやるので、からだが凄く動きやすくなるので、とても気持ちよかったです。また、レッスン中に、肩こりに効くポーズです、とか、この部分に効くポーズです、と教えてくれるので、更に効果が実感できました。(2015年2月)

那覇にあるイルチブレインヨガのスタジオです。イルチブレインヨガに通うことで、からだを動かす、ということだけではなく、根本からからだもこころもすっきりと出来たように思います。毎回通うたびに感じていたのですが、最初は頭の中で色々と考えながらやってしまうのですが、終わったころになると、頭がすっきりとして、雑念などがなく、体と心がつながったように感じることができました。これが、先生が言っていたヨガの効果なんだと実感できました。また、イルチブレインヨガの特別トレーニングとして、「ＰＢＭ」（Power Brain Method、パワーブレインメソッド）にも参加しましたが、これも、とてもよかったと思います。からだもこころを健康にできるのが、イルチブレインヨガのよさだと思います。(2015年2月)

ホットヨガをやりたくて、ホットヨガスタジオシャラに通っていました。ホットヨガは、あまり動かなくても、すごく汗をかくのが気持ちよくて、一回いくだけでもかなりのデトックス効果を感じることができました。実際、はじめて15分くらいで、ものすごく汗が流れてくるのですが、先生に、最初と最後の汗は、きれいさが違うといわれて、体の毒素がどんどん出ていくということを実感できました。暖かい室内でやるので、体がどんどんやわらかくなってくるのも、とても気持ちがよく、リラックスできました。ストレスなく、運動ができたのがよかったです。また、ホットヨガスタジオシャラ取手店は、内装がとてもきれいで、通うのが楽しみになるスタジオでした。(2015年2月)

横浜駅の北西口から５分ほどの、大きなビルに入っている立派なスタジオです。多少交通量の多い道路沿いにありますが、窓に名前が書いてありますので道さえ間違えなければ分かりやすいです。エレベーターを降りると目の前が入口で、ワンフロアー貸切です。お手洗いは入口の横にあってちょっと古い印象ですが、ビルのオーナーさんがきっちりお掃除してくださっているそうで清潔に保たれています。入口を入るとエントランススペースがあり、スタジオは床が柔らかい黄色いクッションフロアーで１０～２０名入れるほど広いスペースです。実際にレッスンにそれくらいの人が集まることもあります。そして更衣室は２つあり、それぞれ２～３名ほどが入って着替えられる程度です。多くの会員さんがいらしたので、いろいろな体験談をうかがうことができて、運動が久しぶりの私でも励まされながらなんとか続けることができました。(2015年2月)

ホットヨガスタジオシャラ取手店は、茨城県取手市戸頭にある、サロンのような外観のヨガスタジオです。こちらのコンセプトとして、本当の美しさとは心と身体のバランスを整えてこそ実現できるもの、という理念を掲げられていて、体だけでなく心までゆっくりとリフレッシュすることが出来る空間でヨガを行うことが出来ます。初めての方は、一回だけですが初回トライアルレッスンを2,000円で受けることが出来るので、一度こちらを受けてみて、おおよそのスタジオやレッスンの雰囲気をつかんでから、会員になるのをお勧めします。会員になると一回2,570円ですが、五回十回三十回など、まとめてチケットを買っておくと一回当たりお安くなりますし、一か月フリーパスで24,840円で利用できます。(2015年2月)

イルチブレインヨガで体質改善をしたくて、通っていました。もともと、肩こりがひどくて、冷え症もひどく、全体的に体力も有りませんでした。そういったものは体質だと思っていましたが、イルチブレインヨガであれば改善できる、といわれて参加するようになりました。確かに、イルチブレインヨガでヨガをすると、最初と最後では、かなりからだの調子が違っていました。特に動かなくても、体の中が暖かくなっているように感じることができました。実際普段でも冷え症が殆どなくなっていて、効果を感じることができました。また、イルチブレインヨガは、ヨガを通して、からだ全体が健康になっていく感じで、前よりも体力がアップしたようにも感じました。(2015年2月)

ホットヨガスタジオティピー南大分店は、ヨガやピラティスのスタジオで、ヨガを習うために通っていました。ここは、ヨガとひとことでいっても、たくさんあるものから、自分に合ったものを選ぶことができました。どちらかと言うとリラックスをしたいので、パワーヨガ系ではなく、深く呼吸をするようなヨガをメインに受けていました。また、ホットフローというのが、デトックスにも効果があると勧められてやったのですが、かなり汗をかいてすっきりすることができました。温度も高くて、湿度も高い室内でやるので、汗もどんどんかきますし、ヨガのポーズをひとつするだけでも、かなりの運動になります。また、体が温まっているので、普段しづらいポーズもできるようになるのも、よかったです。毎回すっきりとリフレッシュできますし、ヨガのレベルアップにも効果があったかなと思っています。(2015年2月)