ルネサンスの口コミ・評判・体験談

スポーツクラブルネサンス大分は、大分市の中でも総合的に充実してるスポーツジムだと思います。一般的なジムやマシンだけではなく、スタジオでのエクササイズも沢山のバリエーションがあって、ダンスやストレッチなどいろいろなものにチャレンジできました。さらに、スイミングプールでのエクササイズもあり、プールだけでも、泳いだり、水中エクササイズをしたりと活用させてもらいました。大分で、スカッシュができる場所としても知られている感じでした。また、車での利用が多かったのですが、スポーツクラブルネサンス大分の駐車場もかなり広くて無料で使うことができたので、とても通いやすかったです。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス宮崎は、マシンエリアも充実していて、色々なマシントレーニングができました。マシンの性能もよくて、目的にあったかたちに負荷設定もできるので、女性でも自分にあったかたちでマシンが使えたのがよかったです。筋力アップのためのマシンだけではなく、脂肪燃焼するためのマシンもあって、有酸素マシンを使うことで効果的に脂肪燃焼ができるということでした。長時間使うことがよいということですが、パーソナルテレビがついているので、飽きずにランニング等を続けることができて、とてもよかったです。男性も女性も多く通っていて、気軽に自分のペースでマシントレーニングができる環境が整っていたと思います。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス浦安で自分のペースでダイエットをすることができました。ルネサンスには、筋トレやランニングのマシンがあるので、それを使って自分のペースで運動ができたのがよかったです。もともと運動とかエクササイズというのもあまり得意ではないのですが、エアロビクスとかダンス系のスタジオもののレッスンも取り入れて、いろいろな動きでダイエットをすることができました。最初は、みんなでダンスするというのは緊張もありましたが、プログラムに参加するうちに楽しくなってきました。もともとマシンとかランニングでダイエットをしていましたが、さらにプログラムでのダンスで、よりダイエット効果を挙げられたと思います。(2015年6月)

ぽっちゃり感が気になり、婚活もかねて、水中ウォーキングに通っています。ただ歩いているだけなのに、消費カロリーは高く、ノンビリ派の私でもマイペースに続けることができます。コーチの先生はとっても優しく、運動オンチの私でも安心です。ジュニアスクールもたくさんあるので、休みの日などに行くと、あちこちでお子さんの姿を見掛けます。男性もチラホラいますが、女性一人でも気軽に入れる雰囲気のジムだと思います。ロッカールームなどもキレイに清掃が行き届いていて、トイレなども気持ちがよいです。駅からも近いので、天気のよい日はカフェでランチをしてから帰宅するのが、私の日課となっています。まだ目標体重まで遠いですが、コツコツがんばりたいと思います。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンスの、両国のスタジオに通っていました。このルネサンスに通い始めた理由は、プログラムに自由に参加できるということと、それが月会費の中で参加できるということでした。プログラムの数がかなり多くて、日替わりで、100以上あったと思います。短い時間のものから、しっかりしたレッスンレベルのものまで色々で、それぞれ目的や内容も幅広くて、参加していて飽きませんでした。とくに、RPBコントロールや、エアロビクスといったものにも無料で参加できるというのは、良かったと思います。年齢層もけっこう広く、空手やバレエ、チアダンスなどを習いにくる子どもたちも見かけたりしました。(2015年6月)

函館市内にあるスポーツクラブルネサンスに通ってエクササイズをしていました。もともと腰痛があって、それが次第にひどくなって行ったので、それを改善するために筋力を付けようと思ったのが最初でした。でも、マシンのトレーニングなどは思うようにできず、スポーツクラブルネサンスのスタッフの方に相談したところ、プールを使っての腰の改善のレッスンを教えてもらいました。水中でエクササイズをするので、体や腰に負担をかけずにできるので、私でも痛みを感じずにエクササイズができました。また、水中でのエクササイズなので、水の抵抗によって負荷も増えてくるので、体力に合った運動を行うことができ、運動不足も解消できました。(2015年6月)

30代になってから一気に代謝がダウン。ヒップやウエスト、太ももの脂肪などが気になり、婚活前のダイエットを決意して、「スパ＆フィットネス ルネサンス・アリオ札幌」へ通うことにしました。このジムを選んだ決め手は、きちんとしたダイエットメニューが組まれていること。そして女性のスタッフやユーザーが多く、安心して通うことが出来そうだったからです。ジム内はとても清潔で、トイレなどもしっかり清掃が行き届いていて気持ちがイイです。男性よりも女性が多いので、ジムでありがちな、気まずさを感じることは私はありませんでした。私がセレクトしたのは、エクササイズと食事療法を指導してもらえるダイエットスクール。体脂肪などをしっかり測定、オリジナルのプログラムをトレーナーさんが組んでくれます。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス仙台泉中央を利用していました。トレーニングマシンやジム、エクササイズなども揃っているスポーツジムですが、月会費的にはけっこうリーズナブルに通うことができました。特に、スポーツクラブルネサンスは、ファミリー割引というのがあったので、リーズナブルな金額で通うことができたのがよかったです。この値段で、平日の夜遅くにも利用できましたし、土日も通うことができました。土日だと、エクササイズのプログラムも種類が違ったりして、朝早くからエクササイズやトレーニングマシン、そしてプログラムでのダンスに参加したりと、かなり充実した休日を過ごすことができたと思います。(2015年6月)

大阪伊丹にあるスポーツクラブルネサンスでホットヨガをやっていました。伊丹のスポーツクラブルネサンスは、普通のスポーツクラブとしても、色々できるのですが、それに加えて、本格的なホットヨガの設備がありました。ホットヨガだと、普通のヨガ以上に、体が柔らかくなって、体を動かしやすくなりますので、普段以上に色々なポーズもできるようになりますし、汗もすごくかくので、とても気持ちがよかったです。普通のホットヨガよりも、光トリートメントライトとナノミストがついていたりして、とても機能的にもよいスタジオだったのではと思います。ホットヨガをすると、体の中からすっきりできて、本当にいいリフレッシュになりました。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス仙台長町南を利用させてもらっていました。通い始めるにあたっても、料金プランがいろいろ種類があって、通える時間や曜日、ライフスタイルにあったコースで料金プランを選べるのがよかったです。また、プールでしっかり泳ぎたかったのですが、スポーツクラブルネサンス仙台長町のプールはかなり本格的で、8コースもありました。なので、込み合う週末でも気持ちよく泳げましたし、水中ウォーキングだったり、アクアビクスにも参加することができました。水中で歩くのも、思った以上に負荷がかかっていい運動になりましたし、プールでも自分にあった形で運動ができるので、とても良かったと思います。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンスいわきに通ってトレーニングをしていました。もともとトレーニングに慣れていたわけではありませんが、スポーツクラブルネサンスいわきはしっかりとサポートもありましたので、初めてでも安心してスタートできました。スポーツクラブルネサンスいわきのジムには、マシンも色々と種類があって、目的別に筋力強化や体力アップなどで、マシンを選んだりすることができました。トレーナーの方も丁寧で、不慣れでも、効果的なマシンの使い方を教えてくれるので、安心してトレーニングを続けることができたのも、良かったと思います。また、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングというのを利用している人もいて、本格的なトレーニングする方も通っていました。(2015年6月)

専門的なスタジオでなくても、加圧トレーニングができるということで、スポーツクラブルネサンス郡山はとても有り難かったと思います。普段のエクササイズやトレーニングにプラスして、加圧トレーニングをできるというのは、かなりメリットがありました。専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングするので安心ですし、短時間で効果的なトレーニングをすることができました。そこまでハードな運動はできないですが、加圧トレーニングで血流を適度に制限して、普段以上の効果をあげることができました。負荷自体も調整してくれるので、無理なくトレーニングができて、女性でも加圧トレーニングをはじめやすい場所だと思います。(2015年6月)

水戸にあるスポーツクラブルネサンスに通っていました。最初はストレッチなどをメインにやっていたのですが、次第にレベルの高いヨガやピラティスにも参加するようになりました。インストラクターの方も丁寧なので、初心者でも参加しやすい雰囲気でした。特にピラティスなどは、歪んだ骨盤を治してくれて、きちんとした姿勢を学ぶことができました。次第に、その姿勢をキープできるようになったので、姿勢がよくなったというのが、とても嬉しい効果でした。もともと運動が得意だったわけではありませんが、スポーツクラブルネサンスでは体を動かすのが好きになりました。それ以外のダンス系のプログラムも楽しめました。(2015年6月)

スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎のジムとスイミングスクールに通っていました。スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎は、子ども向けのスイミングスクールもありますが、それと別に、大人向けのスイミングスクールも開校していました。大人といっても、年齢の高い方もいて、それぞれのレベルにあって、本当にそれぞれのペースで水泳を習うことができました。ある程度は泳げるのですが、やはりちゃんとスイミングを習った事がなかったので、この機会にきちんとした水泳をマスターできたのがよかったと思います。スタッフのかたも教え方が上手だったと思います。それ以外のジムなども使うことができましたので、それもありがたかったです。(2015年6月)