_その他施設の口コミ・評判・体験談

こんにちは(#^.^#)僕は学生時代は運動をしていたのですが、社会人になってから運動を全くせず、堕落した生活を送っていました。自分自身、それではだめだと思い、最近はやりのボクシングエクササイズをインターネットで知り、始めることにしました。初めは自分が思っている以上に体力がなくなっておりほとんど休んでばかりでしたが、今は苦しみながらも最後までできるようになりました。自分が好きだったフットサルを今後できるようになるために今後もこのボクシングエクササイズを続けていこうと思います。コーチも優しく、自分に合ったプランを考えてくれるので、皆さまにもおすすめですよ♪♪これからもお世話になりたいと思います！どうぞよろしくお願いいたします(>_<)(2015年1月)

スカッシュフィットネスジムウインに通い続けて2ヶ月がたちました。この施設の特徴はなんといってもマシンジムだけではなくフィットネス用のスタジオがあることです。以前からフィットネスジムには興味があったのですが、なかなかマシンジムと一緒になっている施設がなく、やっとこのスカッシュフィットネスジムウインを見つけてすぐに入会しました。スタジオでは専門の指導者の方がしっかり指導してくれます。もともと運動不足の解消のために申し込みましたので、私のような人には最高に施設だと感じます。たった30分フィットネスを行っただけで、今までかいたことのないような汗が出てきます。マシンジムもとてもお勧めです。最新の機器が導入されていますので、安心して通い続けることができると思います。(2015年1月)

ダイエットするにはマラソンやウォーキングなどの運動を行った方が良いそうですが、膝を痛めてしまったことがあり途中で断念してしまいました。そこで膝に負担が軽い水泳を続けようと金町スイミングクラブに通うことにしました。こちらでは水中運動健康法が行われていて、膝に痛みを抱えていてあまり自信のない自分でも無理なく続けられたのです。水中では体が浮くので膝への負担が軽いのが良いですね。スイミングスクールというと子供ばかりかなと思っていましたが、いろいろな年代の方が健康のために通われていました。現在では無理なく体重を減らすことが出来ましたし、体を動かすことでストレス発散も出来て通ってみて良かったです。これからも健康のために続けていきたいですね。(2015年1月)

ダイエットするには筋肉をつけた方が良いと言われて筋肉トレーニングを行ってみましたが、いまいち体重が落ちてこずに途中で止めてしまいました。しかし加圧ボディスタジオ田町で加圧トレーニングを受けたら効率よく筋肉をつけることが出来て体重が減ってきたのです。インストラクターさんが付いて丁寧に指導してくれたのが良かったみたいです。筋肉をつけたい人ばかりしかお客さんが居ないと思っていましたが、ダイエット目的のお客さんも加圧トレーニングを受けにいらっしゃっていて自分だけじゃなくて良かったです。体を痛めるのではと心配していましたが、加圧トレーニングでは低負荷なので体がバキバキにならずに助かりました。今ではリバウンドもしていないので、ここで加圧トレーニングを受けてみて良かったです。(2015年1月)

ビッグボックス西武スポーツプラザは設備が充実しているジムだ。入会してトレーニングを始める初日には全身を機械でスキャンしてどこの筋肉が不足しているかを測定してくれるので、どの様なトレーニングをすれば良いのかを教えてもらえるのもありがたい。ランニングマシン、ウォーキング専用マシン、ロデオマシーン等のマシン系はもちろん、ダンベルやベンチプレスなどの機具類も充実していて、身体全体を鍛える事が出来る。スタジオプログラムも充実していて、バーベルを使った全身運動や、ヒップホップダンスを元にしたプログラムなどもあり、楽しくトレーニングを続ける事が出来る。またプールでのアクアエクササイズも充実しているので膝に不安がある人でも安心してトレーニングをする事が出来る。インストラクターの方も親切でトレーニングについての助言を的確に得る事が出来るのも大きなプラスポイントだ。体重は１２キロ落ちたが腹筋を六つに割るという願望を叶えるまで通い続けるつもりだ。(2015年1月)

ファイティングフィットネスジムは格闘技系のエクササイズが出来るジムで、男性だけでなく女性の利用者も非常に多いジムでもあります。とにかく汗をかくことが出来るエクササイズなので、短期間に6キロも減量することが出来ました。格闘技というと男のスポーツというイメージがありますが、ファイティングフィットネスジムでは女性の方が積極的にトレーニングを行っているという印象です。女性の方々も短期的に身体が引き締まるという方が多いです。また、講師の方々がとても元気があり活気があります。そのため、自然とこちらも活気づいてトレーニングに打ち込めるようになっていきます。レッスン内容も非常に豊富なため、飽きることなくトレーニングを続けることが出来ます。(2015年1月)

プラナガーデン吉祥寺本店は駅からすぐ歩いていける距離にある比較的充実しているトレーニングジムです。もともと私は、運動が苦手で完全に今まで避けて生きてきたのですが、会社がSE専門の会社ということもあり、運動する機会がめっきりなかったので、健康診断で悪い結果が来たこともあり、この機会に自分を変えるためにとこのジムを選びました。高年齢ばかりかと思いきや、平日休日問わず、幅広い年齢層の方が多く、通いやすいです。スタッフの方たちもとても丁寧に、勝手にしてくれって放置なわけでもないので、いろいろと教わりながら楽しく教わることが出来ます。私も最初はお試しで行ったのですが、スタッフのやさしさでしたり、ジムの雰囲気のよさから何度も通うようになりました。ぜひ最初の方はお勧めです。(2015年1月)

マイ・エス・スイミング国立は、スイミングプログラムに重点をおいたスポーツジムである。大きな室内プールには２５メートルのレーンが１０レーン程設けられていて、目的別にレーンを選択する事が出来る。ウォーキング専用のレーンや泳ぎに自信がある人、まだ水泳を始めて間もない人専用のレーンなども設けられていて、老若男女問わず様々な年代の人が自分の目的にあった水中運動を行っている。水泳教室なども行われていて、大人から子供まで水泳を習いたい人が日々練習を積み重ねている。特にジュニアの水泳教室に力を入れていて、将来はオリンピック選手を輩出する事を目的にしている。私も大人になってから水泳を始めた人間であるが、インストラクターの方の的確な指導によって短期間で４代泳法をマスターする事が出来た。これからは大会出場も視野に入れて日々のトレーニングを積み重ねていく所存である。(2015年1月)

もともと身体の弱かったぼくは、彼女の勧めで通い始めました。運動は好きな方で、中学時代はサッカー、高校ではバスケをしていました。大学では一切運動もしなかったこともあり、筋肉が普通の肉に日々変わってしまう感じが彼女としてはいやだったみたいでした。スタートは彼女も一緒に行き始めました。週2回くらい。一緒に汗を流すのはとてもよかったです。主にランニングマシンから開始しそのあとは腕系のマシンで鍛え続けて2ヶ月くらいで以前の筋肉が少しずつ戻ってきて彼女も喜んでよかったです。びっくりしたのは彼女自身運動は苦手だったのですが意外にハマり丁寧なトレーナーさんも継続できた理由のひとつではないでしょうか。ここのトレーナーさんたちは皆、明るくて気さくで結構イケメンが多かったです。女性トレーナーさんも可愛い子がいたりしたので夕方は仕事帰りのサラリーマンや学生さんで賑わってました。バースデイにはちょっとしたプレゼントを二人にくれたトレーナーさんもいました。約半年かけて二人ともしっかりとシェイプできて－5キロ。そして適度な筋肉が付き、付かれにくいからだを手に入れました。通って、本当によかったです。(2015年1月)

岡山県は津山市にあるフィットネスクラブ「アイ・マーレ」津山駅から徒歩10分、アルネ津山というショッピングセンターのすぐ近くにありますスイミングやヨガ、フィットネス等幅広いプログラムが用意されています私は日頃からの運動不足を解消するためにフィットネスを利用しました有酸素運動が行えるマシンが数多くあり、マシンが無くて思うようにできない…ということは一度もありませんでしたトレーナーの方も非常に親切で、こちらの相談に対して親身になって乗っていただきましたトレーニングの後は付属のジャグジーバスやサウナが利用できます運動後のサウナは非常に気持ちが良いのでお勧めです18時まで利用できるデイタイム会員として利用しており、会費は月7000円ほどです非常にコストパフォーマンスの良いジムだと思います(2015年1月)

株式会社太陽教育スポーツセンターでは、しっかりと健康を維持するために、パートナーストレッチを受けることができます。特別な方法を用いて行うストレッチで、身体に溜まった疲労を回復させることが可能です。丁寧に処理を進めていくことで、気持ちの面でもリラックスすることができ、精神的な疲れも解消されます。利用料金は、誰でも手軽に利用することができるリーズナブルな価格設定になっています。30分、45分、60分の中から、利用時間を任意に決めることができるので、スケジュールの調整がしやすいです。ストレッチを行う際は、最初に丁寧なカウンセリングを行っているので、気になる点をあらかじめ確認することができる安心感があります。(2015年1月)

筋力アップを目的に多摩スポーツに通っていますが、とにかくマシンとフリーウェイトの豊富なジムです。まさに本格的なトレーニング施設でインストラクターのトレーニングに対する意欲は高いです。トレーニングにも集中して取り組めるのが一番よいところだと思います。とても利用者のことを考えているジムだと感じました。筋力アップをするならこのジムをおすすめします。ジムを利用する方も幅広い年齢層で、競技に参加しているような方も多いです。まわりから受ける刺激もあり、さらに向上心を持ってトレーニングに取り組めます。利用料もお手頃で営業時間も２２時までとなっており、仕事帰りにふらっと寄ってトレーニングに取り組める気軽さもこのジムのよいところだと思います。目的は達成し筋力もアップしましたが、これからさらに上を目指して自分を磨いていきたいと思います。(2015年1月)