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タラゴンダイエット

総合評価

ペース2
手軽さ2
予　算3
成功率2

口コミ0件

どんなダイエット？

鶏肉や卵、トマトなどを料理する際にタラゴンを使うだけです。また、バターやオイルなどにもよく合いますよ。注意事項※乾燥保存するのがとても難しい食材ですので、市販の葉を乾燥させたタラゴンスパイスを使うといいでしょう。

なぜ効くの？

タラゴンの香りは交感神経を刺激して、デトックス効果があります。また、料理に使う事で脂肪燃焼を促進させるメニューに変身させる事が出来るのです。

手順

タラゴンという香りがあり、この香りをかぐことでダイエットをするというものです。ただ香りをかぐだけで痩せる事が出来るという手軽さ。

やってみた！口コミ

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