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ごぼうダイエット
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どんなダイエット？
食事の一品にごぼう料理を加えます。炒めものであったり、揚げたものであったり、サラダ、ごぼう茶と何でも構いません。毎食何かを摂取するようにします。注意事項食事制限をするものではないので急激な体重減少は見込めません。あくまでも体内の循環を良くするダイエットであるため、長期的な目でみることが大切です。
なぜ効くの？
ごぼうのもつ食物繊維が腸の働きを良くします。腸の働きが良くなるとお通じに関わってきます。体内の循環を良くすることで体全体を健康にしていくことができるのです。
手順
食事の中にごぼう料理を取り入れたり、ごぼう茶を飲んだりするだけの方法です。無理にごぼうしか食べないといった方法ではないので非常に楽に続けられます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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Dr. トレーニング 目白店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒171-0031 東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4Fアクセス:目白駅から徒歩5分営業時間:9:00～22:00定休日:不定休☎03-3565-6686- パーソナルトレーニング
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カーブス豊田緑ヶ丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒471-0838 豊田市緑ヶ丘1丁目6-1アクセス:おいでんの湯近隣名鉄三河線線路側・住友ゴム工場裏手営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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GOODLIFE GYM® 東向島店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒131-0031 東京都墨田区墨田1-15-15 ライオンズプラザ東向島102アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 新宿三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒?160-0022 東京都 新宿区 新宿3-5-6 キュープラザ新宿三丁目 2Fアクセス:東京メトロ副都心線 / 新宿三丁目駅 B2出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
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- ピラティスプログラム
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アシスト24 メガ 出雲店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒693-0004 島根県出雲市渡橋町1236アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日：12:00～16:00/17:00～21:00
土・日・祝日：10:00～14:00/15:00～19:00☎0853-31-5677- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ溝の口店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒213-0011 神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2階アクセス:溝の口駅(東口) 徒歩5分
武蔵溝ノ口駅(北口) 徒歩5分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～21:00（最終受付20:30）☎044-811-3133- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオンモール下田ガテラ
評価・口コミ1.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒039-2115 青森県上北郡おいらせ町菜飯1-1 GATERA下田店内アクセス:イオンモール下田敷地内 GATERA店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 研究学園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-13-11MYU・MYU1Fアクセス:つくばエクスプレス「研究学園」駅北出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスオギノ貢川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒400-0047 甲府市徳行1-2-18 オギノ貢川店 衣料館内アクセス:オギノ貢川店衣料館内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ダンロップスポーツ ジムスタイル24 幡ヶ谷
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1Fアクセス:幡ヶ谷駅徒歩10秒営業時間:24時間営業【サポートセンターの受付時間】（月～土）11時～19時定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎電話0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 海老名マルイ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒243-0432 神奈川県海老名市中央1-6-1 マルイファミリー海老名5Fアクセス:小田急電鉄「海老名駅」より徒歩4分。 小田急電鉄「海老名駅」改札をまっすぐ営業時間:10:30～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 古市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒583-0853 大阪府羽曳野市栄町4-3グレース栄 1Fアクセス:近鉄南大阪線「古市」駅 西出口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Bodies（ボディーズ）梅田NU茶屋町スタジオ
評価・口コミ-
入り口が広く開放感あふれるスタジオなので、どなたでも入りやすい雰囲気です!!住所:〒530－0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3Ｆアクセス:阪急電車 梅田駅 茶屋町口より徒歩1分JR線 大阪駅 御堂筋北口より徒歩7分地下鉄御堂筋線 梅田駅 1号出口より徒歩4分 地下鉄谷町線 東梅田駅 1号出口より徒歩6分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅 3号出口より徒歩10分 阪神電車 梅田駅 東出口より徒歩9分営業時間:月?金曜：11:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00）土日祝日：平日と同じ定休日:施設の休館日に準ずる（不定）☎06-6136-6915- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高松仏生山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-8078 香川県 高松市 仏生山町甲59-1 クック・チャム 1Fアクセス:琴電琴平線 / 仏生山駅 出入口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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HPER 箕面店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒562-0003 大阪府箕面市西小路３-１-９ 大貴ビル302アクセス:阪急 箕面駅 徒歩10分
阪急 牧落駅 徒歩8分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-2343-0818- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス三郷戸ヶ崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒341-0044 三郷市戸ヶ崎2-243-5 いなげや三郷戸ケ崎店内アクセス:「八潮駅」から徒歩約37分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 鳳【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒593-8327 大阪府堺市西区鳳中町1-3-1メゾン千種Ｉ 1Fアクセス:JR阪和線「鳳」駅 西口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー新所沢パルコ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1-2-1 新所沢パルコ パルコ館2階アクセス:新所沢駅（徒歩3分）
西口を降りていただき徒歩3分。みずほ銀行さんを左手に歩いていただき パルコに入っていただきます。中央にエスカレーターがございますので2階まで上がっていただくとすぐです。営業時間:10：00〜20：00☎04-2968-9993- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリーフーディアム武蔵小杉店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3−1100−14 フーディアム武蔵小杉2階アクセス:武蔵小杉駅（徒歩2分）
ＪＲ武蔵小杉駅、東急東横線【武蔵小杉駅東口】を出ていただくとフーディアムがございます。エスカレーターを昇り正面を進んでいくと建物奥にカラダファクトリーフーディアム武蔵小杉店がございます営業時間:平 日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎044-434-7723- マッサージ
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 六本木店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒106-0032 東京都港区六本木3丁目15-22 陽光セントラルビル1階アクセス:六本木駅3番出口より徒歩4分
3番出口を出て六本木交差点方面へ進み 六本木交差点を右折。
外苑東通りを直進し ドン・キホーテを過ぎ 六本木五丁目交差点まで進むと進行方向左手にございます。営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス長浜八幡東
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒526-0031 長浜市八幡東町100-1アクセス:「長浜駅」から徒歩約27分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ジェイエステティック 日立店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒317-0073 茨城県日立市幸町1-13-12 福地ビル 2Fアクセス:常磐線日立駅中央口より徒歩6分
日立パティオモール街 美容プラージュの2階営業時間:平日：10:30-20:00
土・日・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎0294-23-0811- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン金沢示野店
評価・口コミ-
石川県,金沢市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒920-0069 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内アクセス:【車】国道8号線(金沢バイパス)沿い、「示野中町」交差点すぐのイオンタウン金沢示野内、セガ棟2階です。
【バス】金沢駅西口7番乗り場より 下安原行き、もしくは済生会病院行きにて「示野ショッピングセンター」バス停下車すぐ。セガ棟2階です。営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリー浅草花川戸店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒111-0033 東京都台東区花川戸1-9-1 AUSPICE浅草花川戸2階アクセス:浅草駅（徒歩4分）
田原町駅（徒歩12分）
東京メトロ浅草線【浅草駅６番出口】都営地下鉄【浅草駅Ａ５出口】を出て交差点を東武線乗り場方面に進んでいきます。東武線乗り場を越え右手松屋さん沿いに進むと正面１Ｆにミニストップさんがみえます。ミニストップさんの建物の２階にございます営業時間:平日 10：00〜21：00
土日祝 10：00〜20：00☎03-6802-8473- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日進香久山店
評価・口コミ3.75
愛知県,日進市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒470-0134 愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2Fアクセス:【車】名古屋方面より、県道217号線「香久山北交差点」を右折し、「香久山交差点」隣の「MiO香久山con*te uno」2階/【バス】地下鉄東山線「星ヶ丘駅」より、名鉄バス 香久山経由系統に乗車し｢香久山｣下車すぐ営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスオレンジコート高田馬場
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒169-0072 新宿区大久保3-10-1 マルエツオレンジコート店1Fアクセス:山手線「高田馬場駅」下車（戸山口）から徒歩7分または副都心線「西早稲田駅」から徒歩6分または東西線「高田馬場駅」から徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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CACHIE カチエ 岐阜本巣店
評価・口コミ-
「これまでのフィットネスジム」で、こんな悩みを抱えていませんか？これらの悩み、「CACHIE カチエ」で全て解決できます住所:〒501-0461 岐阜県本巣市上真桑2258-139アクセス:北方真桑駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休☎058-216-6780- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブスアルプラザ香里園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒572-0028 大阪府寝屋川市日新町5-5 アル・プラザ香里園 2Fアクセス:京阪香里園駅から徒歩3分営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ）【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日☎0120-441-029- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 一宮栄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒491-0858 愛知県一宮市栄2-11-9磯村ビル 2Fアクセス:JR東海道本線 / 尾張一宮駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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- オンラインプログラム
- 脱毛
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）名古屋栄店※大変ご好評いただいており、名古屋栄店はしばらくの間「無料見学・新規入会」の受付を一時停止しています。
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階 A2号室 ※呼び出し番号は202となります ※エレベーターのフロアボタンはアルファベット表記になっております（1階がL、2階がA）アクセス:名古屋市営地下鉄東山線 伏見駅 徒歩2分
名古屋市営地下鉄桜通線 丸の内駅 徒歩5分
名古屋市営地下鉄東山線 栄駅 徒歩8分営業時間:平日 13:00～21:00
土曜 11:00～17:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。定休日:日曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス イオン小松平面
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒923-0036 石川県小松市平面町ア69 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスドラッグユタカ城陽
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒610-0111 城陽市富野荒見田50番地アクセス:国道24号線沿い、アルプラザ城陽近く、ドラッグユタカ城陽店店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイオンモール座間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0012 神奈川県座間市広野台2-10-4アクセス:イオンモール座間店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスサンプラザ原町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒975-0037 福島県南相馬市原町区北原字境堀225アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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pilates K オリナス錦糸町店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか？大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒130-0012 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4Fアクセス:JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩5分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」4番出口より徒歩3分営業時間:火～金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスマルエツ川崎宮前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒216-0011 神奈川県川崎市宮前区犬蔵3-9-12 マルエツ1階アクセス:マルエツ川崎宮前店1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティックサロン ソシエ岡山高島屋店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒700-8520 岡山県岡山市北区本町6番40号 岡山高島屋4Fアクセス:JR「岡山」駅より徒歩2分営業時間:【月～木・日祝】10:00〜19:00 【金・土・祝前日】10:00〜20:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎086-223-6226 -
セントラルウェルネスクラブ24 西新井
評価・口コミ3.15
セントラルウェルネスクラブ24 西新井は、天然温泉が併設された地域最大級のフィットネスクラブ&スパです。住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町１-17-10アクセス:東武スカイツリーライン 西新井駅 西口徒歩3分営業時間:【平日】9:30〜23:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日 (※ｷｯｽﾞｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙのみ開催) 季節休館日☎03-5888-3561- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ダイビングプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 京都烏丸スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビルアクセス:阪急烏丸駅24番出口を出て右に徒歩１分くらいです。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎075-252-1135- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ名古屋栄店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8Fアクセス:各線栄駅 徒歩5分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30）☎052-228-7896- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 八戸店
評価・口コミ-
ジェイエステティック八戸店はオープンから25年、地域の皆様に愛され続けています。住所:〒031-0071 青森県八戸市沼館4-4-8 シンフォニープラザ沼館 2Fアクセス:本八戸駅から車で10分
八戸道 八戸ICより車で20分
シンフォニープラザ沼館2F営業時間:10:30-20:00定休日:12/31～1/3☎0178-43-5777- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カラダファクトリージョイフルアスレティッククラブ土浦店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒300-0843 茨城県土浦市中村南4丁目11番7号 ジョイフルアスレティッククラブ土浦1階アクセス:荒川沖駅（徒歩17分）
土浦駅（徒歩60分）営業時間:10:00〜20:00定休日:毎月第3月曜日、毎週水曜日☎029-842-6210- マッサージ
- ボディケア
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エステティック ミス・パリ 千葉店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1000番地 センシティタワー 6Fアクセス:JR千葉駅 中央改札・南口より徒歩約3分 京成千葉駅 西口改札より徒歩約1分営業時間:平日：10:00～20:00
土日祝：10:00～19:00☎043-204-3302- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】住吉店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒135-0002 東京都江東区住吉2-17-6 住吉コートクWEST 1〜2階アクセス:都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」B2出口より徒歩1分営業時間:365日24時間☎03-6659-5617- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 旭川豊岡【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒078-8239 北海道旭川市豊岡9条7-2-1豊岡9-7テナントA 1Fアクセス:旭川電気軌道バス/豊岡13条6丁目 下車 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモールとなみ店
評価・口コミ-
富山県砺波市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒939-1344 富山県砺波市中神1-174 イオンモールとなみ1Fアクセス:【車】金沢方面から 富山方面から、北陸自動車道 砺波ICより 約10分、七尾・氷見方面 から、能登自動車道 小矢部東ICより 約10分/【バス】加越能バス バス停「砺波総合病院前」下車すぐ、市営バス バス停「イオン前」下車すぐ/【電車】砺波駅より徒歩11分営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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OUT LINE(アウトライン) 天王寺店【女性専用】
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パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒543-0052 大阪府大阪市天王寺区大道１丁目2−28 サンプラザ四天王寺802アクセス:JR天王寺駅から徒歩9分営業時間:8:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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チキンジム 江坂店
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あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒564-0051 大阪府吹田市豊津町14-31 由谷エムワイビル2Fアクセス:「江坂駅」8番出口 徒歩4分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎06-6170-3132- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 神楽坂店
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悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂2-5 大島ビル2Fアクセス:JR飯田橋駅の西口 東京メトロの飯田橋駅のB3出口から 早稲田通り（神楽坂通り）を登って下さい。
通りの左側 「天下一品」というラーメン屋さんの隣 大島ビルの2階です。営業時間:平日 11:00-21:00
土日 10:00-21:00- マッサージ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)アピタ福井大和田店
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福井県福井市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒910-0836 福井県福井市大和田2-1230 アピタ福井大和田1Fアクセス:【車】8号バイパス沿い「大和田南交差点」よりすぐのアピタ福井大和田店の「コロナワールド」内1階【バス】京福バス・大和田エコライン「アピタ・エルパ前」下車※福井駅前1番のりばからご乗車ください営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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