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きゅうりダイエット
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どんなダイエット？
一日1～2本のきゅうりをすりおろして、それをスムージーにして飲んだり、サラダのドレッシングや和え物などの料理に使って毎日食べ続けます。注意事項※ きゅうりは絶対にすりおろしたものを食べてください。 すりおろさないと酵素が活発に働きません。 ※ 加熱をすると酵素が失われるので加熱してはいけません。
なぜ効くの？
きゅうりに含まれているホスホリパーゼという酵素成分がすりおろすことにより活発に働き、食べて体内で分解されると新陳代謝がよくなりダイエットすることができます。
手順
毎日1～２本分のすりおろしたきゅうりを食べ続け、きゅうりに含まれている酵素を多く摂取するダイエット法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 豊新五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0014 大阪府大阪市東淀川区豊新5-1-1マンションセレーネ 1Fアクセス:阪急京都線/上新庄駅 南口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 菊名店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒222-0021 神奈川県横浜市港北区篠原北2-4-2 日東ビル 303号室アクセス:JR（横浜線）菊名駅 西口徒歩1分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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カーブス福島船引
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒963-4312 田村市船引町船引字原田9 ふねひきパークアクセス:JR磐越東線「船引駅」から約7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 中洲川端【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒810-0801 福岡県福岡市博多区中州5-2-5サフィール許斐 2Fアクセス:福岡市地下鉄空港線「中州川端」駅 2番出口 徒歩1分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜十日市場【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒226-0025 神奈川県横浜市緑区十日市場町1481-3ドレッセ横浜十日市場 1Fアクセス:JR横浜線 / 十日市場駅 南口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 米子皆生店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒683-0003 鳥取県米子市皆生4-6-29アクセス:【車】
米子市内から約12分。
米子市内から国道9号・県道206号線を通り皆生方面へ。「労災病院入口」交差点手前にある集合看板を左折し駐車場へ。シューズ愛ランドの横を通り、フーズマーケットホック皆生店の目の前。
【バス】
米子駅より日交・日の丸バス「新田」停留所から国道431号を東へ徒歩約7分。
「労災病院」停留所から徒歩4分。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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ライザップ豊田店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町1-5-5 YAMATO BLDG 3Fアクセス:愛知環状鉄道 新豊田駅 西口改札 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 一宮妙興寺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒491-0914 愛知県一宮市花池3-11-10花池3丁目店舗 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 / 妙興寺駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 唐津新興町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒847-0000 佐賀県唐津市新興町17スカイタワーマンション 1Fアクセス:JR筑肥線/唐津駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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カーブス オークワ養老
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒503-1274 岐阜県養老郡養老町瑞穂418-1アクセス:スーパーセンターオークワ養老店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスディオス北千里
評価・口コミ3.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒565-0874 吹田市古江台4-119 ディオス北千里5番館アクセス:阪急北千里駅すぐディオス北千里5番館2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 新宿店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−７アクセス:新宿駅Ｄ５出口 徒歩３０秒営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東淀川豊里【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0013 大阪府大阪市東淀川区豊里3-16-31 西野ビル 1Fアクセス:大阪メトロ今里筋線 / だいどう豊里駅 2番出口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 自由ケ丘店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-26-12 自由ヶ丘メリックスビル３Ｆアクセス:自由が丘駅南口より徒歩3分。
GAPならび、自由ヶ丘メリックスビル3F。営業時間:平日・土 10:00～20:00
日・祝 10:00～18:00定休日:なし
2月11日（金・祝）リフレッシュオープン！
※2月1日（火）～2月10日（木）までオープン準備のため、休業させていただきます。☎03-3725-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブス明石大久保
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒674-0071 明石市魚住町金ヶ崎63-1アクセス:マックスバリュ大久保西店横営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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WOMGYM(ワムジム) 学芸大学店
評価・口コミ-
全力で、自分と向き合える場所。女性専用・スタップ在住型ジム、ワムジム住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番３－１－１０牡丹ビル３Fアクセス:東急東横線学芸大学駅より徒歩0分営業時間:24時間
スタッフ在籍時間
平日 11:00-15:00 16:00-20:00
土曜 10:00-14:00 15:00-19:00
ノースタッフデー 日曜/金曜
2024年4月1日～
平日 11:00-15:00 16:00-20:00
土曜 8:00-12:00 13:00-17:00
ノースタッフデー 日曜/金曜定休日:年中無休☎03-6303-3878- フィットネスジム
- エステ
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 福井和田東 9月13日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒918-8237 福井県福井市和田東2-104 1Fアクセス:酒生いきいきバス / ゲンキー和田東店前下車徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- ゴルフ
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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ゴールドジム 溝の口神奈川
評価・口コミ5.00
JR 武蔵溝の口駅から徒歩1分の『ゴールドジム 溝の口神奈川店』。世界トップクラスのマシンラインナップと充実のトレーニングサポートいたします。住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル2F・3F（受付は3Ｆになります。）アクセス:JR南武線 武蔵溝の口駅 南口 徒歩1分
東急田園都市線 溝の口駅 南口 徒歩2分営業時間:月曜〜土曜・祝 7:00〜23:30
日 9:00〜20:00定休日:第2月曜日☎044-871-6262- フィットネスジム
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- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西鉄二日市駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-0103 福岡県太宰府市朱雀2-29-12二日市店舗 1Fアクセス:西鉄天神大牟田線/西鉄二日市駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスつつじヶ丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒182-0006 調布市西つつじヶ丘3-31-5 第3エフエフビル5階アクセス:「つつじヶ丘駅北口」から甲州街道方面へ徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ刈谷店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒448-0027 愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2Fアクセス:JR東海道本線 刈谷駅 北口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ沼津店
評価・口コミ4.53
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒410-0803 静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル 6Fアクセス:JR東海道線 JR沼津駅 徒歩7分JR御殿場線 JR沼津駅 徒歩7分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルスポーツ ジム24 星川
評価・口コミ-
『星川駅』直結！24時間営業のトレーニングジム！着替えもシューズも履き替え不要！マシントレーニングに特化したセルフジム！フリーウェイトエリア、ランニングマシン、ダンベルトレーニングが可能！住所:〒240-0006 神奈川県横浜市保土ヶ谷区星川1-1-3 1Fアクセス:相鉄本線 『星川』駅直結 徒歩０分営業時間:平日・土・日・祝 24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:なし（年中無休）- フィットネスジム
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ピラティスミラー 中目黒
評価・口コミ-
ミラーを使った女性専用 マシンピラティススタジオ住所:〒153-0042 東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguroアクセス:中目黒駅から徒歩8分営業時間:平 日 07:00～21:00
土 08:00～18:00
日 08:00～19:00定休日:毎週木曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスルビットタウン中津川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒508-0034 岐阜県中津川市淀川町3番8号ルビットタウン中津川 2Fアクセス:「中津川駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ 秋田店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町1丁目1番 フレスポ御所野 B棟２Fアクセス:バスの場合：JR秋田駅（東口）広面御所野線、御所野小学校前より徒歩1分車の場合：秋田南ICより5分営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 9:30～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 茅ヶ崎若松町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒253-0051 神奈川県茅ケ崎市若松町2-17フレンディ茅ケ崎 1Fアクセス:JR東海道本線/茅ヶ崎駅 南口 徒歩10分- フィットネスジム
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カーブスイオンタウン須賀川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒962-0852 須賀川市仲の町105アクセス:イオンタウン須賀川内、西松屋裏側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジムセントラル24神田
評価・口コミ-
神田駅西口より徒歩3分の24時間営業ジム！シャワールームも完備！仕事・通学の前後など、使いたい時にいつでも使えます！！住所:〒101-0047 東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2Fアクセス:JR神田駅西口 徒歩3分東京メトロ神田駅北口 徒歩5分東京メトロ淡路町駅A2出口 徒歩7分 東京メトロ大手町駅A2出口 徒歩7分 JR新日本橋 徒歩8分 都営新宿線小川町A2出口 徒歩7分営業時間:平日24時間営業～※受付11:00?20:00土24時間営業～※受付11:00?20:00 日24時間営業～※受付11:00?20:00 祝24時間営業～※受付11:00?20:00定休日:不定期☎03-5298-6963- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 練馬早宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒179-0085 東京都練馬区早宮2-17-28カーサプリモ 2Fアクセス:東京メトロ有楽町線/平和台駅 1番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）東武宇都宮店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒320-8560 栃木県宇都宮市宮園町5-4 東武宇都宮百貨店 6Fアクセス:東武宇都宮線 東武宇都宮駅直結営業時間:10:00～20:00
受付開始時間：10:15
最終受付
75分予約の場合 18:30
45分予約の場合 19:00定休日:金曜日☎028-688-0332- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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zen place pilates 藤沢スタジオ
評価・口コミ4.75
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒251-0055 神奈川県 藤沢市南藤沢 2-8 2002K&Sビルディング4階アクセス:JR・小田急 藤沢駅南口より徒歩2分
JR線から南口に出て 階段をおります。
小田急線からは改札を出たらLIERRE方面に進みます。
目の前に湘南薬品があるので それを左手にまっすぐ進み 南藤沢薬局が見えたらそのビルを左に曲がると2002?＆Sビルディングがありますので このビルの4階です！
・江ノ島線をご利用の方も JR藤沢駅の南口方面へお進みください。営業時間:月〜金 7:30-21:05 / 土日祝 7:30-20:25
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。☎046-647-3306- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
ティップネス南行徳
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス南行徳店でリフレッシュしませんか？住所:〒272-0143 千葉県市川市相之川4-9-10アクセス:地下鉄 東西線 南行徳駅北口1分北口バスロータリー側、１F ウエルシア薬局隣に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 9:30-21:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館☎047-307-6231- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
松島町運動公園温水プール
評価・口コミ-
住所:〒981-0215 宮城県宮城郡松島町高城字動伝一 34-1 (松島運動公園内）アクセス:ＪＲ東北本線「愛宕」駅2番出口から徒歩約13分☎022-353-8525- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
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chocoZAP(チョコザップ) 尼崎大西町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒661-0023 兵庫県尼崎市大西町3-17-18プラマーV 1Fアクセス:阪神バス/新庄下橋 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
FIT365 恋ヶ窪
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒185-0014 東京都国分寺市東恋ヶ窪５－６－３ 恋ヶ窪SC1F(サミットが入っている建物です）アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00-16:00 17:00-21:00
16:00-17:00スタッフ不在
毎週水曜日ノースタッフデー☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 秋津店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒204-0004 東京都清瀬市野塩5-299-10キューブ秋津302号室アクセス:西武池袋線秋津駅南口 徒歩２分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ザ・モール春日店
評価・口コミ-
福岡県,春日市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒816-0814 福岡県春日市春日5-17 ザ・モール春日1Fアクセス:【車】県道31号線沿いのザ・モール春日の1階です。営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桶川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒363-0022 埼玉県桶川市若宮1-4-52埼北SSビル 1Fアクセス:JR高崎線「桶川」駅 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス 大宮指扇
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒331-0047 埼玉県さいたま市西区指扇2262 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ24 野々市
評価・口コミ-
野々市マクドナルド隣のお得な総合フィットネスクラブ！住所:〒921-8815 石川県野々市市本町6-141アクセス:ＪＲ北陸本線 野々市駅徒歩25分 金沢駅より路線バス20分「太平寺」下車 徒歩1分営業時間:【平日】10:00〜22:00【土】9:00〜19:00【日】9:00〜18:00定休日:毎週月曜日及び季節休業☎076-248-6811- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- 体操
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 足立宮城一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒120-0047 東京都足立区宮城1-28-3足立区宮城1丁目貸店舗 1Fアクセス:都電荒川線/小台駅 出入口 徒歩17分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスアクトピア大洲
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒795-0054 大洲市中村246-1アクセス:伊予大洲駅徒歩3分 アクトピア大洲1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス神辺モール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒720-2123 福山市神辺町川北1435アクセス:182号線沿いハローズ神辺モール店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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CLUB PILATES(クラブピラティス) センター北店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ 2Fアクセス:横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎045-900-5435- ピラティス
- ピラティスプログラム
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ホットヨガ＆暗闇キックボクシング＆マシンピラティス＆暗闇バイクエクササイズ＆スパ LAVA(ラバ) YUKALA 小山店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒323-0819 栃木県小山市横倉新田226-13アクセス:【車】国道50号線より800m、または新4号横倉交差点より1800m。小松製作所様西隣。旧「みつば湯楽院 令和の湯」の場所です。
【電車】JR東北新幹線・東北線（宇都宮線・湘南新宿ライン）・両毛線・水戸線「小山駅」下車
JR小山駅東口よりタクシーで11分
【バス】小山駅西口より小山市コミュニティバス おーバス「雨ヶ谷新田」下車 徒歩約10分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ボクシング
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
-
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒151-0066 東京都渋谷区西原３丁目７−６ 大又ビル 2Fアクセス:小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス コノミヤ泉尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒551-0031 大阪府大阪市大正区泉尾3-12-2 3Fアクセス:泉尾商店街内マツモトキヨシ泉尾店3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 芝二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒105-0014 東京都港区芝2-3-10サトービル 1Fアクセス:都営三田線/芝公園駅 A1出口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 小倉店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒802-0077 福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室アクセス:北九州都市モノレール小倉線「平和通駅」出入口3より徒歩6分
北九州都市モノレール小倉線「旦過駅」西口より徒歩3分
JR鹿児島本線 「小倉駅」南口より徒歩11分営業時間:月〜日 10:00-22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
