_その他施設の口コミ・評判・体験談

トップウェルネス大分は、大分市内にあるスポーツジムです。マシンとプールがあるのですが、会員になると、この両方が使い放題ということで、会員になりました。トップウェルネス大分は、会費が月額3500円なので、かなりリーズナブルだと思いました。また、トップウェルネス大分では、自由に使えるというだけではなくて、どういったエクササイズをすればよいか、などということを相談できるようなシステムになっていて、それもとても助かりました。これは、会員だと無料で利用できるので、これも会員になってよかったポイントだと思います。会員になって、けっこう通うようになりました。疲れている日には、水中ウォーキングだけ、ということもありましたが、それでもできるだけ体を動かすようになったのが、良かったと思います。(2015年2月)

以前、近くに住んでいた際に利用していました。妊活プログラム・マタニティプログラム・産後プログラムもあって未婚既婚関係なく女性の友人を誘いやすいプログラムがあり、結婚や出産で友人と疎遠になることなく、一緒に通うことができました。また、小さい子供連れでもシッターサービスがあって子供を預けることができ、疎遠になっていた友人に連絡を取り、一緒に行ったりもできました。同性の友人とはなかなか結婚や出産の節目で疎遠になることが多く悩んでいたので、ここはとてもいいきっかけになり、ここのおかげで悩みも解消できました。遠くに引っ越してしまったので、もう通えませんが、また近くに引っ越しした際は是非、行きたいと思います。(2015年2月)

東大阪市の小阪駅からほど近いところにあるスイミングクラブの小阪スイミングクラブは子供だけでも安心して送り出すことが出来るスイミングクラブです。ＨＯＳコールというサービスをされていて、これは、入館したときや退館したときに、専用のカードリーダーに会員証を通すと、あらかじめ登録しておいたメールアドレスに確認のメールを送ってくれるというサービスなんです。やっぱり、まだまだ小さい子供だと、送り出したはいいけれどきちんとたどり着いたのか、レッスンが終わったら、だらだらしないで、すぐに退館したのか、心配になってしまうと思います。このサービスですと、子供が問題なくレッスンを受けたことがわかるので、その間安心して家で家事をすることが出来ます。(2015年2月)

Ａ‐１スポーツクラブ長泉店は、参加してみたくなるような、エクササイズのプログラムがたくさんありました。実際、スケジュールを見て、どれに参加をしようかと迷うのが楽しかったくらいです。私が特に気に入っていたのは、ベリーダンスとルーシーダットンです。どちらも、女性の雑誌などでも、シェイプアップや健康にいいと目にしたこともあって、興味があったので、Ａ‐１スポーツクラブ長泉店でやってみることができてよかったです。先生も、初心者の人でも全く抵抗がないように教えてくれるので、それもスポーツジムでエクササイズをするよさだと思います。また、会員になると、一般の人よりも安い月謝でレッスンを受けられるのも、良かったと思います。(2015年2月)

トレーニングクラブエリアは島田市にあるトレーニングクラブです。旗指インターからすぐのところにあります。外から見ると、トレーニングジムだけのようですが、それ以外にも、フィットネスや、ヨガ教室なども開催されています。また、サウナも設備されています。水曜日の夜に、仕事のあとにヨガに通っていましたが、それ以外にも、マシンを使って少し筋トレなどもすることができました。マシンは不慣れでしたが、色々と教えてもらえてよかったです。ヨガでインナーマッスル、コアマッスルを鍛えるのに加えて、普段使わない腕の筋肉なども、鍛えてみることができました。マシーンのトレーニングは、男性が多く通っていましたが、ヨガ教室の方は、女性が多かったですが、柔軟性を上げるために参加している男性の方もいたりしました。(2015年2月)

体にあまり無理に負担をかけずに、水泳で体力づくりとエクササイズをするために、小山スイミングスクール小山校に通っていました。小山スイミングスクール小山校は、水中でただ泳ぐだけでははなく、水中でのエクササイズプログラムが豊富で、通い始めました。こういった水中エクササイズだと、無理をせず全身運動ができました。さらにそれだけではなくて、ストレッチやヨガなど、フロアでやるプログラムも豊富でした。スタッフの方から、こういったヨガやストレッチなどを、スイミングの前やあとに、あわせて取り入れると、より効果的に体の筋肉をつくっていけるとアドバイスももらえました。こういった点も、よかったと思います。(2015年2月)

Ａ‐１スポーツクラブの長泉のジムは、ホットスタジオがあり、これがとてもよかったです。このホットスタジオは、スタジオ全体が温まっていて、床暖房になっています。これの効果で、エクササイズをするときに、とてもいい汗をかくことができます。最初に説明してもらったのですが、このホットスタジオは、ただ暖かいだけではなくて、運動をして快適で、かつ発汗作用が高まるような温度設定や湿度設定がされているということで、たしかに、運動していても、寒すぎたり、逆に気持ち悪かったりという事も有りませんでした。こういったスタジオで、毎回快適にエクササイズができたのがよかったですし、全体的に人数の少ないレッスンで、混み合うということもなくて、よかったです。(2015年2月)

トレーニングステーション卸本町店は、佐賀で加圧トレーニングができるトレーニングジムです。仕事などでなかなか時間が取れないので、できるだけ短時間で、運動の効果をあげたいと思っていて、ここに通うようになりました。トレーニングステーション卸本町店は、加圧トレーニングをメインでできるので、週に1回通うだけで、1回1時間程度であっても、効果がでるようになっていて、それがとてもよかったです。とはいっても、そこまできついことをするわけではなく、安心しました。毎回とても汗をかいて、いい運動になっていると実感できました。けっこう年齢が上の人もトレーニングステーション卸本町店には来ていて、そういった面でも安心できました。(2015年2月)

小山ヨーガ教室は、小山駅からすぐにあります。通いやすいので、とても便利でした。また、土日もやっているので、週末の午前中に、ヨガをして、からだをリフレッシュできるのがよかったです。先生は、ベテランという感じで、生徒の中にも、けっこう長く通っているという人もいました。ヨガの基礎から教えてくれるので、ただ、ヨガの動きをまねするだけではなく、その動きの意味や、それぞれの動きの効果なども、わかるようになりました。また、ヨガの呼吸法というのもあり、それによってからだだけではなく、心もリラックスさせる効果があると教わり、通っていく中で、全身を健康にすることができました。(2015年2月)

ホットヨガは汗が信じられないほどでますので、爽快感と達成感があります。美肌効果と身体の柔軟性が得られ、肩こり腰痛が軽減されました。サウナが元々好きだったので、高温多湿な環境には慣れていたので、その環境でヨガポーズをとることは苦痛ではなかったのですが、一緒にいった友人はサウナが大の苦手なので、ホットヨガの高温多湿な環境は苦しかったようです。汗をかくことでむくみが改善され、身体の老廃物が毛穴等から出ていき、終わった後はお肌がサラサラしていました。まさにデトックス効果あり！ダイエット目的よりも美肌効果、身体の内側を綺麗にしたい方におすすめです！インストラクターの方々もとにかくお肌がきれいです。アイチエイジングにこれからも努めていきます！(2015年2月)

小池ヨーガ教室は、とても通いやすい雰囲気のヨーガ教室です。トレーニングジムなどでのヨーガと違って、畳の部屋でするヨーガというのが、わたしにはとても心地よかったです。教室でのレッスンのペースもゆったりしていましたので、気持ちもリラックスすることができました。ここでヨーガをするようになってから、体のことだけではなくて、心の不調についても、ちゃんと向き合えるようになったのもよかったと思います。レッスンが終わってから、生徒や先生のかたとおしゃべりをしたりするのも、いつの間にか楽しみになっていて、知り合いも増えました。そういった意味でも、とてもよい場所だったと思います。(2015年2月)

ＡＱＵＡケア＆フィットネスは、駿河区にある、整体とフィットネスの施設です。基本的には整体の施術をしてもらえるところなのですが、それだけではなく、ゆがみを治すための指導もしてもらえました。わたしは腰痛があって、ＡＱＵＡケア＆フィットネスにお世話になったのですが、腰痛の原因は、腰だけではなくて、実際わたしのからだがゆがんでいるせいだ、ということを教えてもらいました。それで、整体に通って、体の歪みを治してもらううようにするのと、ストレッチをして、ゆがまないように自分でも努力をするようになりました。体本来のバランスになれば、腰痛も治るということで、少しずつ腰痛も改善していきました。姿勢もよくなったと言われるようになりました。(2015年2月)

スポーツにしても、芸術にしても、語学にしても、本当に小さなころから学んでいくことが、大きな力になっていくことが多いみたいです。小さな子供の吸収力は本当にすごいですからね。昭島台アネックススイミングスクールは、スイミングだけでなく、サッカーや新体操、ダンスなどさまざまなスポーツで幼児から参加できるようなコースが、たくさん用意されているので、小さいお子様をお持ちのお母さんにとってもおすすめなんです。コーチも多くのお子さんたちを指導されているだけあって、子供たちもとっても楽しそうに、スポーツをしています。専門の人に任せる安心感がありますね。たまには、子供たちを誰かに任せて、のんびりその姿を眺めているのも、普段忙しいお母さんのいい息抜きになりますよ！(2015年2月)