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フィットネスクラブの取材レポート
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TVなどのメディアでも取り上げられる美尻トレーニングで注目の女性パーソナルトレーナー角田聖奈さん。 抜群のプロポーションを保つためのトレーニングや食事について、お話を伺いました。
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今回訪問したのは、東京銀座のほぼ中心部にに立地するPLAYGROUND GINZA。 ニューヨーク、ブルックリン発のこちらの施設では、音楽と照明に彩られた空間のなかで、ファンクショナルトレーニングとH.I.I.Tという、現在注目されているふたつのトレーニングを組み合わせたプログラムを提供。 楽しみながら高効率のトレーニングが体験できるスポットとして、流行に敏感な女性を中心に人気を集めています。
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今回訪問した施設は、ASPI（アスピ）横浜東口。日米の資格を有するトレーナー陣によるハイクラスのトレーニングと食事管理によって、ただ痩せるだけではい根本からの肉体改造サポートを提供している点が特色です。
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ストレッチ・トレーニング・エクササイズのコラム -
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新しく掲載したフィットネスクラブ
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ファディー千歳烏山東京都 > 世田谷区掲載日：2019年03月26日 -
basi（バシ）ピラティス銀座スタジオ東京都 > 中央区掲載日：2019年03月26日 -
【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）梅田・堂島スタジオ大阪府 > 大阪市北区掲載日：2019年03月25日 -
【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）なんばスタジオ大阪府 > 大阪市浪速区掲載日：2019年03月25日
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）栄スタジオ愛知県 > 名古屋市中区掲載日：2019年03月25日
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）川崎スタジオ神奈川県 > 川崎市川崎区掲載日：2019年03月25日
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）横浜スタジオ神奈川県 > 横浜市神奈川区掲載日：2019年03月25日
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオ埼玉県 > さいたま市大宮区掲載日：2019年03月25日
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）北千住スタジオ東京都 > 足立区掲載日：2019年03月25日