ルネサンスの口コミ・評判・体験談

スポーツクラブルネサンスいわきに通ってトレーニングをしていました。もともとトレーニングに慣れていたわけではありませんが、スポーツクラブルネサンスいわきはしっかりとサポートもありましたので、初めてでも安心してスタートできました。スポーツクラブルネサンスいわきのジムには、マシンも色々と種類があって、目的別に筋力強化や体力アップなどで、マシンを選んだりすることができました。トレーナーの方も丁寧で、不慣れでも、効果的なマシンの使い方を教えてくれるので、安心してトレーニングを続けることができたのも、良かったと思います。また、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングというのを利用している人もいて、本格的なトレーニングする方も通っていました。(2015年6月)

専門的なスタジオでなくても、加圧トレーニングができるということで、スポーツクラブルネサンス郡山はとても有り難かったと思います。普段のエクササイズやトレーニングにプラスして、加圧トレーニングをできるというのは、かなりメリットがありました。専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングするので安心ですし、短時間で効果的なトレーニングをすることができました。そこまでハードな運動はできないですが、加圧トレーニングで血流を適度に制限して、普段以上の効果をあげることができました。負荷自体も調整してくれるので、無理なくトレーニングができて、女性でも加圧トレーニングをはじめやすい場所だと思います。(2015年6月)

水戸にあるスポーツクラブルネサンスに通っていました。最初はストレッチなどをメインにやっていたのですが、次第にレベルの高いヨガやピラティスにも参加するようになりました。インストラクターの方も丁寧なので、初心者でも参加しやすい雰囲気でした。特にピラティスなどは、歪んだ骨盤を治してくれて、きちんとした姿勢を学ぶことができました。次第に、その姿勢をキープできるようになったので、姿勢がよくなったというのが、とても嬉しい効果でした。もともと運動が得意だったわけではありませんが、スポーツクラブルネサンスでは体を動かすのが好きになりました。それ以外のダンス系のプログラムも楽しめました。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎のジムとスイミングスクールに通っていました。スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎は、子ども向けのスイミングスクールもありますが、それと別に、大人向けのスイミングスクールも開校していました。大人といっても、年齢の高い方もいて、それぞれのレベルにあって、本当にそれぞれのペースで水泳を習うことができました。ある程度は泳げるのですが、やはりちゃんとスイミングを習った事がなかったので、この機会にきちんとした水泳をマスターできたのがよかったと思います。スタッフのかたも教え方が上手だったと思います。それ以外のジムなども使うことができましたので、それもありがたかったです。(2015年6月)

関東鉄道常総線の竜ケ崎駅から徒歩5分くらいですが、車社会の茨城なので、ほとんどの会員が車で通っています。筋トレエリア、有酸素エリア、スタジオエリア、ストレッチエリア、フリーエリア、プールエリアがあり、館内はとても広々としています。マシンも豊富で、ヨガマットやポール、バランスボールなども自由に使うことができます。ここのスタッフは自らも鍛えている人が多く、勉強熱心で、トレーニングについての知識が豊富です。会員がトレーニングをしていると積極的に話しかけてきて、筋トレのポイントや腰痛に効くストレッチなど教えてくれるので、常にモチベーションを維持することができます。ダイエットの目的で通い始め、1年で7ｋｇほど健康的に痩せることができました。その後も一切リバウンドなく。細マッチョを維持しています。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス浦和で、効果的にダイエットができました。スポーツクラブルネサンスのやり方として、やせるために大事なのは、筋肉をつけることということで、まず筋肉を付けてやせやすい体にして、その効果でダイエットを成功させられました。やせるだけではすぐにリバウンドしてしまっていましたが、きちんとした筋肉がつけば、基礎代謝が上がるようになります。そのおかげで、普通の生活でも脂肪が燃焼して、やせていくことができるようになりました。最初のうちは、マシントレーニングなどで、体重は落ちませんでしたが、基礎代謝があがっていくようになってからは、体が消費するエネルギーが増えたことで、食べても太りにくくなりました。こういったきちんとしたダイエットができて、良かったと思います。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス蕨を利用していました。車で行くくらいの距離はあったのですが、それでも、蕨のルネサンスには、温泉やスカッシュ設備があったので、週末に通うために利用していました。駐車場もきちんとあるのでその点でもよかったです。フィットネスのジムや、スイミングプールも利用していましたし、ここにはテニスコートやスカッシュコートもあったので、友人といって、テニスやスカッシュをすることができたのもよかったです。一人でも、エクササイズなどが充実していましたので、飽きずに運動ができましたし、あと蕨のルネサンスは、温泉やドライサウナやミストサウナがあるので、運動をしたあとの楽しみでした。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス北朝霞を利用していました。ここに通ってくる人は、年齢も性別もけっこうさまざまで、結構年齢が高いかたもよく見かけました。というのも、スポーツクラブルネサンス北朝霞には、トレーニングマシンやジムといったものももちろんあるのですが、天然温泉があるというのも特徴だと思います。このエリアは、スパ施設もいくつかありますが、ジムと一緒になっているというのは、汗をかいたあとに温泉でゆっくりできるというので、とても人気なのだと思います。ただ温泉だけではなくて、サウナやジャグジーといった設備もあるので、ちょっと運動をして、その後サウナで汗をかいて温泉につかって、というようなこともできました。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス北戸田は埼玉戸田にあるスポーツジムです。埼京線沿線にあって、駅からすぐなので通いやすいというのもよかったです。北戸田駅のすぐ近くにありました。設備もたくさん揃っていて、フィットネスジムや、いろいろなレッスンのあるスタジオ、そしてスイミングプールもありました。また、フットサルコートがあったのもすごいと思います。埼玉でも、フットサルコートのある設備というのは、あまり数がないので貴重だと思いました。ジムで軽く体を動かしてから、フットサルをする、というような使い方ができるのも、北戸田のルネサンスの利点だと思います。さらに、ルネサンス北戸田には、温泉までついていて、これもとてもよかったです。(2015年6月)

春日部駅東口から徒歩5分にある春日部のわいわいパーク内には、保育所、児童センターが同じビルにあります。筋力維持、骨密度を上げるためにもレッスンを受けて来ました。久しぶりのヨガで60分は長いと感じたものの、最後の方になると徐々にリラックスてヨガをすることが出来ました。インストラクターの方が優しく教えてもらいました。レッスンを受けてる方は女性が多く、そちらも安心して出来ました。次はビヨンドパワーヨガ60と太極拳を受けたいと思います。こちらの施設に源泉地直送のかけ流しのお風呂もあり、ジャグジーとサウナも付いています。女性専用のサウナはミストサウナで気持ちいいですよ。(2015年6月)

出産後にさらに増えてきた体重をどうにかしたいと思って、スポーツクラブルネサンス春日部に通うことにしました。ダイエットをするには食事制限だけではもう無理だと感じていたので、スポーツクラブルネサンス春日部でエクササイズをしようと決めたのです。でももともと運動が苦手でしたので、どれくらい運動をできるか不安だったのですが、スポーツクラブルネサンス春日部のスタッフの方も丁寧に教えてくれましたので、思った以上に体を動かすことが楽しいと感じられるようになりました。マシントレーニングやスタジオプログラムがあって、バリエーションも豊富なので、飽きることもなく、毎回気持ちよく汗をかくことができました。(2015年6月)

JR総武線の幕張駅から歩いて5分程度のところにある、スポーツクラブ&スパルネサンス幕張は、男女問わずに社会人や主婦、子供、シニア世代がいろいろな目的で集まっている巨大スポーツクラブです。施設がリニューアルされたこともあり、中はすごくきれいで更衣室やお風呂なんかもオススメ。また、エステもあるので汗をながした後の癒し施設も完備されていますので、女性にはありがたいですよね。トレーニングエリアでは、マシンの設備もしっかりしていて、トレーナーの方も多くいらっしゃり、声をかけていただけるので困っていてもすぐに解決できます。プログラムもヨガなどいろいろな種類があり、飽きが来ない構成になっています。さらに、トレーニングだけでなくテニススクールやスイミング教室もあるのが魅力。コーチも素敵な方が多く、いろいろな運動をいろいろな人と交流をしながらスポーツを楽しめます。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス稲毛では、普通のトレーニングに加えて、加圧トレーニングもやることで、より健康的になることができました。どうしても筋力が足りないと感じていたのですが、加圧トレーニングをすることができたので、より筋力をアップさせることができました。スポーツクラブルネサンス稲毛には、加圧トレーニングについても、認定資格をもつ専属トレーナーがいたので、そういった意味でも安心して加圧トレーニングをすることができます。加圧トレーニングのおかげで、成長ホルモンの分泌が促進さるので、ただのウエイトトレーニングよりも負荷は少なくて済みますし、そして効果は高くなるので、とてもよかったです。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス佐倉に通ってダイエットをしていました。スポーツクラブルネサンスにはダイエットのプログラムがあって、そのサポートをかりつつダイエットを成功させることができました。なかなか運動をしても続かなくて、ダイエットも失敗ばかりだったのですが、スポーツクラブルネサンス佐倉に通って、体質改善と脂肪燃焼をきちんと取り入れて運動をできたので、きちんとしたダイエットをしていることが、自信にもつながったのだと思います。やみくもに運動をするよりも、きちんとしたマシンやトレーニングを取り入れた方が、やる気も出ますので、長続きするのだと思います。自分にあったダイエットもできるスポーツジムというのは、とても良いと思います。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス土気あすみが丘は千葉の緑区にあるスポーツジムです。マシンなどの筋トレ系もありますが、それだけではなく、女性が参加しやすい運動がたくさんあったのがよかったです。とくに、スタジオでのエクササイズは、日替わりでたくさんの種類があって、ベリーダンスやヨガなど、習い事としてやってみたかったものもたくさんありました。レベルに応じてプログラムもわかれているので、初めてでも参加しやすく、無理なく運動ができるようになっていました。特にうまくできなくても、あまり気にしなくてよい雰囲気だったのもよかったです。おかげで、スポーツクラブルネサンス土気あすみが丘では、色々なエクササイズを体験できました。(2015年6月)

新浦安にあるフィットネスクラブルネサンスは、岩盤浴もあるスポーツジムでした。いろいろなエクササイズができて、女性向けのものもたくさんありました。ベリーシェイプといった、お腹引き締めのためのエクササイズなど、目的によって選べるものがあったのも、初心者としては嬉しかったです。また、音楽にあわせてやるエクササイズがたくさんありました。そういったものだと、楽しくやっているうちに時間が過ぎていて、気づけば30分動いている、というようなことになって、得した気持ちになれました。特にZUMBAは楽しく、毎回楽しみに通っていました。年齢関係なく人目も気にせずできるのもよかったです。(2015年6月)

主人の趣味でもあるゴルフを習いたいと思い、スポーツクラブ Ｌｉｔｅ！ルネサンス 横浜へ。自宅からも近いので、ラクラク通うことができます。ホンモノのゴルフは屋外ですが、こちらは冷暖房完備のインドアゴルフなので、日焼けの心配もなし。振替ができるので、お友達とのランチ会が入っても、気軽に予定をかえられるのでマイペースに通えます。一人で練習するとなかなか難しいゴルフの世界ですが、ここでは先生が優しく指導してくれるので、フォームなどに乱れが無くなりました。ウェアも新しいものを購入したいので、次回のスクールがとっても楽しみです。中級程度になると、ゴルフコンペにも参加できるそうなので、スキルアップしたいと思います。(2015年6月)

スポーツクラブ Lite！ルネサンス横浜は、設備がしっかりしているわりに、リーズナブルに通うことができます。ここのルネサンスは、基本的に月会費を払うと、スタジオレッスンやプール、ジムなどが自由に利用できるようになっていますが、その利用料も月額としてみるとけっこうリーズナブルでした。月会費だけで、何度でも、ジムやプール、そして屋上ゴルフレンジ、人工温泉、サウナまで使えるというのは、かなりお手頃だと思いました。プログラムも充実していて、人気のあるものだとヨガだったり、プールでのエクササイズもありましたし、ストレッチ系や、格闘技系など、色々楽しめるのでお得だと思います。(2015年6月)