炭酸水ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

炭酸水を飲み初めて10ヶ月になりますが10キロ痩せました、私は炭酸水で痩せたと思っていますが、サイズを間違えて買ってしまって履けなかったダメ－ジ、ジ－ンズが履けた時は凄く嬉しかったです、今も炭酸水毎日飲んでいます(✿◠‿◠)

晩飯時の最初の一杯ビールの代わりに飲むようにしました。
ちょっとレモン味であれば、チューハイだとおもって飲めば以外と大丈夫。（ビールじゃないとダメっていう人は無理かもｗ）
なれると美味しくなってきます。
それに、酔わないのでつまみが少なくてすみます。

あ、最初の一杯だけで後はお好きなように。
ただ、毎日のビール１杯がなくなると、
違いはでてきます。
ま、痩せるというより、食べすぎないように
という感じ。

後は炭酸がいつもあると、ビールじゃなくて、
Ｄハイ（ウイスキー炭酸わり）とか、
チューハイができるので、
ビールの消費量が断然変わってきます。

余談ですが、毎晩晩酌していたのが、
炭酸だけですむ日もでてきました。

やせたいです

ダイエットしぱいしました

起きぬけ・・です（汗）
すみません。

朝、置きぬけにコップ１杯の炭酸水を飲むと
お通じに効果があるそうですよ。

炭酸が腸を刺激するとか。

でも私は以前毎朝炭酸水飲んでて
だんだん飲む量も増えて・・。

炭酸飲料ばかり飲んでいると
体が酸性に傾いて
あまり健康に良いとはいえないと聞いてから
水へとシフトしていきました。

炭酸水ダイエットはじめてなので痩せるか
どきどきです。

炭酸水って、ダイエットにもいいんですか？
美容と健康にいいというので、製造機かいましたが、やせはしませんよ（汗）