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ごぼうダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
食事の一品にごぼう料理を加えます。炒めものであったり、揚げたものであったり、サラダ、ごぼう茶と何でも構いません。毎食何かを摂取するようにします。注意事項食事制限をするものではないので急激な体重減少は見込めません。あくまでも体内の循環を良くするダイエットであるため、長期的な目でみることが大切です。
なぜ効くの?
ごぼうのもつ食物繊維が腸の働きを良くします。腸の働きが良くなるとお通じに関わってきます。体内の循環を良くすることで体全体を健康にしていくことができるのです。
手順
食事の中にごぼう料理を取り入れたり、ごぼう茶を飲んだりするだけの方法です。無理にごぼうしか食べないといった方法ではないので非常に楽に続けられます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ神楽坂店
評価・口コミ5.00
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒162-0816 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102アクセス:東京メトロ東西線 神楽坂駅 徒歩4分都営大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩8分 JR中央線 飯田橋駅 徒歩12分 JR総武線 飯田橋駅 徒歩12分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東生駒【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-0201 奈良県生駒市小明町1031新生駒いそかわ店舗 1Fアクセス:奈良交通バス/小明寺垣内 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)金山
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7Fアクセス:金山駅より徒歩2分営業時間:月・金 10:00~22:30
火・水・木 10:00~23:00
土・日・祝 10:00~19:30定休日:毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等☎052-332-5605- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス南城大里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-1204 南城市大里稲嶺2047-3 2階アクセス:稲嶺交差点 JASS向いローソン2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 元住吉店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月3丁目14−33 東京堂ビル 2Fアクセス:東急東横線・目黒線 元住吉駅 徒歩6分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)狭山市店
評価・口コミ3.50
狭山市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒350-1305 埼玉県狭山市入間川2-26-15 アイランド狭山2Fアクセス:西武新宿線「狭山市駅」 徒歩13分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東大和市店
評価・口コミ-
東京都,東大和市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒207-0013 東京都東大和市向原3-1-1 2Fアクセス:西武拝島線東大和市駅より徒歩17分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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マシンピラティスRintosull 茨木店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら「効く」ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒567-0829 大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1Fアクセス:阪急電鉄「茨木市駅」東出口より徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北葛西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒134-0081 東京都江戸川区北葛西4-13-13AriseKitakasai 1Fアクセス:東西線/西葛西駅 北口 徒歩10分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ ゴルフ 梅田店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい!専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン!専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田3-4-5 毎日インテシオ2Fアクセス:JR東海道・山陽線 大阪駅 桜橋口より徒歩8分
御堂筋線 梅田駅 南改札出口より徒歩12分
四ツ橋線 西梅田駅 北改札出口より徒歩7分営業時間:7:00~23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 住ノ江
評価・口コミ-
南海住ノ江駅の高架下徒歩1分で地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適!!住所:〒559-0005 大阪府大阪市住之江区西住之江1-1-21アクセス:南海本線住ノ江駅 高架下徒歩1分(改札口を出て、右側の階段を下り、右側に住ノ江駅前クリニック、左側に100円ショップWattsを直進し、30秒ほどで入口がございます。)営業時間:【平日】9:00〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネスは、毎週木曜日、及び季節休業日。 キッズスクール(水泳・体操・ダンス・新体操)は、季節休業日。 スクールお電話受付時間は、15:00?19:30でございます。☎06-6671-1051- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- スカッシュ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)千種店
評価・口コミ-
愛知県,名古屋市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6Fアクセス:地下鉄桜通線車道駅4番出口 徒歩2分営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス春江中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒919-0418 坂井市春江町江留下高道4番アクセス:京福バス「春江郵便局」バス停から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 唐津町田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒847-0821 佐賀県唐津市町田2-5-32唐津市町田2丁目店舗 1Fアクセス:JR筑肥線/唐津駅 南口 徒歩11分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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タニタフィッツミー調布駅前店
評価・口コミ4.00
京王「調布駅」東口から徒歩約2分。駅から近いビルの中にあり、「自分にちょうどいい」がきっと見つかる女性専用のスポーツクラブです。住所:〒182-0024 東京都 調布市布田3-1-7 池田ビル4階アクセス:京王線「調布駅」東口から徒歩約2分営業時間:平10:00~20:00(12:30~14:00CLOSE)土10:00~14:00定休日:日曜・祝日☎042-426-7645- サーキットトレーニング
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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 徳山24
評価・口コミ3.80
リニューアルオープンしたルネサンス徳山は新しいマシンやトレーニング方法を多数導入し、非常に先進的なスポーツクラブになりました。住所:〒745-0842 山口県 周南市青山町3-1アクセス:JR山陽本線徳山駅 車5分防長交通青山町バス停前営業時間:【有人営業時間】
火~金 : 10:00~22:00
土 : 10:00~20:00
日・祝 : 10:00~18:00
【無人営業時間/ジム・簡易ロッカー利用可】
火 : 9:00~11:00/22:00~翌11:00
水~金 : 22:00~翌11:00
土 : 20:00~翌11:00
日・祝 : 18:00~19:00
【プール営業時間】
火~金 : 10:00~22:30
土 : 10:00~20:30
日・祝 : 10:00~18:30定休日:日曜日19:00~火曜日9:00 / 年末年始他☎0834-27-2770- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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カーブス 福岡西新
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新5丁目1-23 第2ヴィンテージ 2Fアクセス:西新駅より徒歩4分。 第2ヴィンテージ2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス合志みずき台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-1102 熊本県合志市須屋字みずき台3547アクセス:シモカワみずき台店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 沼津店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒410-0801 静岡県沼津市大手町5丁目9−21マルトモビル3Fアクセス:沼津駅 南口から徒歩3分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6666-1577- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ChickenGolf(チキンゴルフ)仙台店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる! Chicken Golfは ランキング3冠達成!住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区一番町3-8-8 一番町stear 2Fアクセス:「青葉通一番駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎022-398-5605- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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メルメイク 栄店(女性限定)
評価・口コミ-
実績豊富・完全個室のプライベートジム住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階アクセス:地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分
地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分
セントラルパーク6B出口より徒歩30秒営業時間:24時間対応
(電話対応:平日10時から19時、メール:24時間対応)定休日:年中無休- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス国分寺並木町店
評価・口コミ-
国分寺市にお住まい、お勤めの皆さん!フィットネスクラブをあきらめないでください!住所:〒185-0005 東京都国分寺市並木町 2-6-4 1Fアクセス:西武国分寺線「鷹の台」駅から車で3分西武国分寺線「恋ヶ窪」駅から車で5分五日市街道沿い営業時間:24時間年中無休☎042-313-8811スタッフアワー:11:00~20:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー笹塚店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモール21 2階アクセス:笹塚駅(徒歩3分)営業時間:10:00 〜20:30
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日:7/1(水)〜当面の間
10:00-20:00☎03-3469-5035- マッサージ
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 谷町四丁目店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町3丁目5−5 4階アクセス:大阪メトロ谷町線 谷町四丁目駅 徒歩3分
大阪メトロ中央線 谷町四丁目駅 徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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カーブス根塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒939-8205 富山市新根塚町1-5-27アクセス:根塚交差点にあるマツダ自動車隣営業時間:平日:10:00~20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GOODLIFE GYM® 梅島店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒121-0816 東京都足立区梅島1-15-2Erflog1階アクセス:営業時間:平日 9:00-22:00
土祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス新潟大学前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒950-2042 新潟市西区坂井字村上709-3アクセス:大野交差点、マクドナルド横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジェイエステティック福島南店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒960-8153 福島県福島市黒岩字中沖43-2アクセス:南福島駅より徒歩10分
トヨタカローラ福島福島店様隣り営業時間:平日・土曜:11:30-20:00
日曜・祝日:10:00-18:00定休日:12/30~1/3☎024-563-3801- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス久慈長内町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒028-0041 久慈市長内町30-16-1アクセス:久慈消防署斜め向え、ドコモショップ隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ダンロップスポーツクラブ仙台店
評価・口コミ3.50
この街に20年の運営実績を誇る大型スポーツクラブ!!!住所:〒983-0803 宮城県仙台市宮城野区小田原3丁目1-30 (ウジエスーパー2F)アクセス:小田原二丁目バス停より3分営業時間:24時間営業
※水曜日22:00~金曜日10:00まではご利用頂けません。
~入会受付時間~
【月~水・金】10:00~21:00
【土】 10:00~20:30
【日・祝】 10:00~18:30定休日:毎週木曜日☎022-297-0651- フィットネスジム
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- サッカー
- テニス
- スカッシュ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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セントラルフィットネスクラブ清洲
評価・口コミ2.25
稲沢・清洲・大里駅・地域最大級のゴルフ場を完備!駐車場150台:無料!住所:〒492-8425 愛知県稲沢市増田北町2番アクセス:名鉄名古屋本線 大里駅 徒歩 10分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日及び季節休業 (ジュニアスクール・ゴルフは水曜日も営業:10:00?22:00) 詳しくはお問い合わせください。☎0587-23-8275- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ヨガスタジオ|zen place 下北沢スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
zen place下北沢スタジオは少人数制で「効果が高い」「アットホームな」クラスです。住所:〒155-0031 東京都東京都世田谷区北沢3-21-2 TOHYAMAビル2Fアクセス:下北沢駅から徒歩約3分営業時間:月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00☎03-5738-8030- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ジョイナステラス二俣川店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-3-2ジョイナステラス3-4階アクセス:相鉄線「二俣川駅」直結営業時間:10:00~21:00☎050-5212-2382- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 江古田北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒176-0006 東京都練馬区栄町31-7コートザイナス 1Fアクセス:西武池袋線/江古田駅 北口 徒歩3分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス栄桂台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒247-0033 横浜市栄区桂台南1-9-1 桂台グランボア2Fアクセス:「本郷台駅」から徒歩約39分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 仙台八乙女【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-3135 宮城県仙台市泉区八乙女中央1-6-15八乙女スクエアビル 2Fアクセス:仙台市地下鉄南北線/八乙女駅 北3出入口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 青山本店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-12-12 ユニマット青山ビル新館4Fアクセス:銀座線外苑前駅4a出口より徒歩2分。 ユニマット青山ビル新館4F。営業時間:平日 11:00~21:00
土 10:00~20:00
日・祝 10:00〜18:00定休日:なし☎03-3479-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ラ・パルレ天王寺店
評価・口コミ-
JR、地下鉄天王寺駅から歩いてすぐ賑やかな街のなかにあるアットホームサロン住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15 KKアドバンスビル8Fアクセス:(JRでお越しのお客様)中央改札を出て左に進むと地下に行くエスカレーターがございます。地下に降りていただき、地下鉄5番出口から地上に出て頂きます。地上に出ていただけましたら、ドコモショップを右手側にして新今宮方面に進んでいただき、5分ほど歩いていただくと1階にオレンジ薬局が入っている『KKアドバンスビル』の8階が当サロンです。 (地下鉄 御堂筋線でお越しのお客様) 地下鉄5番出口より地上に出ていただきます。 地上に出ていただけましたら、ドコモショップを右手側にして新今宮方面に進んでいただき、5分ほど歩いていただくと1階にオレンジ薬局が入っている『KKアドバンスビル』の8階が当サロンです。営業時間:(平日土曜)10:30~20:00(日祝)10:30~18:00定休日:年中無休☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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かたぎり塾 菊川店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒130-0024 東京都墨田区菊川2丁目?3?5 青柳ビル 3階アクセス:菊川駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:火・金☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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Surf Fit Studio 梅田店
評価・口コミ3.42
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階アクセス:阪急梅田駅茶屋町出口から梅田ロフト方面に向かい徒歩5分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
カーブス五稜郭
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒040-0011 函館市本町17番2号 ヴィルヌーブ五稜郭3Fアクセス:行啓通、3Fカーブス営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
BLUE FITNESS24 (ブルーフィットネス24) 新検見川店
評価・口コミ-
24時間365日いつでも、気軽に、自分を磨く。 カラダを動かす喜びをすべての人々に住所:〒262-0022 千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17アクセス:新検見川駅 徒歩1分営業時間:24時間
▪スタッフアワー
平日:13時-15時/16時-20時
土日祝:10時-12時/13時-17時
(火・木曜日はノースタッフデーとなっています。)
※パーソナルトレーニング中は対応できません。定休日:施設点検日のみ ※休館の際は、事前に告知します。☎043-216-2612- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西八王子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒193-0835 東京都八王子市千人町3-2-1KIビル 2Fアクセス:中央線「西八王子」駅 北口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 太秦【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒616-8151 京都府京都市右京区太秦帷子ケ辻町26-3 HERSED'OR 1Fアクセス:嵐山本線/帷子ノ辻駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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JOHNNY STYLE(ジョニースタイル) 学芸大学店
評価・口コミ-
理想的なbody make を提供住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-19-5 フローラルアーツ301アクセス:東急東横線学芸大学駅東口より徒歩3分営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)☎03-5734-1880- パーソナルトレーニング
- 加圧トレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 雷門一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒111-0034 東京都台東区雷門1-11-12日興パレス雷門 1Fアクセス:銀座線「浅草」駅 A5出口 徒歩4分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 千種店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒460-0007 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12アクセス:名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩7分営業時間:7:00~24:00
お問い合わせ受付時間 10:00~19:00☎0120-501-247- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 亀戸二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒136-0071 東京都江東区亀戸2-44-5TOWAイマス亀戸ビル 1F/2Fアクセス:JR総武線/亀戸駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10コンフォートレジデンス御堂筋本町 1Fアクセス:御堂筋線「本町」駅9番出口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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LifeFit 中久世店【05.16. OPEN】
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暮らしに フィットネスを住所:〒601-8213 京都府京都市南区久世中久世町4-10アクセス:JR東海道線「桂川駅」から徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム