_その他施設の口コミ・評判・体験談

スポーツクラブ牛久では、入会をした時に、自分専属の担当トレーナーさんが、３Ｄ姿勢分析器という機械で、自分の身体をチェックしてくれるので、そのデータを基に、目的や要望にあったアドバイスをしてくれるようになっています。運動を普段しないという人間にとっては、運動や体型などに関する悩みがあっても、なかなかどういったトレーニングをしたらいいのか、わからないものですが、しっかりとデータを取って、プロの目線でアドバイスをしていただけることで、効率よく無駄なくトレーニングをすることが出来るので、とてもありがたいものです。また、二か月後に再度測定をすることでこれまでの結果をチェックし、再度アドバイスをもらえるので、モチベーションを保つことが出来ます。(2015年2月)

日頃の運動不足で社会人になってから10キロも太ってしまいました。仕事は事務なので、毎日デスクワーク…運動といったら唯一、通勤時の歩行や階段の上り下りでしょう。それ以外、全く運動というものをしない生活を送っていました。しかし、去年の健康診断でメタボ健診に引っかかってしまい…ついに腹をくくってスポーツジムに通い始めました。通っているジムはスポーツクラブ南光。ここはゴールド会員になれば行き放題なので好きなときに行ってトレーニングをしています。トレーニング内容は筋トレと水泳。特に水泳はハマっています。いったら必ず1時間は泳いでいますから。スポーツクラブ南光は自宅から歩いて通える範囲にあるのでジョギングして通っています。半年くらい通いましたが効果は絶大、体重を8キロ落とすことが出来ました。通う前とは別人のような自分に結構惚れ惚れしていますよ。笑(2015年2月)

ダイエットをしたくてスポーツクラブを利用しました。家の近くにあったため、そこに通いました。他の所でもよかったのですが、スポーツクラブは近いところに通う習慣がついていたのでそこにしました。通ってみて、スイミングによるウォーキングなどを試しました。結果としてはダイエット出来ましたが、食事などの制限もしていたのでダイエット効果かどうかよく分かりません。スタッフなども普通で悪い印象を受けませんでしたが、逆にいい印象もうけず、ここにずっと通いたいと思うほどではなかったです。最近スポーツクラブを利用したダイエットは、社会人にとっては毎日いけないので少し厳しいなって思ってしまいます。24時間対応だとうれしいです。(2015年2月)

トレーニングは大体においてキツイもので、キツイからこそ、目標を達成した時の喜びもまたひとしおなのである。水天宮前駅からほど近い場所にある筋肉工房は、短期間でマンツーマンの指導によって、一気に肉体を鍛えることのできるトレーニングジムである。しかし、そのホームページにも書いてあるように、覚悟が必要なジムでもある。トレーニングはキツイ、それは当たり前だが、こちらのジムはかなりきつい。サポートは充実しているし、トレーナーもフレンドリーだ。ただし、やっぱりきついのである。しかしながら、キツイだけではない。それに見合うリターンのあるジムだ。短期間で理想の体に近づいていくのは、楽しいし、忙しい社会人には時間は何より貴重なものである。覚悟を決めることが出来た人は、こちらの入会を検討してみるのもいいだろう。(2015年2月)

僕は20代男性。生まれつき太りやすい体質で、小学校の頃から太っていて皆にバカにされながらこれまで生きてきました。そしてそれは大学を出て、社会人になってからも続きました。食べる量は確かに多いのですが、食欲を自分でコントロール出来ずついつい食べ過ぎてしまうのです。そこで、困り果てた僕が通い始めたのがこの筋肉工房。ここは完全にコーチがマンツーマンで付いてくれて、食事レベルからの筋肉作りを徹底して施行してくれます。意志の弱い僕にとってはうってつけのジムでした。成果は食事制限を始めてから1ヵ月で出始めました。なんと1ヵ月で体重3キロ減。もちろんコーチに言われた通りの食事制限、メニューを心掛けた結果でした。結果が出るとモチベーションにもつながります。そこから私は頑張って半年、食事制限をしながら運動に励みました。その結果体重13キロ減！！さらに痩せただけではなく、トレーニングのおかげでしなやかな筋肉もつきました。見た目も別人のようになり、私は生まれ変わることが出来たのです。筋肉工房には本当に感謝しております。(2015年2月)

小田急線町田駅から徒歩４分ほどにある、スポーツジムコスモス町田店は、目的別に選べるコースがあるから、初めてジムに通う私も、安心してトレーニングに取り組むことが出来ました。コースは加圧・美脚トレ等、合計で７つと充実しており、私は週一回通えば良く、短期間で効果が現れ始めるという加圧トレーニングを選択。静かなジム内で、スタッフさんと一緒にマンツーマンのトレーニング。集中して取り組めるから３０分なんて時間は、もうあっという間に過ぎ去ってしまいます。一ヶ月で３キロ絞れ、仕事にも張りが出始めて、今は絶好調！色んなコースもあることだし、今度は皆でやれるグループレッスンでも取り組んで見ようかと考えています。(2015年2月)

昔水泳で県大会に出たことがあるくらい、スポーツに打ち込んでいた私ですが…社会人になり、デスクワークに移ってからは全く運動することから離れてしまいました。運動することは嫌いじゃないのですが、わざわざ会社が終わってから運動するなんて…と、少し面倒臭がりになっていたのです。しかし、妻にぽよぽよした私のお腹のことを指摘されると…流石の私も傷つきました。そこで通い始めたのが金町スイミングクラブです。泳ぎの達人だった頃の体を取り戻そうと必死で泳ぎ始めました。施設内にはフィットネスもあり、たまにジョギングなどもします。何よりも料金設定が安いので助かっています。通いはじめてから7ヶ月が経ちましたが、効果はかなりあります。まずは体重。マックス時よりも5キロ減。そして何より体力がつきました。全盛期とまではいきませんが、それに近い漲るものを体から感じます。今年はもっと若返るぞ！！(2015年2月)

私は杉並区に住む40代男性。サラリーマンです。仕事食品の配達をやっています。配達の仕事と聞くと体を使うように思えますが実際、車に乗っている方が時間が長いのでかなりの運動不足…40歳を過ぎてからお腹周りのお肉が気になり始めたのでジムに通うことを決意しました。通う先は自宅の近所にあるスポーツハイツ。昔から泳ぐことが好きだったのでどうせならプールのあるジムに通おうと思ったのです。選んだコースは水中運動コース。水の中にいると日頃の忙しさやストレスを少しだけ忘れることができるので、気に入っています。周りに通っている生徒も同年代の方が多いので安心します。通い出してから8ヶ月が経とうとしていますが、既に体重は6キロ減。気になっていたお腹周りもだいぶスッキリしました。運動は心身共に健康になるのでとても助かっています。今後も出来る限り、通い続ける予定です。(2015年2月)

杉並区堀ノ内にあるスイミングスクール、スポーツハイツは、初心者の方から、本格的に水泳選手を目指したい方まで、幅広いタイプの方にお勧めのスイミングスクールだと思います。年齢層も赤ちゃん用のコースから、50歳以上の方向けのコースまで、まさにゆりかごから墓場まで楽しく泳げるスイミングスクールになっています。赤ちゃんの頃から、スイミングに親しむことで、水への恐怖感もなくなりますし、もし水泳選手になりたい！と子供が言い始めても、スクールを変更することなくそのまま本格的な練習を行っていくことが出来ます。老若男女、さまざまな人たちが通っていらっしゃるので、単にスイミングだけでなく、友達作りもできる、お勧めのスイミングスクールです。(2015年2月)

千葉県君津市の君津メディカルスポーツセンターは広い敷地に大きな建物を備え、プール、スタジオ、トレーニングジムやカルシウム人工温泉まで完備した、総合的なスポーツセンターです。こちらはとにかく広いスペースが気持ちいいスポーツセンターなんですが、トレーニングマシンも30台以上用意されていて、他の人を気にすることなくのびのびとトレーニング出来ます。君津市の受託をうけているためか、非常にリーズナブルなお値段で設備を利用できるのも魅力です。プールの利用が大人でも500円、2才以下なら無料で利用することが出来るので、子供を一人連れて、気軽にプールを利用することが出来ます。卒業記念旅行やスキー教室などイベントも盛りだくさんなので、是非利用してくださいね。(2015年2月)