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今回取材したのは、横浜駅から徒歩圏内という便利な場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジム「OUT LINE(アウトライン) 横浜西口4号店」。 女性トレーナーも多く在籍し、トレーニング時間以外でもきめ細かなコミュニケーションを提供。目的のボディを手に入れたあとでも永久に食事や運動のアドバイスが受けられる「生涯サポート」が特色のひとつとなっており、リバウンドを招きにくいサービスとして好評を得ています。
今回取材したのは、新宿駅から3分の場所にある「パーソナルジムRat新宿南口店」。 新型コロナウィルス感染拡大防止対策が徹底された完全個室で、それぞれの目標に合わせたオーダーメードのメニューによるマンツーマンのトレーニングを提供。 レンタルなどのサービスが充実しており、仕事帰りに手ぶらで利用できる通いやすさも魅力のひとつです。
今回訪問したのは、茨城県鹿嶋市にプレオープン中の「アルペンクイックフィットネス鹿嶋」。 徹底した感染症対策が施された環境のなかで、1回30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴などのサービスを提供。生活習慣に組み込みやすい形で健康的な体作りをサポートする女性専用の施設です。
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