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ごぼうダイエット
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どんなダイエット？
食事の一品にごぼう料理を加えます。炒めものであったり、揚げたものであったり、サラダ、ごぼう茶と何でも構いません。毎食何かを摂取するようにします。注意事項食事制限をするものではないので急激な体重減少は見込めません。あくまでも体内の循環を良くするダイエットであるため、長期的な目でみることが大切です。
なぜ効くの？
ごぼうのもつ食物繊維が腸の働きを良くします。腸の働きが良くなるとお通じに関わってきます。体内の循環を良くすることで体全体を健康にしていくことができるのです。
手順
食事の中にごぼう料理を取り入れたり、ごぼう茶を飲んだりするだけの方法です。無理にごぼうしか食べないといった方法ではないので非常に楽に続けられます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ川崎店
評価・口コミ4.47
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2Fアクセス:JR川崎駅東口より徒歩6分京浜急行本線 京急川崎駅 中央口 徒歩7分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 旭店
評価・口コミ3.12
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒289-2504 千葉県旭市二字鎌田106-1 1-2Fアクセス:旭駅 徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：09:00〜17:00
（最終受付16:45） ※ご予約いただいた方を優先にご案内いたします☎0479-85-7563- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 神戸玉津【2024年9月7日 プレオープン2024年9月28日 グランドオープン】
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒651-2144 兵庫県神戸市西区小山3丁目1-6アクセス:営業時間:24時間営業
プレオープン期間：10:00-21:00
スタッフ常駐時間
平日 ：12:00-21:00
土日祝 ：10:00-19:00
※8月24日-10月31日までは10:00-21:00
※11月以降木曜日ノースタッフデー☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東部市場前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒546-0001 大阪府大阪市東住吉区今林2-1-1 Ulysis en famille 1Fアクセス:JR関西本線「東部市場前」駅東口徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー京王多摩センター店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒206-0033 東京都多摩市落合1−10−1 京王多摩センターSC2階アクセス:京王多摩センター駅（徒歩1分）
小田急多摩センター駅（徒歩1分）
多摩センター駅（徒歩5分）
京王線東口の改札を出て頂き 目の前の本屋さんの通路を真っ直ぐ進みます。
右手にタリーズコーヒーが見えますのでその並びにあります。
入口に看板が置いてあり改札から見えます。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎042-400-7425- マッサージ
- ボディケア
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カーブス ヤマダストアー新青山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒671-1107 兵庫県姫路市広畑区西蒲田４番アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ東京店
評価・口コミ5.00
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒103-0027 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12Fアクセス:東京メトロ東西線 日本橋 A7出口 徒歩1分
東京メトロ銀座線 日本橋 A6又はA7出口 徒歩1分
都営浅草線 日本橋 A6又はA7出口 徒歩1分営業時間:平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）☎03-3527-9338- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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the SILK 広尾店
評価・口コミ-
「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階アクセス:広尾駅/恵比寿駅/白金台駅営業時間:10:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎03-6721-9021- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)熊本上通り店
評価・口コミ-
熊本市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒860-0846 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3Fアクセス:熊本市電「通町筋停留場」より徒歩1分 熊本電気鉄道「藤崎宮前駅」から徒歩10分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鹿児島天保山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒890-0061 鹿児島県鹿児島市天保山町7-1 JオートビルI 1Fアクセス:鹿児島市電 / 荒田八幡駅 出入口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
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- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス池袋店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒170-0014 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 2Fアクセス:JR山手線・東京メトロ副都心線・西武池袋線・東武東上線「池袋」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※入会お手続きの最終受付けは19：30です。☎03-6907-1351- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 南品川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒140-0004 東京都品川区南品川2-2-7 南品川Jビル B1アクセス:京急本線「青物横丁」駅より徒歩4分
京急本線「新馬場」駅より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-5781-3444- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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フィットイージー 岡山今店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒700-0975 岡山県岡山市北区今8丁目14-101アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎086-250-6190- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 勝田台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒276-0023 千葉県八千代市勝田台1-43-9古川ビル 1Fアクセス:京成本線 / 勝田台駅 南口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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くびれ美人 白島店
評価・口コミ-
美しい身体が第一印象をかえる。「何歳になっても美しく、健康でありたい」 前向きでワクワクするような人生を歩むために、 必要なたった１つ「美と健康」住所:〒730-0011 広島市中区東白島町１４白島Qガーデン 徒歩30秒アクセス:広電白島線白島駅から徒歩3分白島Qガーデン 徒歩30秒営業時間:6:00~24:00☎082-222-9210- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス沼津中央店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒410-0033 静岡県沼津市杉崎町13-59 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎055-957-6112- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒182-000 東京都調布市仙川町3-2-1ドエル仙川 1Fアクセス:京王線「仙川」駅 フレンテ口徒歩4分- フィットネスジム
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カーブス宮交シティ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒880-0902 宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 3F グルメ街アクセス:宮交シティ3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 長岡天神店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒617-0823 京都府長岡京市長岡2-1-3 ガラシャビル 4Fアクセス:阪急長岡天神駅西口より徒歩2分
1階に「au Style 長岡天神」が入っているビルの4階です営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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ホットヨガスタジオ ロイブ 長久手店
評価・口コミ3.19
8/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒480-1124 愛知県長久手市戸田谷901-1 アピタ長久手店 2Fアクセス:東部丘陵線（リニモ）『杁ヶ池公園駅』と直結営業時間:平日 10:00～22:00土・日・祝 10:00～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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カーブス西所沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒359-1144 所沢市西所沢1-12-3 さいとうビル4Fアクセス:「西所沢駅」から徒歩約1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 幕張本郷
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒262-0033 千葉県千葉市花見川区幕張本郷6‐22‐22 2Fアクセス:JR総武本線 幕張本郷駅 徒歩３分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎043-304-6856- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 登戸南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸3378 クラース 1Fアクセス:小田急小田原線 / 登戸駅 中央口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- ピラティスプログラム
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カーブス イオンタウン君津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒299-1151 千葉県君津市中野5丁目17-1 イオンタウン君津 D棟アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 田原本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒636-0342 奈良県磯城郡田原本町三笠18-1アルファプレイス 1Fアクセス:近鉄橿原線/田原本駅 西口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブスサンパークあじす
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒754-1277 山口県山口市阿知須4825-1アクセス:JR阿知須駅から徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジェイエステティック 水戸店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒310-0852 茨城県水戸市笠原町978-39 ロゼオ水戸内アクセス:県庁近くロゼオ水戸内営業時間:平日：10:30-20:00
土・日・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎029-305-5200- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 四日市新正【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒510-0064 三重県四日市市新正4-1-1 Antina 2Fアクセス:近鉄名古屋線 / 新正駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス西ヶ原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒114-0024 北区西ヶ原2-24-8 リッシェル飛鳥山1Fアクセス:本郷通沿「南北線西ヶ原駅」から徒歩5分または「都電飛鳥山駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス MEGAドン・キホーテ上水戸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒310-0041 茨城県水戸市上水戸2-9-10 MEGAドン・キホーテ上水戸2Fアクセス:MEGAドン・キホーテ上水戸店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 宇部厚南
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒759-0204 山口県宇部市妻崎開作517-4 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0836-52-7355- フィットネスジム
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カーブスゆめタウン遠賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-4305 遠賀郡遠賀町松の本1丁目1-1アクセス:国道3号線沿いゆめタウン遠賀2階、美容室epi隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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FIT PLACE24 長居
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東4-11-25 タケ＆ハルビルB1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線・JR阪和線 長居駅6番出口すぐ営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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ライザップ松戸店
評価・口コミ4.60
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒271-0091 千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階アクセス:JR常磐線 JR 松戸駅 西口徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 浦和店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町1-21 小島ビル 2Fアクセス:京浜東北線 浦和駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー用賀駅前店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒158-0097 東京都世田谷区用賀4丁目9番2号 SHOWAビル2階アクセス:用賀駅（徒歩1分）
用賀駅北口のエスカレーターを上ります。
車道を渡らずにフジスーパーさんに向かって進みます。丁字路にあるココカラファインさんのお隣のビル２階が当店です。階段が正面にございませんので エレベーターでお上がりください。営業時間:(平日) 10:00〜21:00
(土日祝) 9:00〜20:00定休日:木曜日☎03-3700-9911- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 赤坂店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒107-0052 京都港区赤坂4丁目2−3ディアシティ赤坂一ツ木館1階アクセス:「赤坂見附駅 10番出口」より徒歩5分です。営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス豊田緑ヶ丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒471-0838 豊田市緑ヶ丘1丁目6-1アクセス:おいでんの湯近隣名鉄三河線線路側・住友ゴム工場裏手営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 新潟東大通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通1-8-15帯三京新潟事務所兼店舗 1Fアクセス:JR信越本線/新潟駅 北口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 鈴蘭台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒651-1131 兵庫県神戸市北区北五葉1-13 2Fアクセス:神戸電鉄 栗生線 西鈴蘭台駅 徒歩7分
神戸電鉄 栗生線 鈴蘭台西口駅 徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎078-597-7850- フィットネスジム
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カラダファクトリー相模原 イッツ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒252-0031 神奈川県相模原市中央区相模原1−1−19 相模原イッツ5階アクセス:JR横浜線『相模原駅』改札出て右、徒歩30秒と駅近！
相模原イッツビル5階にございます。
入り口横のドトールコーヒーさんが目印で エスカレーターやエレベータをご利用ください！営業時間:10:00〜20:00
当日の電話予約の受付は朝9:30〜できます！ WEBでは24時間受付できます！ ご来店お待ちしております！定休日:館に準ずる☎042-711-7810- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）大宮スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-61 第二GSビル2Fアクセス:各線「大宮駅」より徒歩7分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
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ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒520-2153 滋賀県大津市一里山7-1-1 フォレオ大津一里山内アクセス:瀬田駅からバスで約6分営業時間:平日 10：00〜23：00
土曜日 10：00〜22：00
日・祝 10：00〜19：00定休日:月曜日※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎077-548-3033- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 新潟東出来島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒950-0961 新潟県 新潟市 中央区東出来島24-10 エクセンスビル伏見 1Fアクセス:新潟交通バス / 上近江 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス鈎取ショッピングセンター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒982-0805 仙台市太白区鈎取本町1丁目21-1 鈎取ショッピングセンター2Ｆアクセス:カラオケまねき猫の隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 上大岡店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室アクセス:京浜急行電鉄 上大岡駅より徒歩4分
横浜市営地下鉄 上大岡駅より徒歩4分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休☎045-841-4184- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス松山小栗店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒790-0036 愛媛県松山市小栗3-2-40アクセス:伊予鉄道「土橋駅」徒歩11分
伊予鉄道「松山市駅」徒歩15分
バス停「雄郡神社東」徒歩1分
国道56号線沿い「OGURISTATION」営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎089-993-5524- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FITTERIA(フィッテリア)
評価・口コミ-
もう“運動はしない”は通用しない 私はトレーニングで身体を変える住所:〒144-0034 東京都大田区西糀谷4-10-10LUMIERE 102号室アクセス:京急線「糀谷」駅 徒歩2分
京急線「京急蒲田」駅 徒歩11分営業時間:7:00～24:00定休日:年中無休☎0120-566-247- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス蘇我24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス蘇我24hours でリフレッシュしませんか？住所:〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町50-2 ハーバーシティ蘇我内 アリオ蘇我隣アクセス:JR京葉線・内房線・外房線 蘇我駅西口バス停より ハーバーシティ蘇我無料巡回バスで 「花の駅・ティップネス」バス停下車徒歩1分営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:30
土曜 10:00-20:30
日曜 10:00-18:30
祝日 10:00-18:30
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館
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LifeFit 十三店
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