_その他施設の口コミ・評判・体験談

多摩スポーツジムは八王子の住宅街のはずれにあるレトロ感ただようジム。印象としては近隣在住のスポーツマンが多く、女性も入会できるようですが、ジムの内装や雰囲気を見ても男性っぽい空気がありました。ウエイトはじめ、各部位を鍛えるためのマシンが充実しており、とても気軽な気持ちで利用できました。インストラクターの方もいらっしゃいましたが、自分なりにマシンを使ってトレーニングする人も多く、そのあたりも自由度を感じます。おもしろかったのは、休憩スペースに置いてある漫画や雑誌類の中に、セクシー系の写真集まであったこと。それ以外は熱血な雑誌が多かっただけに、ギャップがあって笑えました。「ムラムラさせて、その分筋トレで発散しましょう」という意図だったのでしょうか……。(2015年1月)

東京メトロ半蔵門線水天宮前駅から徒歩5分のところにある筋肉工房は、トレーナーの方とのマンツーマンの指導によって、短期間で肉体を改造するトレーニングスタジオです。不摂生な生活をしていてすっかり無駄な贅肉がついてしまった私は、己の肉体と心を改造し、今の自堕落な生活から脱却しようと胸に誓って筋肉工房さんの門を叩きました。十分すぎるほどの設備とトレーナーの方とのマンツーマンの指導によって、自分の体が日に日に変化していくのが分かりました。食事の面でも適切なアドバイスによるサポートをしていただけるのでとても助かりました。おかげ様で2ヵ月で以前は80キロあった私の体重が65キロと15キロも大幅に落とすことができました。これからはもっと筋肉を増やしていこうと思います。(2015年1月)

僕は筋肉が付きづらく、脂肪だけ付いてしまう体質なので体重は軽いのに体脂肪だけ付いてしまうという悪循環で、何とか運動をして筋肉を付けて体脂肪を減らそうという目的で通いました。スポーツジムＪＥＴＳでは筋肉を付けるマシン、体脂肪を減らす有酸素マシン両方を備えていたので良かったです。インストラクターの方に僕の体型を相談し、筋肉を落とさずに体脂肪を減らすトレーニングメニューを考案していただけました。筋肉を鍛えるマシンでは、普段動かさない様な場所の筋肉が動いているのがわかりますし、有酸素マシンで1時間程度汗を流しました。週に4回から5回程度、4ヶ月間通い、キツなと思った事はありますが、インストラクターさんがたまに声をかけてくれたりもするので良い励みになりました。(2015年1月)

諫早市栄町アーケードのアエル内にあるフィットネスジムは、筋肉だけでなく笑顔さえも鍛えてしまうという素晴らしいジムです。まず、施設内の環境ですがマシンルームやダンススタジオの他に、休憩室やシャワールーム、ロッカールームと鍛えるには最高の環境が揃っています。そして何よりも最高なのが常に笑顔の絶えないインストラクター・スタッフの方々です。ジムに入るとすぐに大きな挨拶と素敵な笑顔で出迎えられます。終始アットホームな雰囲気のなかでトレーニングを行いますが、使い方によっては危険なマシーンや器具を使用するときはとても真剣です。そのメリハリが何とも心地よく、意識していなくても自然と笑みがこぼれます。このジムに入って、周りから明るくなったと言われるようになりました。本当によかったです。(2015年1月)

西国立駅を降りて徒歩で8分くらいの場所にこのスイミングスクールはあります。最近仕事も忙しく体調管理もままなりません。そんな時、一年発起し、無駄に増加した体重を減らそうと思いこのスクールに参加することに決めました。マイ・エス・スイミングはクラスが年齢、習熟度順に分かれており、自分の実力に見合った講習を受けることができるのが最大の魅力でした。自分の目的は体調管理とダイエットですので、基本的に自由なエンジョイクラスという部門に参加することにしました。気になる点があればすぐ近くのスタッフの話を聞いたりでき、手厚いサポートが良かったです。まだスクールに通って一ヶ月くらいなのですが、体脂肪も若干落ち、健康の維持にも成功しています。(2014年12月)

　国立にあるスイミングスクールです。コースはとても豊富で、小学生から成人まで幅広い層の利用者がいます。中でも、私が所属しているのは「エンジョイクラス」と呼ばれるクラスで、中学生以上が年齢制限になっています。私は学生なので、月額5724円で通っています。このクラスを選んだ理由は、あまり型にはまらず自由に泳ぎたかったからでした。　一口にスイミングスクールといっても、通う目的は人によってそれぞれ異なると思います。運動不足の解消や、体力をつけたいという方には、私と同じ「エンジョイコース」が最も適しているでしょう。本格的に水泳の技術を学びたいのなら、育成コースも用意されていますので、そちらを選ぶことをお勧めします。(2014年12月)

私はサラリーマン街として有名な神田の一角にあるIT企業に勤めているのですが、連日の接待や会社の飲み会ですっかりメタボ体系になってしまいました。世の40代の男性は同じような悩みを持っている方も多いと思います。また私の妻も体型の崩れを気にしており、ジムかプールにでも通って、体型を引き締めたいといったことを日々もらしておりました。そこで私の職場からも通い易いJR御茶ノ水駅の近くにある、「神田アクアビクスプール」に二人で通うことになりました。私の妻は主に平日の昼間に行われている、「シェイプアップアクアビクス」などのレッスンに参加し、私は主に月曜の夜、会社が終わった後に19:00～20:00までの一時間ほどプールを利用して泳いだり、水中を歩きまわったりしていました。妻も私も、インストラクターの方の親切な指導には大変満足しており、水中での運動で効率的に体脂肪を燃焼させるコツなどを教えて頂きとても助かりました。プールに通う前は70キロあった私の体重はプール通いをはじめて半年経った今では64キロまで落ちました。これからも「神田アクアビクスプール」を利用していきたいと思います。(2014年12月)

ここでは、「神田アクアビクス」を利用している私の体験談をわかりやすく、簡潔にお話ししていきたいと思います。神田アクアビクスプールは、中央線・総武線の御茶ノ水駅の聖橋口より徒歩5分の位置する運動浴専門の施設です。私がここに通い始めたきっかけは、手術した膝のリハビリと膝に負担をかけずに運動をしたくなったからです。施設は、快適なプールと心地よいジャクジー、そして更衣室から成り立っています。私は、主に健康アクアビクスというものを利用しています。このプログラムでは、音楽に合わせて無理なく全身運動を行いますので、私のような怪我を抱えている方も、全く問題なく参加できます。私は、健康アクアビクスで怪我のリハビリとその他の筋肉の強化に成功しました。(2014年12月)

最近、仕事も忙しく、筋力的な衰えを感じており、筋力トレーニングを再開しようと思いこのスポーツジムに入会した。以前から加圧トレーニングに興味があったので、スタッフに一から指導してもらいながら実際にトレーニングしてみた。思ったより負荷を筋肉に感じることができ、理想的なトレーニングができていると達成感を得ることができた。通常のウエイトトレーニングの機器の数もとても充実しており、ほかのトレーニーの方とブッキングすることなく機器を使用することができた。スタッフの方のサポートも充実しており、理想的なトレーニングを行える素晴らしい施設であると感じた。(2014年12月)

京王相模原線、京王堀之内駅から徒歩1分！仕事帰りでも気軽に行けるのが「アクラブ堀之内」です。こちらでは子供から大人まで、そして親子でも気軽に楽しく運動することが出来ます。キッズコースでは「クラシックバレエ」や「ジュニア水泳」のコースが用意されており、お子様と一緒にコミュニケーションをとりながら学べます。また、成人コースでは水泳未経験の方でも基礎から学べるコース、更なる技術を高めるエキスパートコースなどご自分のレベルに合ったクラスを選ぶことも可能です。スタッフの方も皆さん親切で、初めて行ったときも丁寧に説明をしていただき不安が一気になくなりました！スイミングを楽しみたい方、親子で何か始めたい方、スイミングの技術をアップさせたい方などにオススメだと思います。(2014年12月)

私の子供(7歳)が水泳を習いたいというので近くのかしわスイミングスクールに連れて行くことにした。　もちろん初回の参加であるので息子やスタッフの動き、参加している子供達をしっかり観察してみることにした。このスイミングスクールはレベル別にグループを分けており、実力に見合った講習を受けることができるているようであった。初心者である私の息子も基礎的な水泳方法から習うことができていた。スタッフたちの指導も優しく、基本をしっかりと教えていたのが見て取れた。更衣室やロビーの機器なども充実しており、子供を預けるには最適の場所であると感じた。息子も大変満足しており、素晴らしい施設であると感じた。(2014年12月)

東京 八王子にある「かしわスイミングスクール」は年代、を問わず沢山の年齢層な方が居て賑やかになっています。学年別に別れており泳いでる最中に子供がぶつかってくるなんてことは無いので安心できます、もしも泳ぐのは少し身体がもたないかもしれない、ただぷかぷか浮かんでるだけでいいという方は流水コースという流水に乗るだけで身体に運動効果を与えてくれるので泳ぎに自信がないが人でもこのコースなら安心してスクールに通うことができます。自分は徒歩で通ってたのですがバスもあるみたいなので通行手段も手間がかからないですね。時間帯は決まっているのでサボっていかなくなってしまうと言うことが無く学校みたいに飽きても行かなくなるなんて事はないので私はおすすめします。(2014年12月)

さまざまな設備が揃っているのが、「多摩スポーツジム」の魅力です。八王子にあるスポーツ施設の中でも、特に充実していることで知られています。利用料金も、入会金・月会費ともにリーズナブルで、頻繁に利用する人にとっても大きな負担になりません。安心して継続利用することができるのです。特に注目されているのは、フリーウェイトのトレーニング設備です。ダンベルを用いることができます。自由にトレーニングをすることができるので、ウェイトトレーニングに慣れていない人も、自分のペースで取り組むことが可能です。また、ボディービル雑誌、スポーツ系マンガなど、トレーニングに関係のある本が多数用意されているのも特徴です。読むことで、やる気を引き出すことができます。(2014年12月)

体重を落とすためには、さまざまなトレーニングをする必要がありますが、やみくもに取り組んでも効果は薄いものです。スタジオボディデザイン麻布スタジオでは、しっかりとした設備が用意されているので、本格的な加圧トレーニングを行うことができます。真剣に通うようにすると、体重は次第に落ちていきます。加圧トレーニングは、初めての人の場合は戸惑ってしまう部分が多いものですが、スタジオボディデザイン麻布スタジオでは丁寧な指導を受けることができるため、不安になることはありません。少しずつ慣れてきて、楽しみながらトレーニングを行うことができるようになると、ダイエットの苦痛からも開放され、自分自身でも効果を感じるようになります。(2014年12月)

ここでは、「スタジオボディーデザイン麻布スタジオ」を利用している私の体験談についてお話ししていきたいと思います。スタジオボディーデザイン麻布スタジオは、大江戸線、または南北線麻布十番駅から徒歩3分の場所に位置している加圧トレーニングジムです。また、ピラティスも行っています。私は、ここで主に加圧トレーニングをしています。入会した目標は、筋力向上でしたが、入会してから三ヶ月で、まず全体的に無駄な脂肪がなくなり、それと同時に筋肉が増えました。スタジオボディーデザイン麻布スタジオの魅力ポイントは、トレーナーの指導のもと、質の高い加圧トレーニングが低価格で受けられることです。そして、加圧とレーニングは、筋力を強化するだけでなく、免疫力が向上したり、肌質が改善するなど、多くの利点があります。スタジオボディーデザイン麻布スタジオで努力した結果、好ましい結果を得ることが出来ました。(2014年12月)